Tics wajah adalah kejang otot-otot wajah yang singkat, berulang-ulang, sporadis. Mereka bisa sangat bervariasi, tetapi yang paling umum terlihat adalah mata berkedip, meringis wajah, kedutan mulut, kerutan hidung, menyipit bersama dengan mendengus dan membersihkan tenggorokan. Tics semacam itu sering merupakan gejala dari gangguan neurologis seperti sindrom Tourette. Mereka secara tradisional terjadi selama masa kanak-kanak dan mungkin menghilang dalam beberapa minggu, tetapi beberapa mungkin bertahan lebih lama.
Penyebab tics wajah masih belum sepenuhnya dipahami, tetapi beberapa hal diduga memicu atau memperburuk gejalanya. Tics dapat timbul dari beberapa kekurangan nutrisi seperti kekurangan magnesium, tetapi mereka juga sangat sering merupakan gejala dari kelainan lain seperti sindrom Tourette, yang penyebabnya kemungkinan besar bersifat neurologis, dan, sampai batas tertentu, genetik. Stres dan kecemasan juga telah terbukti memicu dan secara signifikan memperburuk frekuensi tics.
Hipnoterapi Untuk Tics Wajah
Tics wajah sulit untuk hidup terutama untuk anak-anak. Guru, teman sekolah, dan bahkan terkadang orang tua, mungkin tidak mengerti betapa sulitnya mencoba menahan tics, khususnya untuk jangka waktu yang lama seperti misalnya kelas. Orang-orang akan paling sering memberitahu anak untuk :menghentikannya:, atau bahkan mungkin mengolok-oloknya karena memiliki tics.
Dari seringai wajah hingga mata berkedip, tics selalu terasa tidak pantas dan memalukan bagi anak-anak dan orang dewasa. Ini juga melelahkan ketika seseorang harus mencoba mengendalikan mereka selamanya. Obsesi ini mungkin membuat Anda terlalu kritis terhadap diri sendiri dan pada gilirannya Anda akan mulai kehilangan kepercayaan diri atau mengembangkan beberapa jenis kecemasan sosial..
Meskipun mungkin untuk menghilangkan kegelisahan ini dan untuk menghindari tatapan canggung orang lain. Ada cara untuk mengurangi secara signifikan, dan bahkan kadang-kadang pasti menyembuhkan, caplak wajah, untuk menemukan ketenangan pikiran Anda dan menikmati kehidupan yang sepenuhnya normal. Anda mungkin tidak perlu khawatir lagi tentang wajah meringis atau menahan kedutan yang mengganggu ini.
Tics wajah biasanya tidak diobati atau, dalam beberapa kasus akut atau jika tics tersebut berkaitan dengan sindrom Tourette, pasien mungkin diberikan antipsikotik yang juga diberikan untuk mengobati kelainan seperti kelainan defisit perhatian, skizofrenia atau perilaku obsesif-kompulsif. Obat-obatan itu tidak dikembangkan untuk mengobati tics wajah khususnya dan mungkin tidak selalu efisien.
Selain itu, mereka diketahui memiliki beberapa efek samping baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Insomnia, depresi, disfungsi seksual, penambahan berat badan dan kecemasan hanyalah beberapa dari banyak efek buruk yang dapat disebabkan oleh obat-obatan tersebut. Beberapa dari mereka bahkan dapat memperburuk tics dalam jangka panjang! Namun ada beberapa cara lain untuk menangani tics wajah yang sepenuhnya alami dan bebas dari efek buruk.
Metode yang bekerja dengan (Neuro-Linguistic Programming) dan hipnosis telah dikembangkan secara khusus untuk mengobati tics wajah. Mereka akan membantu Anda menguranginya seiring waktu. Untuk memahami mengapa metode seperti itu bekerja, perlu diketahui bahwa tics bukanlah penyakit yang sepenuhnya fisiologis dan tidak sepenuhnya tidak disengaja. Mereka adalah jawaban untuk dorongan bawah sadar untuk melakukan gerakan tic. Dorongan ini meningkat secara tidak menyenangkan ketika Anda mencoba menghindari melakukan gerakan. Dorongan-dorongan ini juga meningkat baik dalam intensitas maupun frekuensi ketika pasien merasa stres atau cemas atau ketika ia ditempatkan dalam situasi tertentu.
Tics wajah adalah cara untuk menghilangkan tekanan ketika Anda merasa cemas atau menghadapi kondisi stres. Hubungan tidak sadar ini dapat diobati dengan hipnosis dan NLP, karena mereka memungkinkan untuk mengubah jenis perilaku yang tidak disadari oleh alam bawah sadar Anda ketika Anda ditempatkan dalam situasi tertentu. Dalam kasus yang parah, terapis akan menekan tic wajah dengan menyarankan ketidaksadaran membuat Anda menggerakkan jari Anda sebagai gantinya. Ketika ujung jari berkedut itu tidak terlihat atau terlihat oleh orang-orang di sekitar Anda. Hipnosis juga membuat Anda menjadi jauh lebih santai secara umum, jadi itu adalah pengalaman yang menenangkan. Ini akan membantu Anda menghilangkan kecemasan dan stres yang memperburuk tics wajah.
Ada semua jenis tics wajah: kerutan hidung, mata berkedip, menyipitkan mata, berkedut mulut, mendengus, meringis wajah atau membersihkan tenggorokan. Jika tics memiliki penyebab fisik, ada juga seperti yang telah kita lihat, faktor psikologis yang sangat kuat. Stres dan kegelisahan adalah faktor terpenting dari faktor ini. Tics berakar pada pikiran bawah sadar sebagai jawaban untuk kondisi kecemasan dan stres; dengan self-hypnosis dan NLP Anda dapat mengubah hubungan ini. Stres dan kecemasan juga dapat diperjuangkan secara efektif dalam jangka panjang dengan metode hipnoterapi yang menenangkan dan menghilangkan stres, yang akan sangat mengurangi terjadinya tics wajah..