Rasa bersalah ibu adalah salah satu perasaan yang paling umum dialami para ibu pada suatu waktu. Ibu akan merasa bersalah karena tidak mampu memberikan yang terbaik untuk anak-anak mereka. Ini membuat mereka melihat diri mereka sebagai yang lebih rendah dalam menjadi orangtua seperti ibu lainnya. Ingatlah bahwa Anda tidak sendirian. Ada banyak ibu lain yang mengalami hal yang sama. Berikut adalah beberapa cara untuk membantu melawan rasa bersalah ibu sebelum mengambil alih harga diri Anda.
Bersikap baik pada diri sendiri? Setiap ibu pernah mengalami momen, ketika membesarkan anak mereka, di mana sesuatu terjadi pada mereka yang membuat ibu merasa itu adalah kesalahan mereka. Ini mungkin salah satu bentuk rasa bersalah ibu yang paling populer. Anak Anda jatuh dan memar lutut mereka; reaksi langsung Anda adalah mencaci diri sendiri sebagai seorang ibu.
Mom Guilt: Bagaimana TIDAK Merasakannya di Waktu Tidur Anak-Anak | CloudMom
?Saya seorang ibu yang mengerikan ,? adalah bagaimana biasanya dimulai. Berbaik hatilah kepada diri sendiri, karena Anda adalah ibu yang baik. Hal-hal akan terjadi pada anak Anda dan tidak peduli seberapa keras Anda berusaha menyediakan untuk lingkungan teraman yang mungkin, hal-hal akan tetap terjadi. Itu tidak berarti Anda seorang ibu yang buruk.
Lepaskan kebutuhan untuk mengendalikan segalanya - Ingatkan diri Anda bahwa Anda tidak bisa mengendalikan segala sesuatu yang terjadi pada anak Anda. Bagian dari tumbuh dewasa adalah belajar dari kesalahan. Semakin keras Anda berusaha menjaga mereka dari segala yang buruk di luar sana, semakin sulit mereka pada akhirnya akan melawan Anda.
Meskipun Anda adalah orang tua yang terlibat dan menjaga anak Anda, tidak ada cara untuk mencegah beberapa hal terjadi. Habiskan energi itu untuk berada di sana agar anak Anda dapat membantu mereka menjalani hidup dan tidak berusaha keras untuk mengendalikannya.
Percayalah pada diri sendiri - Anda adalah orang terbaik untuk pekerjaan berat yang disebut Mommy? untuk anak Anda. Jangan menebak diri sendiri. Ketika intuisi Anda mengatakan bahwa anak Anda seharusnya tidak melakukan sesuatu; kemudian belajar untuk memercayainya dan berdiri teguh. Jangan menyerah hanya karena Anda tidak ingin mereka marah pada Anda. Prospek internal Anda ada karena suatu alasan.
Jangan menyerah pada rasa bersalah - Anak-anak suka membawa orang tua mereka ke jalur rasa bersalah. Kita semua ingin anak-anak kita memiliki dan melakukan apa pun yang mereka inginkan, tetapi itu tidak selalu yang paling aman atau terbaik bagi mereka. Ketika Anda membuat keputusan, tetap berpegang pada senjata Anda.
Jangan biarkan orang lain memengaruhi keputusan orang tua Anda - ini tipikal bagi orang tua lain untuk memberikan nasihat yang tidak beralasan. Meskipun senang menerima pendapat orang lain tentang sesuatu tentang anak Anda, pada akhirnya Anda sendirilah yang perlu mengambil keputusan. Jika Anda dihadapkan dengan keadaan seperti ini; katakan dengan jelas kepada mereka bahwa Anda menghargai pendapat mereka dan akan mengingatnya, tetapi jangan biarkan mereka terlalu memengaruhi Anda dalam keputusan Anda.
Anda mengenal anak Anda, lebih baik daripada siapa pun, jadi Andalah yang akan tahu apa yang terbaik untuk mereka. Semua orang tua dan anak-anak membuat kesalahan, jadi penting untuk tidak membiarkan diri Anda meragukan kemampuan mengasuh Anda. Anda membesarkan anak-anak Anda sebaik mungkin, jadi inilah saatnya untuk mulai percaya pada diri sendiri.