Apakah anak Anda sangat sensitif, baik terhadap perasaan mereka sendiri maupun orang lain? Apakah anak Anda merasa mudah kewalahan? Apakah anak Anda menarik kembali, mengerutkan kening atau terlihat khawatir? Apakah anak Anda terlalu pendiam? Apakah anak Anda menunjukkan tanda-tanda kecemasan ketika menghadapi perubahan atau situasi yang tidak mereka kenal?
Anak-anak yang memiliki kecenderungan khawatir lebih dari biasanya, sering terlahir dengan kecenderungan itu. Orang tua kadang-kadang tidak yakin bagaimana menangani situasi yang mungkin timbul dan bahkan mungkin mencoba memaksa anak untuk menjadi seseorang yang tidak mereka sukai. Ini sebuah kesalahan. Lebih baik membujuk anak Anda dengan lembut daripada memaksa anak Anda untuk keluar dari zona nyamannya. Ada keseimbangan antara pemahaman dan harapan.
Gadis Obesitas Kehilangan 66 Pounds, Menjaga Berat Badan dan Diet Sehat | Selamat Pagi Amerika | Berita ABC
Beberapa tips untuk membantu anak Anda merasa lebih aman dan nyaman:
1. Bicaralah dengan anak Anda sebelumnya tentang kemungkinan situasi yang menuntut dan bantu dia merencanakan cara-cara efektif untuk menangani tantangan.
2. Bermain peran bersama sampai anak Anda menemukan cara berhubungan yang terasa nyaman. Ketika anak Anda menguasai transisi yang baru dan sulit, pastikan untuk memberi selamat padanya, dengan mengakui bahwa Anda tahu betapa sulitnya situasi itu..
3. Jika anak Anda tampaknya mengalami kesulitan menjalin pertemanan baru, kenalkan dia kepada anak yang memiliki temperamen serupa. Seseorang yang kepribadiannya membanjiri anak Anda mungkin hanya akan membuat segalanya lebih sulit.
4. Jika Anda akan meninggalkan anak Anda dalam perawatan orang lain, yakinkan dia bahwa Anda akan kembali sebagai cara untuk mulai mempersiapkan perpisahan. Berjanji untuk kembali pada waktu tertentu. Pastikan bahwa Anda meninggalkan anak Anda dalam perawatan orang dewasa yang mengasuh.
5. Habiskan waktu berduaan bersama anak Anda. Ini akan memberinya kesempatan untuk secara alami membuka dan mengungkapkan keprihatinannya. Ini pada gilirannya, memberi Anda sebagai orang tua kesempatan untuk meyakinkan dan membangun kepercayaan anak Anda.
6. Ciptakan pengalaman yang positif dan sukses agar anak Anda mendapatkan kepercayaan diri.
Ini sangat penting karena anak Anda memiliki lebih banyak pengalaman jauh dari Anda dan lingkungan rumah Anda. Dunia bisa tampak sedikit menakutkan dan tidak ramah. Anda ingin anak Anda merasa bahwa dunia dapat dan akan menjadi tempat yang aman bagi mereka.
Anak-anak yang memiliki kecenderungan untuk merasakan stres dan mengembangkan kecemasan, seringkali memiliki sistem saraf yang terlalu sensitif. Mereka memiliki ambang batas rendah untuk menerima rangsangan. Suara keras, emosi yang intens, dan pengalaman baru menantang mereka untuk memilah-milah. Penting untuk memberi mereka ruang pada waktu-waktu tertentu, bahkan memungkinkan mereka untuk menghilangkan diri mereka sementara waktu dari lingkungan yang sangat terisi daya atau terlalu merangsang. Ini memberi mereka kesempatan untuk mencerna emosi dan situasi.
Jangan mencoba mengubah sifat-sifat kepribadian inti anak Anda. Terima mereka apa adanya. Hormati dan cintai mereka karena kepribadian mereka yang unik dan individual. Bantu saja dan arahkan dia dengan cara yang positif sehingga dia dapat mencapai potensi mereka. Jika Anda merasa cemas, anak Anda akan merasakan kecemasan itu dan itu hanya akan membuat segalanya lebih sulit bagi mereka. Semakin percaya diri Anda menunjukkan kepada anak Anda, semakin percaya diri mereka akan mulai merasa dalam diri mereka sendiri. Bagaimana Membantu Anak Menurunkan Berat Badan Ini adalah topik yang saya sukai karena saya telah mengalami sendiri efek dahsyat yang dapat terjadi pada setiap individu yang menjadi target. Saya diintimidasi pada tahun pertama di sekolah menengah dan sebagai hasilnya saya mengalami alopecia (rambut rontok). Saya menangani masalah ini dengan percaya bahwa intimidasi itu pasti salah saya dan tidak mau mengganggu siapa pun dengan :masalah kecil: saya. Karena itu, saya telah bersumpah sebagai orang tua untuk tidak menganggap anak saya bukan tipe orang yang akan diintimidasi.
