Keduanya tentu saling terkait dan mereka tampaknya tahu sedikit tentang satu sama lain. Mereka tampaknya telah melewati beberapa pengalaman yang sangat mirip.
Tapi mereka sepertinya tidak berkomunikasi dengan baik satu sama lain.
Satu orang sepenuhnya rasional dan logis; mereka menganalisis dan membandingkan, mengukur, dan berdebat. Setiap kali saya berbicara dengan orang-orang ini, saya memastikan bahwa saya menggunakan bahasa logika.
Orang lain di kursi itu sangat berbeda. Mereka tidak peduli dengan logika. Mereka sama sekali tidak menuntut bahwa segala sesuatu menjadi rasional. Mereka merasa dan mereka berfungsi pada tingkat emosional, bukan pada tingkat otak. Saya memastikan bahwa saya menggunakan bahasa imajinasi ketika saya berbicara dengan orang-orang ini.
Ilmu Hipnosis
Tentu saja, saya tidak benar-benar memiliki dua orang yang berbeda di kursi terapi saya, tetapi tentu saja saya dapat merasakannya.
Orang pertama itu, analitis dan logis, hanyalah pikiran sadar, sedangkan orang perasaan lainnya adalah pikiran bawah sadar. Keduanya berguna, memang bagian penting dari diri, tetapi sifat mereka sangat berbeda. Dan seringkali mereka bisa berselisih satu sama lain.
Untuk lebih memahami mengapa ini terjadi, penting untuk memahami sesuatu dari cara di mana pikiran kita berfungsi.
Anda tahu, pikiran sadar adalah bagian dari diri kita yang beralasan. Kita pada dasarnya adalah siapa kita. Ini adalah rumah dari kekuatan kemauan dan pengambilan keputusan secara sadar.
Pikiran bawah sadar, di sisi lain, adalah bagian dari diri kita yang mengalami emosi. Pada dasarnya kita merasa diri kita sendiri. Itu adalah gudang kebiasaan dan keyakinan kita.
Kita juga memiliki bagian ketiga, dan itu adalah pikiran bawah sadar. Ini adalah bagian dari kita yang bertanggung jawab atas kelancaran semua proses yang kita terima begitu saja - pernapasan dan detak jantung kita, pengaturan suhu tubuh kita, berfungsinya sistem saraf otonom kita.
Itulah yang membuat segalanya berjalan ketika kita tidur dan ketika kita bangun, tanpa kita benar-benar harus memikirkannya atau memberikannya instruksi.
Ketika orang-orang datang mengunjungi saya dalam peran saya sebagai seorang terapis, itu biasanya karena mereka mengalami kesulitan dengan cara yang mereka rasakan..
Mereka biasanya melakukan segala yang mereka bisa pikirkan untuk merasa lebih baik. Mereka telah mencoba untuk menyangkal masalah, menggunakan kekuatan kehendak dalam upaya untuk menghilangkannya. Mereka telah mencoba memikirkannya; menaklukkannya dengan logika, mengatakan pada diri sendiri untuk ';berhenti bersikap konyol';. Namun tidak ada yang berhasil.
Ini jarang mengejutkan saya. Dalam setiap pertempuran antara perasaan dan logika, perasaan itu hampir selalu menang. Kita mungkin sepenuhnya memahami bahwa ada sesuatu yang ';konyol';, tetapi memahami bahwa ada sesuatu yang konyol dan melepaskannya adalah dua hal yang sangat berbeda.
Ini semata-mata karena kekuatan sejati pikiran manusia tidak benar-benar terletak pada bagian logis sadar, tetapi pada bagian perasaan bawah sadar.
Biasanya pikiran bawah sadar bekerja dengan cara tertentu karena pengalaman atau serangkaian pengalaman yang terjadi di masa lalu.
Pengalaman aktual itu sendiri sebenarnya jauh lebih penting daripada apa yang dilakukan pikiran dengan pengalaman itu; bagaimana itu diproses dan dirasakan - atau disalahpahami.
Berdasarkan persepsi masa lalu - seringkali persepsi anak - sebuah keyakinan lahir dan keyakinan ini tertanam kuat dalam pikiran bawah sadar, bekerja sebagai bagian dari perangkat lunak mungkin bekerja di beberapa komputer bio yang kuat.
Dan jika persepsi itu salah, maka itu menghasilkan keyakinan yang tumbuh semakin kuat dan kuat, sampai mulai menghasilkan dan menggerakkan perasaan tidak nyaman seperti ketakutan, kecemasan, kecemasan, kecemasan, depresi dan rendah diri..
