Banyak orang mencari pelatihan pribadi, seperti daya tarik, anti-penuaan, kesehatan, kebugaran, penurunan berat badan dan sebagainya adalah masalah populer. Ada banyak cara untuk mencari pelatih pribadi yang hebat. Anda kemungkinan mencari harga yang bagus juga. Dimungkinkan untuk mengurangi biaya dan tetap mendapatkan kualitas yang baik. Ada lebih banyak sumber dari sebelumnya untuk menemukan pembelian yang bagus pada pelatihan pribadi dan masih mendapatkan kualitas.
Banyak orang mencari pelatih pribadi yang hebat, tetapi bagaimana Anda bisa menemukan pelatihan pribadi? Menemukan referensi dari individu yang benar-benar Anda kenal dan juga kepercayaan adalah cara yang bagus untuk memulai. Orang-orang yang akan diajak bicara di daerah Anda akan menerima teman dan keluarga yang baik yang dapat merujuk Anda ke pelatih pribadi. Ini adalah cara yang baik untuk menemukan pelatihan pribadi karena langsung dari orang yang Anda kenal dan percayai. Mereka akan langsung mengenal Anda dan dapat mengetahui apakah itu sangat cocok. Selain itu, sangat mungkin bahwa perujuk dapat memiliki kebutuhan spesifik dan berbeda dari kebutuhan Anda. Ingat ini ketika mengambil saran tentang pelatihan pribadi dari seorang teman.
Cara Menemukan Pelatih Pribadi yang Baik
Masih ada tempat lain untuk mencari pelatih pribadi di kota Anda. Banyak orang menemukan sukses besar dalam mencari melalui majalah wanita lokal, majalah kesehatan, majalah kebugaran dan lainnya. Ini ideal karena diisi dengan info spesifik kota. Koran dan iklan lokal Anda juga dapat menyertakan spesial pelatihan pribadi dalam iklan dan iklan baris. Ini mungkin tidak ideal untuk menemukan rujukan, tetapi ini adalah tempat yang layak untuk memulai.
Internet adalah cara yang jelas meskipun juga kurang dimanfaatkan untuk mencari pelatih pribadi. Anda dapat menjelajahi Internet karena banyak direktori lokal dan regional yang bagus akan menyertakan tautan ke situs web pelatih pribadi. Meneliti Internet untuk :pelatih pribadi: atau :pelatihan pribadi: kemungkinan akan memberi Anda banyak pilihan. Karena daya tarik, anti penuaan, kesehatan, kebugaran, penurunan berat badan sangat diminati, Internet adalah tempat yang tepat untuk membaca ulasan langsung dari mereka yang telah menerima pengalaman hebat dengan pelatihan pribadi di kota Anda. Dengan Internet, pastikan untuk mencoba berbagai mesin pencari, karena mereka juga cenderung memberikan tautan yang berbeda.
Dan, pelatihan pribadi memiliki berbagai kelompok profesional yang terkait dengannya. Lihat organisasi profesional seperti AFFA, ACSM, ACE, NASM, CSCS. Kelompok bereputasi seperti ini memiliki standar tinggi dan dapat dilihat sebagai meterai persetujuan. Ini benar-benar salah satu cara berkualitas untuk menemukan pelatihan pribadi jika Anda tidak memiliki rujukan langsung.
Sumber referensi hebat lainnya adalah bidang terkait lainnya. Ini termasuk naturopath, dokter, ahli tulang, ahli terapi fisik, ahli gizi dan lain-lain. Mereka bisa mengetahui sumber pelatihan pribadi yang baik di kota. Orang-orang ini juga memiliki pendapat profesional hebat yang valid dan membantu, karena keahlian mereka. Karena profesionalisme mereka terlibat, rujukan mereka sering diberikan dengan sangat hati-hati.
Dengan daya tarik, anti penuaan, kesehatan, kebugaran, penurunan berat badan yang sangat diminta, pelatihan pribadi sangat diminati. Dan, menghemat uang untuk pelatihan pribadi itu mudah jika Anda tahu ke mana harus mencari. Seorang pelatih pribadi akan sering menawarkan diskon yang baik plus penawaran khusus. Sekali lagi, harga rendah dapat disajikan di majalah wanita, majalah kesehatan, majalah kebugaran dan sebagainya. Melihat-lihat kertas lagi mungkin bisa membantu. Begitu juga dengan Internet. Dan, karena persediaan pelatihan pribadi yang besar, biaya sebenarnya turun di banyak kota.