Bullying datang dalam berbagai bentuk dan lebih mudah dari sebelumnya bagi para pelaku untuk mencapai dalam skala besar, mengingat kemajuan yang telah terjadi dalam teknologi modern dan akses yang dimiliki semua anak kita ke dalamnya di rumah kita.
Juga sebagai seorang ibu saya dapat menjamin secara langsung bagaimana mengecewakannya dampak bullying bagi anak dan orang tua, karena salah satu dari anak-anak saya sendiri juga menderita penderitaan yang sama. Ketika anak saya pertama kali datang kepada saya dengan masalah ini, saya bertanya-tanya apakah saya seharusnya melihat tanda-tanda sebelumnya dan menghukum diri saya karena tidak dapat membantu lebih cepat. Tetapi dengan mendekati sekolahnya dan membicarakan hal-hal secara terbuka, masalahnya segera diselesaikan dan kami semua bergerak dengan positif.
Namun bukan hanya orang tua korban yang berjuang untuk mengatasi masalah ini. Dalam peran saya sebagai Pelatih Orangtua, saya melihat semakin banyak orang tua yang datang kepada saya bertanya :apa yang kita lakukan salah: - ketika dihadapkan dengan kebenaran anak mereka sebenarnya melakukan intimidasi sendiri.
Bullying adalah masalah kuno yang masih marak dalam berbagai bentuknya di seluruh sekolah saat ini. Sebanyak sepertiga dari anak-anak antara usia 12-15 telah menjadi korban bullying. Hanya dengan menyampaikan teks yang menyakitkan atau tidak menyenangkan atau e-mail anak-anak menjadi terlibat dan melanjutkan intimidasi dan ini juga dikenal sebagai :pengintaian oleh pengamat: Orang tua harus berbicara dengan anak-anak mereka tentang sisi ini untuk mengintimidasi juga.
Putraku sendiri tidak sepenuhnya menyadari implikasi dari video menyenangkan yang dia buat dengan teman-teman ketika dia mempostingnya di utube dan seluruh kejadian menjadi tidak terkendali ketika sekolahnya terlibat. Anak-anak tidak menyadari bahwa itu adalah web di seluruh dunia dan iklan-iklan muncul di situs-situs yang tidak ada hubungannya dengan niat orang yang memposting yang juga dapat menyebabkan pelanggaran..
Namun terlepas dari angka-angka ini, orang tua masih tidak yakin mengenai apa yang sebenarnya merupakan intimidasi dan yang lebih mengkhawatirkan, banyak yang tidak menyadari bahaya..
Orang tua berasumsi bahwa sekali aman di rumah, anak-anak bebas dari perselisihan di taman bermain dan tidak mungkin paling rentan. Tetapi sebenarnya bagi banyak orang, di sinilah masalahnya dimulai.
Seorang penggertak tidak perlu lagi berisiko menimbulkan kata-kata tidak berperasaan pada korban mereka di muka umum, sama mudahnya dengan mengirim email kelompok, gambar, dan mengirim komentar di situs jejaring sosial seperti bebo, myspace, dan facebook.
Orang tua perlu bereaksi, bersikap proaktif, mengikuti perkembangan zaman, dan berbicara dengan anak-anak mereka tentang perilaku yang dapat diterima dan apa yang tidak dapat diterima. Orang tua perlu menyadari bahwa intimidasi telah memasuki abad ke-21.
Sebagai hasil dari cyber bullying, anak-anak secara teratur menghindari sekolah, mengalami depresi, melukai diri sendiri dan dalam kasus yang lebih buruk mencoba bunuh diri. Ini masalah serius.
Pengganggu cyber dapat tetap :hampir: anonim dengan akun email sementara dan nama samaran di ruang obrolan, program pengiriman pesan instan, dan tempat-tempat Internet lainnya yang mempersulit individu untuk menentukan identitas agresor. Pengganggu cyber dapat bersembunyi di balik beberapa ukuran anonimitas ketika menggunakan kemampuan pesan teks dari ponsel atau komputer pribadi mereka untuk menggertak individu lain, yang membebaskan mereka dari kendala sosial yang biasa dan biasa pada perilaku mereka..
