Pertanyaan-pertanyaan sering muncul seperti, :Berapa lama saya menjalani diet jus? Bisakah saya makan apa pun di samping jus kubis? Apa yang saya makan ketika saya keluar dari diet? Jika Anda bertanya-tanya apakah diet jus kubis adalah untuk Anda, Anda akan menikmati belajar lebih banyak tentang diet bersih dan sehat ini.
Diet Jus Kubis - Obat Maag
Diet jus kubis telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat tradisional untuk gangguan saluran pencernaan. Sebuah studi terkenal tahun 1952 yang melibatkan pasien tukak lambung, pasien yang memiliki tukak lambung yang ditemukan di lapisan perut - menegaskan efektivitas obat.
Jus Tanpa Juicer / Sembuhkan Bisul dengan Kubis (RIGHT2IT)
Studi ini menunjukkan bahwa pasien yang minum empat gelas jus kubis mentah sembuh dalam empat hingga sepuluh hari, dibandingkan pasien yang menerima perawatan di rumah sakit yang akan membutuhkan waktu sekitar 30 hari untuk menyelesaikannya. Sebagai bonus, pasien dengan jus kubis dalam makanan mereka melaporkan bahwa jus tersebut meredakan rasa sakit maag.
Jus kubis dilaporkan juga telah digunakan untuk mengobati gejala-gejala gangguan pencernaan lainnya seperti:
* Kolitis
* Gangguan pencernaan
* Sembelit
Tidak heran orang begitu tertarik melakukan diet jus kubis.
Pergi Ke Dokter Pertama
Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai diet pembersihan khusus. Anda akan mengikuti beberapa bentuk diet jus kubis selama tiga minggu, jadi pastikan Anda memiliki izin dokter Anda untuk membersihkan sistem Anda dan meningkatkan tingkat energi Anda.
Anda juga perlu membeli juicer, jika Anda belum memilikinya. Untuk mendapatkan efek pembersihan dan nutrisi yang Anda inginkan, Anda harus minum jus segar sebanyak mungkin. Itu berarti Anda perlu memiliki juicer sehingga Anda dapat mengekstraksi jus dari sayuran sendiri. Juga jangan lupa membeli kubis organik untuk membuat jus.
Hari 1 Hingga Hari 8
Selama delapan hari pertama menjalani diet jus kubis, apa yang dimakan adalah sederhana: jus kubis, jus sayuran lainnya, dan air. Jangan membeli jus yang sudah disiapkan. Minumlah jus yang telah Anda ekstrak dari kol, seledri, bit, wortel, atau sayuran lainnya.
Hari 9 hingga Hari 11
Habiskan tiga hari ini untuk menjalani diet jus kubis. Apa yang harus dimakan selama ini termasuk makanan sederhana, ringan, alami, tidak diproses dalam porsi kecil. Tetap berpegang pada makanan nabati seperti buah-buahan, jus buah, dan kaldu sayuran. Terus minum banyak jus kol selama ini.
Hari 12 Hingga Hari 21
Ingin tahu apa yang harus dimakan ketika sudah selesai? Akhiri diet jus kubis Anda dengan diet yang terdiri dari 60% makanan mentah dan 40% makanan sederhana seperti nasi, kentang, kacang-kacangan, dan sayuran bertepung lainnya. Terus membatasi produk hewani, hanya makan makanan nabati.
Saya benar-benar berharap Anda menggunakan informasi di atas, membersihkan tubuh Anda dan mulai merasa hebat. Semoga sukses dalam perjalanan Anda menuju kesehatan dan kesejahteraan!