Pijat atau terapi pijat seperti yang kemudian dikenal di zaman kita, dimulai dengan orang Mesir kuno, kemudian orang Yunani dan akhirnya orang Romawi. Ya budaya kuno ini menggunakan terapi pijat untuk penyembuhan dan kesenangan. Ilmu terapi pijat juga telah menyebar ke budaya awal lainnya seperti India, Cina dan Jepang. Tiga yang terakhir melangkah lebih jauh dengan mengintegrasikannya untuk membentuk bagian integral dari sistem pengobatan dan penyembuhan mereka.
Pijat adalah bentuk sentuhan terorganisir. Ini dilakukan oleh tangan, siku dan lengan yang meluncur di atas kulit dan memberikan tekanan pada otot-otot yang mendasarinya dengan sistem gerakan. Gerakan-gerakan ini melibatkan membelai, menggosok, menekan dan memijat. Pijat bukanlah obat mujarab, tetapi dapat sangat membantu dalam fungsi normal tubuh dan mengembalikan keseimbangan juga.
Terapi Pijat: Cara Memberikan Pijat Penyembuhan
Bagaimana Pijat Bekerja
Pijat bekerja dengan tubuh merespons berbagai teknik sentuhan yang diberikan padanya. Teknik sentuhan ini menyebabkan tubuh melakukan fungsi normal di sana. Pijat itu sendiri, bertindak seperti rangsangan alami bagi tubuh untuk merespons dengan efek positif dalam berbagai cara. Beberapa efek terapi ini adalah, merangsang sirkulasi darah dan getah bening, melonggarkan ketegangan otot, mengencangkan dan mengencangkan otot-otot.
Ketika serat berhenti saling meluncur dengan mudah, kemungkinan besar penyebab orang tidak cukup berolahraga, terlalu banyak latihan, ketegangan fisik atau mental. Faktor-faktor ini menyebabkan penurunan setiap tonus otot. Limbah produk dari aktivitas otot, seperti karbon dioksida, asam laktat dan urea, menumpuk di otot. Terapi pijat mendorong drainase dari limbah-limbah itu, oleh karena itu memulihkan fungsi normal di sana.
Terapi pijat juga mendorong drainase getah bening, menyebabkan sirkulasi darah lebih baik. Karena itu, kulit terlihat jauh lebih baik daripada jika drainase sulit. Kenapa repot-repot dengan bagaimana kulit terlihat? Karena penampilan kulit, biasanya merupakan indikator kondisi batin seseorang yang baik. Mengacu pada otot, terapi pijat memiliki efek yang baik pada jaringan fibrosa yang mengelilingi sendi.
Efek pijatan pada sistem saraf otonom melahirkan perasaan rileks. Bagaimana? Dengan merangsang ujung saraf sensorik yang terletak di dalam kulit, sinyal dikirim ke otak oleh sistem saraf pusat. Ini pada gilirannya menghasilkan pengalaman merasa baik. Sekali lagi karena tindakan ini, reaksi baru terjadi dengan menyebabkan penurunan yang signifikan pada tingkat stres tubuh. Ketika seseorang rileks, pernapasan perut menjadi lebih alami. Saya dapat meyakinkan Anda, organ perut Anda menghargai ini. Cukup jelas bahwa sistem saraf memainkan peran penting dalam terapi pijat. Ini juga bertanggung jawab untuk sistem vaskular, karena mengendalikannya. Penurunan drainase dan suplai darah yang efisien, disebabkan oleh pengurangan pembuluh darah.
Pijat bekerja dengan mengurangi stres, mengelola produk limbah tubuh, memupuk fungsi tubuh normal, memberikan rasa kesejahteraan dan meningkatkan kesehatan mental.
Logika Pijat
Perkembangan bertahap terapi pijat menjadi seni dan sains yang penuh sesak dapat ditentukan hanya logis. Ketika kita jatuh, memar, atau mengalami cedera fisik apa pun, biasanya kita cenderung menyentuhnya. Bahkan jika tindakan itu tidak menghasilkan solusi penyembuhan, atau apakah itu? Sentuhan itu sendiri sangat menghibur kita. Itu meyakinkan kita, membuat kita merasa dicintai dan diterima. Setiap kali seseorang kesakitan, kita cenderung ingin memeluk, memegang atau menyentuh orang itu di suatu tempat. Entah bagaimana merasakan bahwa tindakan kontak fisik akan berkontribusi pada kesehatan holistik keseluruhan orang tersebut. Tebak apa? Anda benar dalam asumsi itu.
