Tinju adalah olahraga yang bagus untuk dimasuki, terutama jika Anda mencari latihan. Anda tidak hanya dapat mempelajari dasar-dasar olahraga, tetapi Anda juga akan mendapatkan kesempatan untuk belajar cara mempertahankan diri dengan benar dalam pertarungan. Setiap orang harus memiliki ini di benaknya, sementara dunia kita menjadi sedikit lebih menakutkan setiap hari. Ada begitu banyak pencuri dompet, dan pencuri kecil yang saat ini Anda harus berhati-hati, jadi cara apa yang lebih baik daripada mengambil tinju.
Ketika kebanyakan orang berpikir tentang tinju, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah Ali atau Mayweather, tetapi tidak semua tinju. Tinju adalah olahraga yang membutuhkan kekuatan dan kontrol yang luar biasa. Pelatihannya luas dan di situlah banyak petinju tidak bisa bersaing. Jika Anda mempertimbangkan untuk mengambil tinju, Anda akan ingin memulai pelatihan lebih awal, dan mungkin mencoba masuk ke beberapa kelas pembentukan tubuh juga..
Tinju untuk pemula | Teknik pelatihan Episode 1
Tinju juga membutuhkan banyak kepercayaan diri. Seperti yang dapat Anda bayangkan, akan sulit untuk melawan seseorang yang Anda tidak tahu banyak tentang, terutama karena Anda berada di depan semua orang saat Anda melakukannya. Itulah sebabnya tinju membutuhkan banyak kekuatan batin dan konektivitas emosional. Hal tersulit untuk dipelajari dalam tinju adalah bagaimana tetap bugar. Ini berarti tetap kuat di semua tingkatan, secara fisik dan emosional.
Tinju bukan hanya tentang pukulan berat, tetapi lebih merupakan bentuk gerakan aerobik dan fleksibilitas yang luar biasa juga. Ada banyak teknik yang berbeda untuk dipelajari, belum lagi gerakan spesifik. Ketika Anda memulai pelatihan, Anda akan belajar bagaimana menjaga keseimbangan Anda, serta bagaimana menjaga diri Anda terkoordinasi.
Hasilnya tidak ada habisnya. Anda tidak hanya akan merasa lebih kuat, tetapi Anda juga akan merasakan tingkat stres Anda menurun. Ini akan membuat Anda merasa bugar secara fisik dan emosional.
Sebelum Anda terjun ke ring, Anda akan ingin memulai dengan beberapa pelatihan tinju dasar. Ini akan memberi Anda alat yang Anda butuhkan sebelum Anda benar-benar mulai menantang orang. Ini juga akan membantu membangun harga diri Anda dan membuat Anda siap secara mental untuk pertarungan pertama Anda. Pelatihan juga akan membuat Anda bekerja dengan kecepatan Anda sendiri, tergantung pada mengapa Anda memutuskan untuk belajar seni tinju.
Boxing bisa menjadi sangat kompetitif, jadi pastikan Anda bergabung dengan liga yang tepat untuk Anda dan alasan Anda bergabung dengan program ini. Jika itu hanya untuk hobi, maka Anda tidak akan ingin bersaing dengan mereka yang bergabung karena mereka ingin mencari nafkah dengan melakukannya. Ini juga berlaku untuk wanita yang ingin bergabung, karena tinju adalah untuk semua orang. Pastikan Anda mengikuti program yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup kami.