Meskipun saya sangat percaya pada kekuatan berpikir positif, saya juga menyadari bahaya dan jebakan dari pendekatan ini. Jika Anda pernah mencoba untuk menipu diri sendiri bahwa semuanya akan baik-baik saja dan terselesaikan masalah tertentu karena Anda ingin menghindarinya, atau tidak tahu bagaimana menghadapinya ... pemikiran positif sesat Anda kemungkinan besar menghambat Anda daripada membantu kamu.
Saya yakin banyak dari kita telah menemui masalah pembayaran tagihan dan mungkin akrab dengan komentar berikut: ';Saya akan meletakkannya di plastik bulan ini'; atau ';Oh, itu akan baik-baik saja, saya'; Saya akan mencari uang dari suatu tempat. '; Jelas hal-hal yang tidak baik dan pada kenyataannya perlu mencari tahu dan tidak menutup-nutupi.
Bagaimana stres memengaruhi tubuh Anda - Sharon Horesh Bergquist
Bahaya terbesar dari melakukan ini adalah bahwa jauh di lubuk hati Anda tahu bahwa Anda tidak menghadapi masalah dan pikiran ini tetap ada di pikiran Anda, perlahan-lahan tumbuh sampai akhirnya terwujud dalam hidup Anda. Dalam hal ini cerukan Anda habis, tagihan kartu kredit Anda telah berlipat ganda dan seterusnya. Ketika ini benar-benar terjadi, Anda kemudian dipaksa untuk menerima situasi itu dan fakta bahwa Anda benar-benar membiarkan ini terjadi meskipun Anda sendiri tidak bertindak. Jauh sekali dari pemikiran positif.
Sekarang kita semua sadar akan kebodohan dari pendekatan semacam itu, jadi bagaimana cara terbaik kita mengatasi masalah? Nah, coba atasi mereka secara langsung. Dengan mengatasinya dengan pendekatan positif Anda berdua akan menghilangkan perasaan negatif yang mengganggu di belakang pikiran Anda sambil juga menyediakan platform terbaik untuk kesuksesan masa depan Anda..
Saya tahu apa yang mungkin Anda tanyakan sekarang: ';Bagaimana saya bisa menghadapi masalah secara positif?';
Nah salah satu cara untuk melakukannya adalah melalui pendekatan tanya jawab. Premis di balik teknik ini adalah tambahan lama:
';Mengajukan pertanyaan terbaik, mengundang hasil terbaik';
Berikut adalah beberapa pertanyaan yang mungkin ingin Anda tanyakan pada diri sendiri tentang masalah atau masalah yang Anda coba selesaikan:
Apa akar penyebab masalah ini?
Apa yang saya pikirkan atau lakukan untuk menciptakan masalah ini dalam hidup saya?
Faktor dan keadaan apa yang berkontribusi di luar kendali saya?
Kekuatan apa yang saya miliki untuk memerangi situasi ini?
Apa saja opsi yang tersedia bagi saya untuk mengatasi masalah ini?
Siapa yang bisa saya minta nasihat tentang masalah khusus ini?
Tindakan apa yang dapat saya ambil sekarang untuk mulai menyelesaikan situasi ini?
Jalan tindakan mana yang paling bermanfaat bagi saya untuk jangka panjang?
Berikut adalah contoh yang lebih spesifik: Jika Anda mencari arahan dalam hidup, merasa hidup terlalu biasa, merasa membutuhkan inspirasi atau motivasi, maka cobalah menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dengan jujur..
1. Apa keinginan terdalam saya untuk hidup saya saat ini?
2. Apa tujuan utama saya untuk bulan dan tahun ini?
3. Mengapa ini adalah tujuan terbaik bagi saya untuk menjadi tujuan?
4. Bagaimana saya bisa paling cepat dan realistis mencapai hasil ini?
5. Apa yang saya lakukan untuk memastikan bahwa saya memanfaatkan momen ini dan secara aktif mewujudkan tujuan-tujuan ini?
Pertanyaan adalah cara yang bagus untuk mengidentifikasi dengan tepat apa pikiran dan perasaan batin Anda. Sementara jawabannya mungkin tidak menjadi jelas dengan segera ... begitu pikiran telah mempertanyakannya maka setidaknya memiliki kesempatan untuk memberikan jawabannya. Jika Anda tidak mengajukan pertanyaan, Anda tentu tidak akan mendapatkan jawabannya!
Banyak pemikir besar dunia adalah mereka yang juga mengajukan pertanyaan terbaik. Sebagai penutup maka jangan mengabaikan masalah atau situasi sulit, sebaliknya melihatnya sebagai peluang bagi Anda untuk mencapai hasil terbaik dengan mengajukan pertanyaan terbaik.