Tumpukan juga dikenal sebagai hemroid, jadi dalam hal perawatan tumpukan, sebagian besar prinsip yang sama berlaku. Tumpukan adalah pembengkakan pembuluh darah yang berada di dalam atau langsung di luar rektum. Mereka disebabkan karena vena yang telah melebar atau memutar (juga dikenal sebagai varises). Varises dapat ditemukan di mana saja di tubuh, tetapi di bawah pinggang, dan terutama kaki adalah lokasi yang paling umum.
Tumpukan bervariasi dalam ukuran dan dapat berkisar dari hanya setitik, hingga dan melampaui ukuran bola golf. Perawatan tumpukan bervariasi tergantung pada apakah itu diklasifikasikan sebagai hemroid eksternal atau internal.
Cara Menghilangkan Tahi Lalat Kulit di Rumah Secara Alami
Salah satu penyebab utama tumpukan adalah karena mengejan berlebihan saat menggunakan toilet. Hal ini membuat perut Anda tidak perlu dan menyebabkan kesulitan yang menyedihkan bagi Anda. Wanita hamil pada khususnya menderita tumpukan karena tekanan ekstra yang diberikan janin pada perut, selain perubahan hormon..
Beberapa gejala umum untuk tumpukan adalah
-Darah dari anus
-Nyeri yang terus-menerus dan / atau gatal
-Nyeri saat buang air besar
-Kotoran berdarah
Penting untuk mencari beberapa jenis perawatan tumpukan dengan cepat setelah terdeteksi. Jika tidak, komplikasi seperti infeksi, dan abses dapat terbentuk. Jika Anda berpikir bahwa tumpukan itu buruk, komplikasi ini bahkan lebih tidak menyenangkan.
Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk merawat tumpukan:
-Paket es di sekitar dubur. (Tapi jangan gunakan es langsung di kulit)
-Mandilah dengan air hangat
-Diet yang tepat dengan banyak serat membuat pergi ke kamar mandi lebih mudah.
-Minumlah banyak air agar tetap terhidrasi dan mengurangi ketegangan
Selain serat, ada banyak makanan dan resep khusus yang telah terbukti sebagai pengobatan tumpukan yang efektif. Penting untuk mempelajari dan menerapkan pengobatan berbasis rumah lebih awal, karena seperti ungkapan: satu ons pencegahan bernilai satu pon penyembuhan. Bagaimana Saya Menghilangkan Tahi Lalat Eek! Jika itu merupakan reaksi pertama Anda setelah melihat taburan serpihan putih di bahu Anda, dan sekali lagi setelah mengunjungi cermin kamar mandi, Anda mungkin benar. Anda mungkin memiliki masalah ketombe. Tidak ada yang suka ketombe; itu bisa menjengkelkan dan memalukan. Jadi, semakin cepat Anda mengetahui apa yang menyebabkan ketombe Anda, semakin cepat Anda bisa mengetahui cara menghilangkannya.
Mengapa Anda Mungkin Memiliki Ketombe
Kulit kering. Tentu saja, ini adalah salah satu alasan paling jelas Anda mungkin memiliki ketombe. Selama cuaca dingin atau dalam kondisi panas dan kering, Anda mungkin menyadari kulit kepala Anda menjadi kering dan gatal. Serpihan kulit akan keluar dari kulit kepala dan berakhir di pundak Anda atau terjerat dalam rambut. Namun, biasanya kulit kering berarti serpihan akan menjadi lebih tipis dan lebih ringan, dan perubahan kondisi bisa berarti ketombe akan hilang dengan sendirinya.
Rambut berminyak. Di ujung lain kulit yang ekstrim, memiliki jumlah minyak yang berlebihan yang ditransfer dari kulit kepala Anda ke rambut Anda dapat menjebak serpihan atau bahkan menyatukannya. Ini biasanya lebih terlihat dan bisa sulit untuk dihilangkan.
Dermatitis seboroik. Area kulit Anda yang menghasilkan lebih banyak minyak dapat mengalami kondisi ini. Kulit kepala Anda mungkin salah satu dari area ini, jika kulit Anda menjadi merah, sangat berminyak, dan memiliki sisik bersisik yang berwarna kuning atau putih. Periksa dengan dokter kulit Anda untuk mengetahui apakah ini yang menyebabkan ketombe Anda.
Psorias. Meskipun psoriasis biasanya memengaruhi siku, lutut, dan dada Anda, tergantung pada jenis yang Anda miliki, psoriasis juga dapat memengaruhi berbagai area lainnya. Kelebihan produksi sel kulit menyebabkan serpihan putih keperakan yang terkumpul di area tertentu, dan dalam hal ini, kulit kepala Anda.
Dermatitis kontak. Sering mewarnai rambut Anda atau menggunakan produk-produk rambut tertentu sebenarnya bisa membuat kulit kepala Anda gatal dan mengelupas. Ini kemungkinan besar karena kulit Anda sensitif terhadap produk atau produk apa pun yang digunakan, dan reaksinya menghasilkan ketombe.
Cara untuk Menghambat Ketombe
Kurang stres. Stres terkait dengan segala macam masalah terkait kesehatan dan fungsi tubuh. Stres yang berlebihan dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan ketombe, jadi cobalah untuk tetap tenang agar ketombe bisa menjadi satu hal yang kurang perlu Anda khawatirkan..
Shampo lebih banyak. Ada banyak sampo di luar sana yang dimaksudkan untuk membantu mengelola ketombe. Anda dapat memilih untuk membeli salah satunya dan mengikuti arahan mereka, atau jika Anda sudah senang dengan sampo yang Anda miliki, cobalah keramas setiap hari untuk membantu menghilangkan kelebihan minyak dari rambut Anda.
Sampah omong kosong. Terlalu banyak produk rambut dapat mengangkat rambut Anda atau mengiritasi kulit kepala Anda. Temukan produk yang menggabungkan berbagai kegunaan yang bisa ditangani oleh kulit kepala Anda. Dengan cara ini Anda tidak memasukkan begitu banyak gel dan cairan ekstra ke rambut Anda. Barang-barang ini juga membuat rambut Anda lebih berminyak, dan menghilangkannya dapat membantu kulit kering menjadi bebas alih-alih terkumpul di atas kepala Anda.
Makan yang sehat. Memiliki pola makan yang sehat dapat meningkatkan kehidupan Anda dengan banyak cara, dan mencegah ketombe adalah salah satu dari banyak manfaat untuk memakan buah dan sayuran Anda. Seng, asam lemak, dan berbagai vitamin B bisa menjadi kunci untuk menjadi bebas serpihan.
Nikmati hari cerah dan cerah. Penelitian menunjukkan bahwa penyerapan vitamin D melalui sinar matahari membuat orang lebih bahagia. Ini berlaku untuk kulit juga. Kulit bahagia berarti kulit yang sehat dan itu berarti ketombe lebih sedikit atau bahkan tidak sama sekali bagi Anda! Hindari terlalu bersemangat dalam usaha sinar matahari Anda; pastikan untuk memakai tabir surya sebelum menghabiskan berjam-jam di bawah sinar matahari.
Menemukan penyebab ketombe yang tepat dapat membantu Anda menyadari metode terbaik untuk menghilangkannya. Selalu tahu apa yang terjadi dengan kulit Anda; jika Anda menderita psoriasis, mencuci rambut dengan sampo yang menghilangkan ketombe tidak akan menjadi pilihan terbaik.