Terlebih lagi, anak Anda berada dalam belas kasihan pengganggu 24/7 begitu dimulai, telepon seluler memungkinkan anak-anak untuk menerima email dan telepon yang mengandung kekerasan, di mana saja, kapan saja, di mana saja.
Jadi, ini adalah berita bagus bahwa industri telah mengambil beberapa kompas moral atas masalah ini dan membantu pemerintah dengan kampanye mereka, memberikan tips praktis termasuk tidak menanggapi teks atau email berbahaya, menyimpan bukti dan memberikan kata sandi, mengedit dan melarang media yang berbeda. Namun, orang tua harus secara aktif menyadari dan mengambil bagian dalam membantu memerangi masalah ini di sumber - anak-anak itu sendiri.
Orang tua perlu menyadari apa yang harus dicari pada anak-anak mereka jika mereka pikir mereka mungkin diintimidasi dan sama mengkhawatirkannya, bagaimana menghentikan anak yang telah menggertak orang lain.
Orang tua perlu mengajar anak-anak mereka untuk melaporkan intimidasi jika mereka melihatnya menimpa orang lain karena mereka dapat membantu menghentikannya. Ingatkan mereka bahwa mereka tidak perlu merasa takut melakukan hal yang benar. Mereka tidak menjadi :pengadu: atau :rumput:. Jelaskan bahwa meskipun hanya berdiri saja mungkin lebih mudah, setiap orang membutuhkan sedikit bantuan dari waktu ke waktu.
Jika anak Anda benar-benar menjadi korban intimidasi, mintalah mereka membuat catatan harian yang akurat dan terperinci tentang berbagai peristiwa seperti yang tersedia di situs web saya (www.positive-parents.com) untuk dilaporkan ke pihak yang berwenang..
Dengan semua risiko dan tantangan yang ditimbulkan oleh penindasan siber, orang tua harus melihat untuk menetapkan pedoman tentang penggunaan ponsel oleh anak mereka dan berbicara kepada mereka tentang perilaku yang dapat dan tidak bisa diterima saat mengirim pesan..
Anehnya, banyak orang tua yang mengabaikan ponsel dan tidak pernah berpikir untuk menetapkan aturan penggunaan dan membiarkan anak-anak mereka pergi - gagal memikirkan akses yang mungkin dimiliki anak mereka melalui ponsel pribadi mereka ke internet. Orang tua perlu menetapkan pedoman yang serupa dengan yang ada di PC, termasuk berapa banyak waktu yang dihabiskan untuk telepon, aplikasi mana yang diizinkan, dan siapa anak-anak yang boleh dihubungi.
Walaupun ini mungkin sulit untuk dipantau, penting untuk membuat anak-anak sadar bahwa perilaku mereka sedang dipantau dan hanya karena internet atau telepon seluler tidak berarti bahwa semuanya berjalan lancar. Dengan cara ini orang tua menaruh minat dan di belakang pikiran anak mereka akan menjadi peringatan orang tua mereka, yang akan memastikan pola penggunaan dan perilaku mereka akan lebih dipikirkan dan konsekuensi dipertimbangkan..
Langkah pereventatif lebih lanjut yang dapat diambil orang tua adalah memblokir nomor dan situs. Banyak operator seluler menawarkan kemampuan untuk membatasi akses atau memblokir situs, angka atau waktu akses untuk ponsel. Menghubungi penyedia layanan dan menanyakan opsi apa yang tersedia akan membantu orang tua menemukan cara terbaik mereka dapat memerangi masalah potensial.
Selain itu, Anda juga dapat mengetahui bagaimana dan kapan anak Anda menggunakan ponsel mereka. Membaca tagihan telepon mereka memberikan gambaran besar tentang aktivitas anak, orang tua harus meninjau tagihan mereka dengan cermat untuk larut malam dan jenis komunikasi lainnya, melihat ke siapa pesan SMS akan dikirim..
Tidak mungkin untuk menyinari intimidasi cyber; namun, kita semua harus waspada terhadap bahaya dan siap untuk bertindak ketika dibutuhkan. Penindasan memiliki pengaruh besar pada perkembangan anak dan kita harus memastikan bahwa kita melakukan semua yang kita bisa untuk mengatasi penyakit tua ini.