Anda bertaruh ada. Pertama-tama, pahami dengan tepat untuk apa langkah 12 langkah sponsor dalam pemulihan. Mereka ada di sana untuk membantu Anda dengan langkah-langkahnya; tidak ada lagi. Fungsi mereka adalah untuk membantu Anda dengan kerohanian dan mengajari Anda cara mengerjakan langkah-langkahnya.
Pelatih pemulihan, di sisi lain, akan membantu Anda menentukan tujuan dalam hidup, dan kemudian membantu Anda bekerja menuju sasaran tersebut. Prosesnya lebih didorong oleh klien daripada pemberian sponsor karena pelatih mendasarkan instruksi pada tujuan klien daripada mendasarkannya pada agendanya sendiri. Oleh karena itu pelatihan pemulihan lebih berorientasi pada tujuan dan lebih disesuaikan dengan kebutuhan klien.
Mindfulness: 4 langkah untuk pemulihan dari narkoba &; kecanduan alkohol
Mengapa ini penting untuk ketenangan hati? Saya berpendapat bahwa sponsorship bermanfaat dalam pemulihan awal, tetapi pelatihan pemulihan menjadi lebih penting dalam pemulihan jangka panjang. Ketika Anda mempertahankan ketenangan selama periode waktu yang lebih besar, menjadi semakin penting bagi Anda untuk mulai berkembang pada tujuan pribadi Anda sendiri - jauh lebih penting daripada pemulihan awal. Ini karena pemulihan pada dasarnya dibagi menjadi 2 tahap: pemulihan awal dan pemulihan jangka panjang.
Masa ketenangan awal adalah tentang mempelajari kembali bagaimana menjalani kehidupan sehari-hari. Anda harus mempelajari kembali cara hidup dalam pemulihan dini, sehingga sponsor sangat membantu dalam memberi Anda segala macam bantuan berdasarkan pengalaman mereka sendiri. Ini adalah waktu pembelajaran pendidikan. Anda harus diarahkan untuk belajar untuk berhasil dalam pemulihan dini.
Setelah beberapa saat, dalam ketenangan jangka panjang, belajar tidak lagi menjadi fokus penting karena Anda akan memiliki dasar pengetahuan yang kuat tentang bagaimana mengelola dalam ketenangan. Sekarang musuh yang sebenarnya menunjukkan wajahnya dalam ketenangan jangka panjang dan musuh itu puas diri. Jika kita berhenti tumbuh atau secara aktif mengejar pengalaman pertumbuhan baru maka kita akhirnya akan kembali ke cara lama kita dan dengan demikian berisiko kambuh. Ini adalah masalah dalam pemulihan jangka panjang setelah kami sadar selama satu atau dua tahun.
Mengingat itu, gagasan pelatih pemulihan menjadi sangat berguna dalam menjaga ketenangan jangka panjang. Ini karena pelatih pemulihan secara khusus dilatih untuk mendorong orang menuju pertumbuhan pribadi. Seluruh ide adalah untuk bekerja dengan klien dan membuat mereka tumbuh menuju tujuan yang ditentukan mereka sendiri. Ini adalah pendekatan berbasis tindakan untuk tetap sadar yang jauh lebih efektif daripada jalan yang dilalui banyak orang dalam ketenangan jangka panjang. Jika Anda bekerja dengan pelatih pemulihan dan selalu menetapkan tujuan baru dan terus-menerus mendorong diri Anda untuk tumbuh maka Anda akan memiliki pemulihan yang sangat kuat.
Pemberian sponsor masih bermanfaat tetapi melayani tujuan yang berbeda - tujuan yang lebih selaras dengan masalah spiritual. Ini memiliki tempatnya dan bahkan dapat berguna dalam pemulihan jangka panjang, tetapi ini bukan pengganti untuk pertumbuhan dan pengembangan yang disengaja dan digerakkan oleh tindakan..
Jika Anda berpikir Anda mungkin perlu sedikit dorongan ketika datang ke pertumbuhan dan perkembangan pribadi Anda sendiri dalam pemulihan jangka panjang, maka Anda mungkin melihat ke dalam untuk mendapatkan pelatih pemulihan yang dapat membantu Anda dengan ini.