Ingat: benar, menyimpan uang itu perlu, jangan lakukan itu dengan kehilangan pengalaman hebat. Ini adalah alasan lain untuk mendapatkan referensi yang bagus, bersamaan dengan menabung. Karena pertumbuhan pelatihan pribadi, Anda dapat menemukan penawaran di lokasi mana pun. Sekarang mungkin untuk mendapatkan pembelian yang bagus pada pelatihan pribadi sambil juga mendapatkan kualitas yang sangat baik. Cara Menemukan Pelatih Pribadi Di mana Anda mulai?
Berapa tarif yang adil untuk dibayar dan apa yang harus Anda harapkan sebagai imbalannya?
Apakah Anda menginginkan pelatih pribadi atau pelatih kelompok?
Jika Anda bekerja dengan seseorang yang memiliki bisnis sendiri atau pelatih di gym lokal Anda cukup baik?
Bagaimana Anda tahu jika Anda menyewa pelatih yang berkualitas?
Anda mungkin memiliki lebih banyak pertanyaan, tetapi ini akan membantu kami memulai.
Ada beberapa tempat Anda dapat menemukan pelatih pribadi yang terdaftar termasuk; mesin pencari internet seperti Google.com, Yahoo.com dan MSNLive.com, halaman kuning, pusat kebugaran lokal Anda, sebagian besar YMCA dan Anda dapat menemukannya di situs web seperti craigslist.org. Tak perlu dikatakan di mana pun Anda melihat, Anda dapat menemukan pelatih pribadi.
Apa yang membuat mereka pelatih yang tepat untuk Anda tergantung pada banyak faktor.
Di gym lokal Anda, Anda mungkin memiliki beberapa jenis pelatih yang berbeda dan Anda harus memutuskan mana yang terbaik untuk Anda.
Klub Pelatih - ini biasanya karyawan yang telah menjalani pelatihan oleh klub itu sendiri pada prinsip-prinsip dasar pelatihan kebugaran. Sementara beberapa dari mereka mungkin memiliki sertifikasi oleh salah satu pemain utama dalam permainan kebugaran, sebagian besar tidak. Banyak klub membayar karyawan mereka untuk mendapatkan sertifikasi dan karenanya mereka mungkin mengerjakannya saat bekerja di gym. Jika Anda hanya membutuhkan seseorang untuk mendorong Anda sedikit dan menjalankan Anda melalui dasar-dasar latihan dan peralatan yang berbeda, biaya yang mereka kenakan mungkin sebanding dengan apa yang Anda dapatkan. Catatan: Sangat mungkin klub akan mencari untuk menjual Anda paket pelatihan untuk mengunci Anda ke dalam komitmen jangka panjang, sesuatu yang tidak saya sarankan sampai Anda memiliki kesempatan untuk mengevaluasi pelatih sendiri dengan beberapa sesi. Saya tidak peduli seberapa besar diskon yang mereka tawarkan untuk kesepakatan jangka panjang, sesi pelatihan tiga puluh hari yang tidak akan pernah Anda gunakan tidak berarti apa-apa!
Pelatih Kelompok - mungkin Anda hanya ingin kembali ke beberapa bentuk latihan tanpa harus bekerja satu lawan satu dengan pelatih. Banyak pusat kebugaran menawarkan bentuk kelompok semua jenis latihan aerobik. Anda bahkan mungkin dapat meyakinkan teman-teman Anda untuk bergabung yang memberi Anda seluruh keamanan dalam jumlah. Sebagian besar pelatih bersertifikat untuk mengajar kelas mereka dan meskipun mereka tidak akan memilih Anda, mereka akan memperhatikan apakah Anda mungkin melukai diri sendiri atau tidak dengan apa yang Anda lakukan di kelas. Anda bahkan dapat mengambil beberapa menit waktu mereka setelah kelas untuk mendapatkan saran tentang apa lagi yang harus Anda lakukan.
