A. Postur
Untuk kenyamanan, alih-alih sebagai masalah logika, saya akan mengelompokkan tiga jenis posisi di sini:
Posisi tubuh yang sebenarnya.
Posisi ini relatif terhadap halaman yang dicetak.
Posisi ini relatif terhadap iluminasi.
1. Postur, dalam arti yang lebih sempit, adalah posisi tubuh sendiri; yaitu, posisi anggotanya relatif terhadap satu sama lain.
Sejauh berkaitan dengan membaca, postur tubuh penting sejauh hal itu mempengaruhi (a) sirkulasi darah Anda, dan (b) ketegangan otot Anda.
5 Cara Membaca Lebih Cepat Yang SEBENARNYA Bekerja - Info Perguruan Tinggi Geek
Dua postur buruk yang paling umum adalah membungkuk rendah di atas halaman yang dicetak, dan berbaring datar dan menatap halaman yang dicetak.
Apakah Anda banyak membaca ketika berbaring? Seberapa cepat Anda bisa membaca di posisi ini? Secepat ketika Anda sedang duduk? Secepat ketika berdiri?
Sementara beberapa dari kita membaca dengan cukup baik, tidak ada yang pernah membaca secara efektif dalam postur membungkuk. Itu tidak bisa dipertahankan. Namun banyak pelaku bisnis jatuh ke dalamnya.
Ada postur tubuh buruk lainnya yang jarang digunakan. Merosot di kursi seseorang, terutama merosot ke samping, hampir pasti menyebabkan kesulitan sirkulasi dan ketegangan otot yang menyebabkan ketegangan mata dan sakit kepala..
2. Posisi Anda relatif terhadap halaman yang dicetak mungkin salah dalam salah satu dari tiga cara berikut:
Sebuah. Mata Anda mungkin terlalu dekat dengan tipenya, atau
b. Terlalu jauh dari itu, atau
c. Halaman tersebut dapat dimiringkan sehingga bagian-bagiannya terletak lebih jauh dari mata Anda daripada bagian lain; maka Anda harus mengubah pengaturan mata Anda dari kata ke kata, sehingga menyebabkan ketegangan yang tidak perlu.
3. Posisi tubuh Anda relatif terhadap cahaya menghadirkan dua aspek: (a) cara cahaya menyerang jenis, dan (b) cara cahaya menyerang mata Anda.
Sebuah. Ada tiga cara salah menerangi tipe:
Dengan cahaya yang terlalu intens.
Dengan cahaya yang terlalu redup.
Dengan cahaya yang sangat tidak rata, sehingga bagian halaman cerah dan sebagian gelap.
Di masa lalu, sebelum listrik murah, kecenderungan membaca di lampu terlalu redup. Hari ini trennya berlawanan; kebanyakan dari kita yang bekerja di kantor-kantor kota besar selalu terancam cahaya yang terlalu terang. Studi terbaru mengungkapkan bahwa pekerjaan biasa dan membaca dapat dilakukan secara efisien dalam cahaya yang jauh lebih redup daripada yang biasanya digunakan di kantor dan pabrik. Namun, lampu yang terang memiliki nilai psikologis, karena tampaknya merangsang banyak pekerja.
Ada dua cara penting yang salah di mana cahaya bisa menyerang mata:
(1) Mungkin bersinar langsung ke kedua mata dari posisi belakang halaman yang sedang Anda baca.
(2) Ini mungkin bersinar ke satu mata tetapi tidak ke yang lain, karena berasal dari posisi samping.
Dari dua ini, yang pertama kemungkinan besar lebih berbahaya. Mengapa? Karena itu menyebabkan penyesuaian pada siswa yang merupakan kebalikan dari yang benar. Terkena cahaya langsung, pupil berkontraksi dan kemudian disesuaikan untuk melihat objek dalam cahaya terang. Tetapi halaman itu terletak di bawah bayangan. Untuk membacanya, siswa harus lebih atau kurang membesar. Terlalu sedikit cahaya dari jenis mencapai retina. Anda mungkin membaca di sore hari. Kelemahan mata memang serius.
