Bawang putih: Bawang putih adalah ramuan yang sangat sehat. Ini telah terbukti secara signifikan mengurangi jumlah timbunan lemak di arteri hingga 50%. Ini juga membantu menghentikan pembentukan gumpalan. Bawang putih dapat dengan mudah ditambahkan ke piring untuk membuatnya lebih lezat. Jika Anda memiliki masalah dengan :napas bawang putih,: Anda mungkin ingin menggunakan suplemen.
Mint: Ada banyak, banyak jenis mint. Yang paling populer adalah spearmint dan peppermint. Bagi individu yang tertarik untuk menanam herbal mereka sendiri, mint adalah yang mudah untuk tumbuh. Dari semua herbal, mint mungkin adalah yang memiliki bukti paling banyak didokumentasikan. Permen sangat baik untuk meredakan sakit perut. Mereka juga bagus untuk mendapatkan napas segar.
Cara Membuat Teh Rosemary dari Kesehatan Herbal Segar Manfaat Santai dan Penyembuhan
Basil: Basil bekerja dengan baik dalam membantu meningkatkan daya ingat, dan menenangkan sistem saraf. Ini juga merupakan ramuan yang efektif untuk membersihkan paru-paru, menyembuhkan sakit telinga dan mengobati infeksi jamur.
Lavender: Ramuan lavender dikenal untuk membantu meringankan sakit kepala dan membantu individu yang menderita insomnia tertidur. Menggunakan ramuan ini dalam minyak adalah cara sempurna untuk menggunakannya.
Marjoram: Marjoram sangat bagus untuk menenangkan dan menenangkan.
Peterseli: Peterseli terkenal karena sifat diuretiknya. Ini sangat baik untuk wanita yang mengalami menopause yang menahan air. Ada juga beberapa bukti bahwa peterseli membantu menurunkan tekanan darah tinggi dalam kasus yang sangat ringan.
Rosemary: Rosemary adalah ramuan yang sangat baik untuk dikonsumsi ketika seseorang menderita sirkulasi yang buruk, sakit kepala atau penyimpangan ingatan. Ini juga baik untuk melawan bau mulut.
Yarrow: Yarrow tidak hanya memiliki sifat penyembuhan tubuh, tetapi juga sangat bagus dalam menarik kecantikan. Kupu-kupu tertarik pada ramuan ini, membuatnya menjadi cara yang baik untuk memikat mereka ke kebun Anda. Yarrow juga sangat baik untuk merawat lecet dan luka pada kulit. Ini juga membantu meningkatkan penyembuhan. Beberapa orang menggunakan yarrow untuk mengobati masalah fisik mulai dari wasir hingga sakit kepala.
Apsintus: Ketika dicampur dengan jintan atau peppermint, apsintus dapat digunakan untuk meredakan sakit perut dan sindrom iritasi usus. Paling baik diminum sebagai teh. Penting untuk dicatat bahwa apsintus telah dinyatakan tidak aman oleh FDA, karena thuione, yang ditemukan pada apsintus dan berbahaya bagi hati.
Bawang putih, mint, basil, lavender, marjoram, peterseli, rosemary, yarrow, dan wormwood adalah semua herbal dengan khasiat penyembuhan yang luar biasa. Mereka juga sangat mudah tumbuh, sehingga sangat mudah bagi orang yang tertarik untuk tumbuh sendiri dan mendapat manfaat dari mereka sepanjang tahun. Tidak perlu membelinya secara mahal di toko, ketika Anda bisa berhasil menumbuhkannya sendiri. Karena banyak orang menikmati makanan mereka dibumbui dengan rempah-rempah, itu benar-benar tidak pernah sulit untuk memasukkan mereka ke dalam diet seseorang, yang membuat mereka sangat nyaman untuk dikonsumsi. Pastikan untuk menambahkan ramuan segar kapan saja Anda bisa dan manfaat dari rasa lezat dan sifat penyembuhannya.