Apakah Anda di kursi roda, dan ingin menggali tanah dan menciptakan keindahan bunga dan tumbuh lebih banyak zucchini daripada yang bisa Anda berikan? Atau apakah lutut Anda mulai menua dan meskipun Anda suka berkebun sepanjang hidup, Anda mengalami lebih banyak kesulitan untuk naik turun dan takut Anda harus berhenti berkebun sama sekali? Apakah Anda merusak pemangkasan terakhir mawar Anda karena radang sendi yang memburuk di tangan Anda?
Selamat datang di dunia tukang kebun yang cacat fisik.
Jangan putus asa. Menyesuaikan!
RHS Chelsea Flower Show | Berkebun untuk Kesehatan dan Kesejahteraan 2018
Ada banyak bantuan di luar sana dalam bentuk saran, peralatan, tempat tidur bunga dan peralatan khusus lainnya. Pencarian Google :Alat berkebun yang dinonaktifkan: mengarah ke 125 situs web dengan peralatan adaptif khusus yang bermanfaat. :Berkebun dinonaktifkan: memberikan hasil 873.000 kekalahan di mana Anda dapat menemukan saran dan :berkebun cacat: menghasilkan 111.000. Biarkan jari-jari rematik itu berjalan!
Masalah: :Tanahnya terlalu jauh di bawah sana!:
Pikirkan tentang berkebun sambil duduk di kursi, alih-alih di tanah, berjongkok atau membungkuk. Solusi yang paling jelas adalah membangun tempat tidur bunga yang ditinggikan dan menebarkan wadah di seluruh area taman Anda. Beli kursi plastik luar ruangan yang murah dan letakkan satu di samping setiap taman mini sehingga Anda tidak perlu menyeret atau membawanya ketika saatnya untuk menyiangi. Anda bisa duduk dan menikmati rasa tanah yang lembab di bawah jari-jari Anda dan menghirup aroma surgawi dari emulsi ikan yang baru dioleskan.
Jika Anda menggantung tempat gelas di tepi wadah Anda, Anda bahkan dapat menikmati teh atau kopi mewah dengan gulma Anda. Mungkin emulsi ikan harus menunggu.
Jangan berpikir tentang apa yang telah hilang sekarang karena Anda tidak bisa merangkak menyiangi perbatasan abadi; ajarilah cucu atau bocah tetangga Anda kegembiraan ditemukan saat melakukan tugas itu ... Anda baru saja menemukan petualangan baru dalam berkebun. Kabar baiknya adalah Anda dapat menemukan area khusus yang sangat berbeda di halaman Anda di mana Anda bisa menempelkan taman mini.
Menjadi kreatif. Letakkan wadah yang indah di dekat pintu depan Anda dan tanam bunga beraroma luar biasa untuk menyambut tamu Anda ... atau mungkin tanaman tomat ceri yang bagus yang bisa mereka curi saat hendak membunyikan bel pintu Anda. Letakkan taman herbal setinggi pinggang tepat di luar pintu dapur Anda dan tambahkan area di dalamnya untuk bunga potong favorit Anda.
Saat Anda memutuskan untuk menemukan tempat tidur atau wadah yang ditinggikan, pastikan untuk mengingat hal-hal praktis yang menuntut fisik seperti menyeret selang berat untuk menyiraminya. Pikirkan dan rencanakan solusi energi rendah untuk apa yang akan Anda lakukan dengan bahan kompos.
Masalah: :Tanganku yang menyakitkan tidak memiliki kekuatan untuk ...:
Anda bisa mendapatkan alat yang merentangkan tangan Anda untuk mencapai tempat tidur bunga di permukaan tanah dari posisi duduk. Beberapa produsen membuat alat khusus dengan pegangan ringan yang dirancang untuk menjaga pergelangan tangan dan tangan dalam posisi bebas stres dan untuk memberikan pegangan yang lebih kencang. Kecil, garu ringan, cangkul, dll. Seperti ini dapat bekerja dengan sangat baik.
Pikirkan pemangkas ratchet, gunting pemangkas ratchet ... biarkan hukum fisika membantu tangan Anda. Anda akan kagum ketika melihat alat yang tersedia. Tarik gulma yang sulit dengan menginjak tuas.
Masalah: :Saya sangat cepat lelah.:
Hei, gulma tidak tumbuh sekaligus; Anda tidak harus menarik semuanya sekaligus. Tenangkan dirimu. Temukan cara untuk membuat berkebun sesuatu yang Anda lakukan saat Anda duduk dan minum secangkir teh dan mendengarkan burung-burung, daripada pekerjaan yang Anda budak di siang hari. Tarik satu gulma dari kebun beraroma di dekat pintu depan Anda saat keluar dan gulma lain di jalan masuk. Tanam peterseli di kebun ramuan pintu dapur Anda saat roti panggang dan kopi menetes.
Beli dan tanam 3 bungkus bunga, bukan flat rata. Berjalan-jalan aerobik yang bagus di sekitar halaman Anda, berhenti di wadah yang berbeda selama 5 menit :bercakap-cakap: dengan tanaman Anda di setiap siklus, lalu masuk kembali ke dalam dan duduk di kursi malas. Anda akan kagum dengan betapa banyak yang bisa dilakukan dalam sesi mini-kerja ini. Hatimu akan mencintaimu juga.
Ingat, salah satu hal menyenangkan tentang bunga adalah tidak ada yang bisa dibuktikan. Kita semua bisa belajar pelajaran dari mereka.