P90X dirilis pada tahun 2004 dan terus memiliki kesuksesan besar sejak peluncuran pertamanya. Pada saat ini P90X telah membantu lebih dari 2 juta orang masuk ke bentuk terbaik mutlak yang pernah mereka alami, dan terus menawarkan hasil kebugaran yang luar biasa kepada mereka yang menerima tantangan. Bagaimana P90X memulai? Semuanya dimulai dengan Power 90, program 90 hari yang sangat populer yang terus memiliki banyak pengikut. Tujuannya adalah untuk membuat program bagi mereka yang menginginkan lebih. Itu tentang mengambil Power 90 dan menyalakan api untuk membuat program latihan yang benar-benar ekstrem, Power 90 Extreme, yang lebih dikenal sebagai P90X! Menuju ke atas adalah kebugaran luar biasa Tony Horton tentu saja! Kerja keras selama hampir 2 tahun dituangkan ke dalam riset dan pengembangan P90X. Dengan para ahli kebugaran terkemuka merancang dan menguji rutinitas, sedikit demi sedikit program mulai terbentuk. Sistem ini berfokus pada ilmu pelatihan Muscle Confusion. Teknik mengubah rutinitas yang Anda lakukan secara terus-menerus, yang mencegah bentuk tubuh Anda beradaptasi, dan mendorong hasil yang berkelanjutan. Ini disebut ilmu pelatihan karena suatu alasan. Teknik ini dengan susah payah diuji dan diuji ulang dan rutinitas yang muncul adalah yang menjadikan P90X sistem latihan rumah paling efektif yang pernah dirilis ke publik. Mengikuti perkembangan rutin P90X, adalah desain dan kreasi gear dan suplemen. Apa yang lahir, adalah perlengkapan yang dipatenkan revolusioner seperti P90X Chin Up Bar, yang tidak hanya efektif tetapi mungkin bar pull-up paling praktis untuk program kebugaran berbasis rumah. Belum lagi rencana diet dan nutrisi pembunuh yang benar-benar sehat, dan itu bekerja dengan jujur. Setelah sistem hampir selesai itu dimasukkan melalui kelompok uji, dan kemudian awalnya dirilis ke sekelompok kecil publik yang disebut P90X :Xplorers:. Itu tidak hanya memberikan hasil yang luar biasa, itu mulai membuat gebrakan, banyak gebrakan. Jadi, di sini kita hampir 4 tahun kemudian dan masih mengubah kehidupan banyak orang dengan kesuksesan besar P90X.
RIPPEDCLUB.net - Hasil Pembaruan Saya - P90X Asylum P90X2 Workout