Kesulitannya adalah bahwa sekeras apa pun kita berusaha, kekuatan kemauan apa pun tidak mampu menyebar dan menyingkirkannya.
Berita baiknya adalah bahwa dengan hipnotis dan psikoterapi hipno, kita dapat menjangkau bagian bawah sadar pikiran, berbicara dengannya dalam bahasanya sendiri. Karena pikiran bawah sadar tidak melupakan apa pun, kita dapat mengungkap sumber perasaan yang sulit - kesalahan persepsi dan keyakinan yang salah - dan kita dapat menyelaraskan dan mendidiknya kembali, sehingga menetralkan kekuatannya untuk mengganggu.
Selain itu, karena hipnosis bekerja erat dengan sistem saraf otonom, kita bahkan dapat membantunya bekerja secara optimal, mempercepat penyembuhan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan bahkan mengelola rasa sakit.
Jika Anda kadang-kadang merasa seolah-olah ada dua bagian dari Anda, dan bahwa mereka berselisih satu sama lain maka dalam banyak hal Anda benar. Mengetahui hal ini, Anda berada dalam posisi yang sangat baik untuk membantu kedua bagian berfungsi dengan cara terbaik.
Melalui hipnosis dan hipnoterapi yang disampaikan secara ahli - atau melalui self-hypnosis reguler - Anda dapat sekali lagi merasa utuh dan menyatu dengan diri sendiri dan dunia Anda. Bagaimana Cara Kerja Hipnoterapi Ada banyak metodologi hipnosis yang berbeda yang digunakan untuk mencapai alam bawah sadar untuk menyebabkan perubahan. Setiap metode memiliki pro dan kontra. Tidak ada dua orang yang sama, jadi masuk akal bahwa hasil terbaik akan diperoleh dengan menggunakan teknik yang masing-masing individu akan paling sukses dengan.
Sebagian besar perusahaan yang menjual CD hipnosis dan kaset menawarkan CD yang terdiri dari metode hipnosis tradisional standar. Beberapa penjual menawarkan metode hipnosis Ericksonian yang jauh lebih modern dan efektif. Dan lebih sedikit lagi yang menawarkan metode Pemrograman Neuro-Linguistik.
Metodologi yang paling efektif adalah video hypnosis. Video hipnosis menggunakan proses berpikir NLP terbaru untuk menyebabkan perubahan instan pada seseorang. Metode video hipnosis tidak bersifat subliminal.
Dengan :Hypnosis Tradisional,: kita hanya membuat perintah langsung ke alam bawah sadar. Jenis self-hypnosis ini bekerja dengan baik untuk subjek yang umumnya menerima apa yang dikatakan tanpa banyak pertanyaan. Sebagian besar rekaman hipnosis pra-rekaman yang dijual hari ini didasarkan pada teknik :Hipnosis Tradisional:. Sayangnya Terapi Saran Tradisional tidak terlalu efisien untuk orang-orang yang analitis dalam proses berpikir mereka.
Sebaliknya, metode Ericksonian Hypnosis dan NLP bekerja lebih efektif untuk sebagian besar anggota generasi saat ini! Ini karena saat ini orang diajarkan untuk menganalisis semua yang mereka lihat dan dengar, daripada hanya melakukan apa yang diperintahkan. Jadi metode ini bekerja sangat baik pada orang-orang yang kritis dalam proses berpikir mereka. Ericksonian Hypnosis dan NLP jauh lebih efektif dalam menjangkau dan memengaruhi alam bawah sadar. Namun, perlu bertahun-tahun belajar dan pengalaman untuk belajar bagaimana menerapkan metode ini dengan tingkat keberhasilan yang tinggi.
Dengan :Ericksonian Hypnosis,: kami menggunakan cerita-cerita kecil, yang disebut metafora, untuk menyajikan saran post-hypnotic kepada alam bawah sadar. Ini adalah teknologi yang kuat dan efektif, karena biasanya menghilangkan perlawanan terhadap saran yang sering disebabkan oleh pikiran sadar. Ada dua jenis metafora, :Isomorphic,: dan orang-orang dari perintah tertanam atau sifat :interspersal:.
Dengan :Neuro-Linguistic Programming: (NLP), daripada menggunakan saran, kami menggunakan pola pemikiran yang sama yang menciptakan masalah, seperti ketakutan irasional, untuk menyingkirkan masalah. NLP di tangan terapis terlatih bisa sangat efektif.
NLP Anchoring: Pernahkah Anda mendengar musik lama dan telah memicu perasaan dari masa lalu? Ketika Anda awalnya mendengarkan lagu itu, Anda mengalami perasaan itu, dan mereka secara tidak sadar menjadi terkait dengan suara musik. Jadi musik menjadi Jangkar untuk perasaan. Sekarang ketika Anda mendengar lagu itu, ia memicu perasaan yang sama lagi.
