Dalam dunia angin puyuh dari pekerjaan yang sibuk, menuntut, dan penuh tekanan, menyeret anak-anak dari sekolah ke latihan sepak bola untuk belajar menari, melayani di dewan sekolah dan seratus item lagi dalam daftar yang harus dilakukan, yang memiliki waktu untuk memasak makanan sehat dan bergizi makan lagi? Masa lalu yang baik hidup dengan kecepatan yang lebih lambat, mengenal tetangga Anda, dan memasak dari awal telah hilang dari lanskap modern. Namun, semuanya tidak hilang! Ada beberapa tips dan panduan yang harus diikuti yang memungkinkan Anda memasak makanan bergizi dan yang lebih penting, hanya dalam waktu beberapa menit. Sekarang mari kita jelajahi beberapa pilihan untuk memasak cepat dan mudah.
Cara Membuat 6 Makanan dalam 5 Menit
Turunkan Frustrasi Memasak Dengan Perencanaan ke Depan
Dari semua tips dan petunjuk dari koki ahli dan profesional memasak, sejauh ini strategi yang paling banyak disebutkan untuk memasak mudah dan cepat adalah perencanaan ke depan.
Membuat rencana menu mingguan dapat sangat mengurangi waktu yang dibutuhkan di dapur memikirkan apa yang dapat Anda letakkan bersama pada menit terakhir. Menu ini dapat dan seharusnya merupakan rencana yang sangat sederhana, bahkan dicetak di komputer dalam format kalender yang memberi tahu Anda apa yang akan Anda makan untuk makan malam setiap hari dalam seminggu. Teknik sederhana ini memungkinkan Anda berbelanja terlebih dahulu untuk hal-hal yang Anda butuhkan dan akan membantu memastikan bahwa Anda memiliki segalanya.
Cara lain yang bagus untuk memperbaiki makanan sederhana adalah dengan memperbaiki makanan kombinasi seperti kacang dan nasi. Hidangan casserole sederhana dapat menghemat waktu karena Anda bisa membuatnya maju dan membekukannya. Saat Anda siap makan, cukup panaskan dalam oven. Disajikan dengan salad sisi, ini membuat hidangan lengkap yang seluruh keluarga akan suka. Slow cooker atau crockpot juga merupakan cara luar biasa untuk menciptakan makanan lezat dan sehat untuk keluarga Anda dengan sedikit keributan. Anda dapat membuat sup, cabai, daging panggang yang lezat, atau apa saja dari sejumlah hidangan di gadget yang praktis ini. Masukkan saja bahan-bahan ke dalam panci di pagi hari sebelum Anda berangkat kerja, atau bahkan malam sebelumnya, dan ketika Anda tiba di rumah setelah hari yang sibuk, makan malam disajikan! Apa yang bisa lebih mudah?
Makanan pembuka seperti spaghetti selalu merupakan camilan cepat dan menyenangkan, terutama saat menggunakan saus siap pakai. Selalu pastikan untuk membeli saus kualitas terbaik yang tersedia untuk menghindari terlalu banyak gula dan bahan buatan lainnya.
Dengan perencanaan yang tepat dan sikap yang benar terhadap seluruh pengalaman memasak, memasak bisa menjadi pengalaman yang berharga hanya dengan mengetahui Anda menyediakan makanan sehat yang dimasak sendiri untuk keluarga Anda.