Pelatih Pribadi Bersertifikat - Jika Anda menemukannya di gym, ini adalah para ahli yang sebenarnya. Ada beberapa organisasi terkemuka yang menawarkan sertifikasi untuk pelatih pribadi dan pusat kebugaran tahu mana mereka. Organisasi-organisasi ini memegang pelatih dengan standar yang cukup tinggi dan mereka menjalankannya melalui pemahaman yang komprehensif tentang segala sesuatu mulai dari anatomi manusia hingga latihan fisiologi hingga penilaian kebugaran dan banyak lagi. Kuncinya di sini adalah mengetahui apa tujuan Anda. Jika Anda mencari persiapan dan lari maraton pertama Anda, bekerja dengan seseorang yang ingin Anda menghabiskan lima hari seminggu di gym, latihan beban mungkin bukan pertandingan yang bagus. Temukan pelatih yang mengerti apa tujuan kebugaran Anda dan siapa yang dapat merancang program yang benar-benar akan membantu Anda mencapainya.
Di luar gym, tidak jauh berbeda dengan pelatih. Anda akan menemukan orang-orang yang baru saja melakukan pelatihan untuk waktu yang lama tanpa sertifikasi apa pun. Orang-orang ini tidak selalu :tidak pergi:; jika mereka memiliki keahlian yang telah terbukti di bidang yang Anda ingin tingkatkan seperti berlari. Anda hanya perlu melakukan pekerjaan rumah Anda dan mengajukan cukup pertanyaan kepada mereka untuk membangun tingkat kepercayaan dan kenyamanan bersama mereka.
Ada banyak Pelatih Pribadi yang memilih untuk bekerja sendiri. Mereka hanya menyukai tingkat kemerdekaan yang ditawarkan kepada mereka. Jika Anda menemukan seseorang yang Anda pikir dapat membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda, cobalah! Hindari saja kontrak jangka panjang. Lihatlah sertifikasi mereka. Jika pelatih pribadi mengatakan bahwa mereka bersertifikat, dapatkan nama organisasi yang mensertifikasi dan cari tahu. Langkah sederhana ini akan sangat membantu menghindari seniman palsu di luar sana dan mereka memang ada. Anda ingin memastikan mereka diasuransikan. Jika mereka membuat rekomendasi yang tidak tepat untuk Anda, harus ada beberapa cara lain terutama jika Anda akhirnya terluka.
Ngomong-ngomong, saat aku bilang terluka, maksudku bukan sakit. Menjadi sakit pada beberapa hari pertama dari program latihan baru adalah alami, dalam banyak kasus itu berarti tubuh Anda didorong melebihi tingkat aktivitas menetap yang normal..
Jika pelatih pribadi Anda tidak menawarkan jenis penilaian kebugaran apa pun sebelum memulai program baru Anda; sangat waspada. Salah satu hal pertama yang diajarkan oleh semua lembaga Sertifikasi kepada pelatih adalah melakukan penilaian terhadap klien mereka sebelum merancang suatu program.
Dengan kata lain, fakta bahwa Anda mengatakan Anda bisa berlari sepuluh mil tidak berarti sebagai pelatih saya harus mengambil kata-kata Anda dan kemudian berakhir dengan klien yang terluka yang saya mendorong terlalu keras.
Jadi, intinya di sini;
1. Sertifikasi adalah hal yang baik
2.Trust adalah suatu keharusan
3. Penilaian pra-pelatihan adalah mutlak
4.Tidak ada kontrak jangka panjang (tidak dirancang untuk keuntungan Anda)
5. Grup adalah cara yang baik untuk memulai
6. Bersenang-senang dan raih tujuan Anda
Saya tidak mencantumkan nama organisasi yang memberikan sertifikasi di sini karena saya tidak ingin meninggalkan siapa pun. Cukup buka internet dan ketik :personal trainer: di mesin pencari mana saja dan Anda akan menemukannya dengan cukup mudah.
Ikuti saran ini dan ada peluang bagus untuk berakhir dengan pelatih pribadi yang berkualitas dan yang lebih penting Anda akan menemukan diri Anda mencapai tingkat kebugaran baru!