Gerakan menari perut ketika dibelah sebenarnya cukup sederhana dan ketika Anda berlatih secara terpisah, Anda akan melihat bahwa mereka tidak rumit sama sekali. Cara terbaik untuk mempelajari gerakan menari perut adalah dengan berlatih gerakan itu satu per satu sampai Anda menguasai masing-masing gerakan. Kemudian Anda bisa bersenang-senang menempatkan gerakan bersama dalam rutinitas.
Mungkin perlu beberapa saat bagi Anda untuk melakukan gerakan individual tetapi setelah Anda melakukannya, Anda akan bersenang-senang. Lakukan gerakan ini di depan cermin karena penting untuk mengawasi bentuk. Lakukan masing-masing dengan perlahan sampai Anda bisa menghaluskan setiap gerakan dan melakukannya dengan lebih cepat.
Ellen Belajar Tari Perut
Sexy Figure Eights
Saksikan delapan salah satu gerakan menari perut dasar yang bisa Anda mulai. Berdirilah dengan kedua kaki Anda bersama-sama dan postur tubuh Anda tegak. Anda tidak ingin menjadi lesu dan pada saat yang sama tubuh Anda tidak boleh kaku. Sekarang pegang tangan Anda menjauh dari tubuh Anda dan ingat bahwa pinggul harus melakukan semua pekerjaan. Bayangkan Anda memiliki persegi panjang di sekitar pinggul Anda.
Sekarang geser pinggul kanan Anda ke sudut kanan atas persegi panjang itu. Sekarang Anda ingin membawa pinggul kanan Anda ke sudut kanan bawah. Sekarang geser pinggul kiri Anda ke sudut kiri atas kotak sebelum geser pinggul ke sudut belakang persegi panjang. Sekarang pusatkan pinggul Anda. Anda baru saja melakukan angka delapan dengan pinggul Anda. Bayangkan saja Anda membuat angka delapan dengan pinggul Anda dan Anda akan segera menguasainya.
Lingkaran Dada
Lingkaran dada adalah gerakan menari perut yang bisa Anda lakukan dengan sangat mudah. Pertama-tama, berdirilah dalam posisi netral dengan punggung lurus dan kaki menyatu. Sekarang geser seluruh tubuh Anda ke kanan. Berlatihlah menggeser tubuh Anda dari kanan ke kiri. Anda ingin menjaga gerakan sejajar dengan lantai. Bayangkan ada kait yang menarik sisi tubuh Anda ke kiri dan ke kanan.
Selanjutnya masukkan pengangkat dada ke dalam gerakan geser. Sebelum meluncur ke kiri angkat dada Anda ke atas. Cukup gunakan otot perut dan otot di antara bahu untuk mengangkat dada sebelum meluncur ke kiri. Setelah tubuh Anda bergerak ke kiri Anda dapat membawa tubuh Anda kembali ke tengah. Anda telah menyelesaikan salah satu gerakan menari perut yang biasa digunakan dalam rutinitas.