Penangkaran dapat menjadi metode yang sangat efektif. Misalkan Anda memiliki ingatan dipuji karena telah melakukan sesuatu dengan baik di masa lalu. Jika Anda kembali ke memori itu, Anda akan dapat menghidupkan kembali perasaan harga diri yang Anda miliki saat itu. Jika Anda menyentuh dua jari bersamaan saat Anda mengalami kembali perasaan harga diri itu, sentuhan itu akan menjadi jangkar untuk perasaan harga diri.
Sekarang anggaplah Anda ingin menciptakan motivasi untuk tetap diet dan menurunkan berat badan. Jika Anda membuat citra mental diri Anda dengan tubuh yang kurus, seksi, dan secara bersamaan memicu jangkar - (tekan dua jari bersamaan), alam bawah sadar Anda akan menghubungkan perasaan harga diri dengan citra diri Anda dengan tubuh kurus dan tubuh. tingkat motivasi Anda untuk menurunkan berat badan akan meningkat secara eksponensial.
NLP Flash: Ini adalah teknik NLP yang sangat kuat yang dapat digunakan untuk membalikkan keadaan di alam bawah sadar, sehingga pikiran dan pengalaman yang digunakan untuk memicu perasaan stres sebenarnya malah memicu relaksasi..
Teknik NLP Flash juga merupakan cara cepat untuk melenyapkan respons terkondisi. Sebagai contoh: Jika seorang perokok memiliki rokok saat menonton TV, alam bawah sadarnya akan memasangkan kedua perilaku tersebut sehingga ia secara otomatis mendapatkan keinginan kuat untuk merokok kapan saja ia menonton TV. Flash akan menyebabkan pikiran perokok untuk melepaskan citra rokok dari TV sehingga dia TIDAK mendapatkan keinginan untuk merokok hanya karena dia sedang menonton TV.
Dengan kaset :Subliminal:, rekaman memiliki dua trek. Satu lagu berisi suara sampul yang didengar oleh pikiran sadar. Suara sampul bisa berupa apa saja dari musik hingga suara aliran yang menggelegak. Jalur alternatif berisi saran langsung yang didengar oleh alam bawah sadar. Saran-saran ini diulangi ratusan kali selama sesi. Subliminal dapat menjadi tambahan untuk program self-hypnosis. Tetapi Subliminal tidak akan pernah menggantikan Hypnosis atau NLP karena mereka tidak seefektif! Mereka tidak bisa membandingkan !! Beberapa ahli telah mengklaim bahwa perlu waktu hingga 80 jam mendengarkan CD subliminal sebelum akan berpengaruh pada banyak orang..
Metode terakhir hipnosis yang akan kita bahas adalah Video Hipnosis. Video hipnosis adalah bentuk hipnosis yang paling efektif!
Teknik-teknik yang digunakan dalam video hipnosis didasarkan pada teknologi NLP, yang bekerja berdasarkan pada pemanfaatan proses pemikiran seseorang yang ada alih-alih perintah pasca-hipnosis. Lebih dari 70% populasi belajar lebih cepat berdasarkan apa yang mereka lihat daripada apa yang mereka dengar.
Pikirkan tentang itu. Jika Anda merasakan keinginan untuk makan atau merokok ketika menonton televisi, itu karena pikiran Anda merekam gambar video dari makanan di tangan Anda, atau rokok di tangan Anda, dan kemudian menyatukan gambar itu dengan gambar televisi. Anda tidak pernah berbicara pada diri sendiri dan mengatakan pada diri sendiri dengan kata-kata untuk mengaitkannya bersama, bukankah itu benar?
Dan itulah mengapa teknik Video Hypnosis begitu kuat dan efektif. Itu tidak hipnosis dalam arti tradisional, bergantung pada kata yang diucapkan; alih-alih, ini bergantung pada pengiriman gambar ke alam bawah sadar. Dan jika Anda pernah menangis ketika menonton acara TV yang sedih, maka Anda tahu seberapa efektif video hypnosis dapat mencapai alam bawah sadar. Dengan teknologi ini, hasil biasanya dimulai dengan tampilan pertama!
Modalitas Video Hypnosis / NLP melatih alam bawah sadar melalui proses digital berteknologi tinggi. Ini membebaskan Anda dari keinginan dan ketegangan Anda dan memungkinkan seorang perokok untuk berhenti dengan mudah, dan seorang pelaku diet kehilangan dorongan dan nafsu makan mereka. Hasil dimulai dengan tampilan pertama!