Jika Anda menderita mendengkur, maka Anda mungkin terus mencari pengobatan mendengkur yang sempurna. Toko-toko penuh dengan produk yang membantu mencegah dan menyembuhkannya, tetapi apa yang benar-benar berhasil? Sebelum Anda menghabiskan banyak uang pada metode coba-coba untuk menemukan perawatan mendengkur yang sempurna, pertimbangkan untuk mempelajari apa yang harus dicari dalam perangkat anti-mendengkur..
Saat Anda berjalan di lorong, baik toko eceran atau internet virtual, cari produk yang tidak hanya menjanjikan untuk membantu mencegah mendengkur, tetapi juga direkomendasikan oleh dokter. Ini adalah cara terbaik untuk mengukur kredibilitas produk terhadap produk serupa. Jika seorang dokter menyetujui konstruksi itu dan menunjukkan keyakinan pada kemampuannya, maka Anda dapat yakin bahwa Anda mendapatkan nilai yang baik untuk dolar Anda..
Tutup Mikro yang ';Ditayangkan'; Dapat Membantu Mencegah Mendengkur | CNBC
Setelah Anda mempersempit bidang perangkat perawatan mendengkur ke yang direkomendasikan oleh dokter, pertimbangkan produk mana yang paling menarik bagi Anda. Lupakan harga sebentar dan lupakan apa yang dijanjikan suatu produk. Sekarang, apakah produk tersebut terlihat aman bagi Anda? Bagaimana dengan kenyamanan? Apakah itu terlihat seperti sesuatu yang bisa Anda kenakan di malam hari tanpa terbangun? Jika perawatan mendengkur membuat Anda tetap terjaga, itu akan secara efektif mengakhiri mendengkur bersama dengan kemampuan Anda untuk tidur. Karena Anda ragu untuk menghilangkan tidur, pertimbangkan untuk membeli produk hanya jika kelihatannya nyaman. Keselamatan, tentu saja, harus menjadi faktor besar dalam menentukan perawatan mendengkur yang tepat untuk Anda.
Sleep Genie, misalnya, adalah alat anti mendengkur yang terbuat dari nilon dan campuran lycra. Ini pas dengan nyaman di atas kepala sambil menopang rahang dan membiarkan mulut tetap tertutup di malam hari. Biasanya memberikan bantuan instan, Sleep Genie populer di antara dunia produk perawatan mendengkur.
Jika perawatan mendengkur di rumah tidak berhasil, atau jika Anda merasa sesak napas pada malam hari, berkonsultasilah dengan dokter untuk kemungkinan diagnosis apnea tidur. Gangguan ini terkadang diobati dengan alat Continuous Positive Airway Pressure (CPAP). Mesin ini memberi pengguna kemampuan bernafas lebih mudah sepanjang malam dan membantu mencegah penyumbatan saluran napas, yang terjadi dengan sleep apnea. Meskipun tidak dimaksudkan untuk menyembuhkan sleep apnea, banyak perangkat anti-mendengkur, seperti Sleep Genie, berhasil digunakan dengan perawatan CPAP untuk membantu memberikan kualitas tidur yang lebih baik kepada penderita dengkuran. Produk yang membantu menjaga mulut pemakai tetap tertutup dapat membantu mencegah perawatan udara, dari penggunaan mesin CPAP, lolos dari malam..
Artikel ini dimaksudkan hanya untuk tujuan informasi. Ini tidak boleh digunakan sebagai, atau sebagai pengganti, saran medis profesional. Sebelum memulai perawatan untuk mendengkur, silakan berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosa dan pengobatan yang tepat.