Perbaiki kesalahan ini dan Anda akan menemukan Anda membaca lebih mudah. Cara Meningkatkan Kemampuan Membaca Anda Sebuah pertanyaan yang sering ditanyakan tentang pelatih membaca cepat adalah apakah ada orang yang dapat meningkatkan kecepatan membaca mereka. Jawaban sederhana, langsung, untuk pertanyaan ini adalah? Ya ?, mereka bisa. Namun, ini bukan untuk mengatakan bahwa leaner tidak harus memberikan beberapa input mereka sendiri: setelah semua, semua pembelajaran adalah bentuk pertukaran. Dalam hal ini, berikut ini dipandang sebagai empat elemen penting yang perlu dibawa oleh seorang siswa membaca cepat jika mereka ingin belajar membaca cepat:
1. Keinginan untuk meningkat
Sepertinya aneh, tidak semua orang mau menerima bahwa ada metode membaca yang lebih baik daripada yang saat ini digunakan oleh siswa. Kemungkinan besar, siswa telah mempelajari metode membaca mereka saat ini pada usia yang sangat formatif? mungkin di lutut ibu mereka. Akibatnya, mungkin sulit untuk mencoba dan meyakinkan siswa untuk beradaptasi dengan metode baru membaca, keterampilan yang kita lihat sangat mendasar, tidak ada di antara kita yang benar-benar mau menerima bahwa kita tidak tahu bagaimana melakukannya, dan melakukannya baik, sudah.
Oleh karena itu, keinginan nyata untuk meningkatkan kecepatan membaca Anda adalah elemen penting pertama yang harus Anda bawa ke kelas.
2. Kesediaan untuk menerima ide-ide baru
Konsep lain yang kami pelajari di tahun-tahun formatif kami adalah menyuarakan kata-kata kami (secara teknis disebut subvocalize) ketika kami membacanya. Sebagian ini dilakukan agar kita belajar cara mengucapkan kata, bukan membacanya! Namun, di kemudian hari kebiasaan ini bisa sangat sulit untuk dihancurkan. Tetapi, jika Anda ingin dapat meningkatkan kecepatan membaca Anda, itu adalah kebiasaan yang harus Anda hentikan.
Selain itu, sebagian besar diajarkan pada tahap tertentu dalam kehidupan kita bahwa jika kita belum memahami, atau memahami, apa yang baru saja kita baca, untuk kembali dan membaca kembali bagian itu. Sekali lagi, ini adalah kebiasaan yang dianggap kursus membaca cepat sebagai tidak-tidak. Anda harus membuangnya jika Anda ingin meningkatkan kecepatan membaca Anda. Namun, itu tidak mudah dilakukan.
Akhirnya, mana pun dari metodologi membaca cepat yang Anda pilih untuk dipelajari, kemungkinan Anda perlu belajar membaca potongan informasi besar pada saat yang sama, atau membaca sekilas. Sebagai anak-anak kita diajari bahwa praktik-praktik ini tidak baik untuk kita? kami mungkin akan kehilangan informasi, atau salah mengartikannya.
Seperti yang dapat Anda lihat, kemauan untuk menerima ide-ide baru akan sangat penting jika Anda ingin belajar meningkatkan kecepatan membaca Anda.
3. Motivasi
Meskipun motivasi dapat dianggap mirip dengan keinginan, perbedaan mendasar adalah bahwa Anda tidak hanya perlu memiliki keinginan untuk belajar, tetapi Anda perlu menjaga keinginan itu untuk, berpotensi, untuk periode waktu yang lama. Dalam praktiknya, mempelajari teknik membaca cepat yang tepat hanya membutuhkan waktu yang sangat singkat. Tetapi ujian sesungguhnya adalah harus berlatih dan berlatih setiap hari.
Ini berarti bahwa seorang siswa kursus membaca cepat akan perlu mempertahankan motivasi untuk belajar bagaimana meningkatkan kecepatan membaca mereka selama periode waktu yang lama. Memang, beberapa akan berpendapat bahwa Anda tidak pernah berhenti belajar untuk meningkatkan kecepatan membaca Anda.
4. Berlatih
Pepatahnya adalah :latihan membuat sempurna:, dan pepatah ini lebih cocok daripada dalam proses pembelajaran membaca. Siapa pun yang ingin meningkatkan kecepatan membaca mereka harus berlatih dalam waktu lama.
Kesimpulan
Singkatnya, jika Anda ingin belajar bagaimana meningkatkan kecepatan membaca Anda, semua yang Anda (i) inginkan; (ii) kesediaan; (iii) motivasi; dan (iv) latihan.