Penelitian telah menunjukkan bahwa, menyentuh di antara kontak yang nyaman dan intim lainnya, memang membantu dalam pemulihan dan kesehatan seseorang secara keseluruhan. Apakah orang itu membutuhkan penyembuhan atau kenyamanan fisik, mental, emosional atau spiritual. Dalam melihat gambaran besarnya, saya melihat terapi pijat terus memainkan peran penting dalam sejarah manusia untuk waktu yang lama. Tunggu apa lagi, bergabunglah dengan pelayan. Terapi Pijat Cara Membantu Karir
Ada beberapa orang yang percaya bahwa terapi pijat adalah pilihan karir yang sempurna untuk mengejar. Anda harus benar-benar yakin dengan apa yang Anda hadapi dan apakah karier dalam terapi pijat benar-benar untuk Anda. Anda dapat melakukannya dengan mendaftar di kelas-kelas pijat pengantar untuk merasakan profesi atau Anda pertama-tama bisa mendapatkan buku terapi pijat dan menghemat beberapa dolar. Buku terapi pijat akan memberi tahu Anda apakah minat Anda dapat diubah menjadi jalur karier nyata dan jika mengikuti kelas perkenalan akan sepadan dengan waktu dan biaya.
Instruksi dasar
Terapis pijat berlisensi nyata perlu menjalani studi dan pelatihan yang luas sebelum dianggap cocok untuk berlatih teknik yang rumit dan penting. Ini terutama benar jika seorang siswa belajar untuk menjadi terapis pijat medis dan bukan hanya tukang pijat relaksasi.
Bagaimanapun Anda ingin, paling aman untuk melakukan pijatan hanya dilakukan oleh seorang ahli bersertifikat. Ada beberapa contoh ketika Anda dapat melakukan teknik dasar untuk penggunaan pribadi. Anda mungkin ingin memberi bayi Anda pijatan yang menenangkan atau pasangan Anda pijatan sensual. Anda dapat mempelajari cara aman melakukan teknik dasar seperti itu dari buku terapi pijat yang bagus untuk non-terapis.
Penggunaan Akademik
Buku terapi pijat juga memiliki buku pelajaran dan penggunaan akademis lainnya. Buku terapi pijat terbaik untuk penggunaan akademis adalah buku yang hanya berfokus pada topik tertentu. Kebanyakan siswa yang serius dan lanjut tidak akan menggunakan buku terapi pijat pengantar. Buku-buku khusus tentang anatomi, patologi dan bisnis yang sangat cocok untuk terapis pijat akan menjadi buku yang harus dicari.
Tinjau Buku
Karena terapi pijat telah tumbuh menjadi ladang sendiri, permintaan terapis pijat berlisensi telah meningkat. Ini berarti bahwa Anda mungkin tidak akan diizinkan untuk mempraktikkan teknik pijat jika Anda belum mengikuti ujian dewan. Salah satu penggunaan penting lain dari buku terapi pijat adalah untuk membantu terapis masa depan meninjau ujian lisensi.
Sejumlah penulis ahli telah membuat buku ulasan untuk calon terapis. Sebagian besar buku-buku ini memiliki topik, pertanyaan, dan jawaban yang terorganisir dengan baik berdasarkan bidang konsentrasi.
Di mana Menemukan
Anda dapat menemukan beberapa jenis buku terapi pijat di toko buku. Namun situs online juga merupakan tempat yang bagus untuk mencari buku terapi pijat yang bagus. Berbelanja online hampir selalu lebih mudah dan lebih nyaman. Anda dapat membaca ratusan ulasan buku dan meneruskan pesanan hanya dengan mengklik satu tombol. Yang terbaik adalah Anda hanya perlu menunggu buku Anda dikirim ke depan pintu Anda.