Orang tua tidak boleh menderita komentar negatif tentang penampilan mereka, mereka tidak boleh dibenci atau dibicarakan di belakang mereka. INI DATANG DARI 14 TAHUN LAMA!
Apa beberapa langkah awal Anti Aging?
Ini sangat sederhana .. sungguh! Langkah pertama (keseluruhan) untuk terlihat muda adalah makan dan melakukan hal yang benar. Jadi ... makanlah buah-buahan, sayur-sayuran, dan sedikit makanan berlemak atau apa pun dengan banyak kalori!
Haruskah saya menggunakan produk apa pun?
Yah, sayangnya kulit kita tidak hanya terlihat lebih baik sendiri, jadi untuk kulit Anda .. ya Anda akan membutuhkan beberapa produk. Untuk detail lengkap, kunjungi http://www.google.com dan cari SKIN CREAM.
5 Rahasia Untuk Terlihat 10 Tahun Lebih Muda | Kiat Anti Penuaan | Memperlambat Proses Penuaan
Anda tidak memerlukan hal lain untuk tubuh Anda, ada cara alami untuk membuatnya lebih baik.
Berapa lama ini akan berlangsung?
Ini tidak akan memakan waktu lebih dari 1-2 bulan.
Tapi ayolah! Itu layak !! Apakah Anda lebih suka menghabiskan hari-hari Anda sebagai perempuan tua, atau seorang wanita muda yang cantik??
Apa yang seharusnya tidak saya lakukan?
Anda TIDAK boleh makan hal-hal seperti: Pizza, Hamburger, dll.
Anda TIDAK boleh minum hal-hal seperti: Coca Cola, Pepsi, dll.
Mengapa? MEREKA MENGHASILKAN KALORI BANYAK!
Dan kalori tidak hanya membuat Anda gemuk, tetapi membuat Anda terlihat lebih tua.
Haruskah saya melakukan kegiatan fisik apa pun?
Tentu saja! Bagaimana lagi yang Anda harapkan agar tubuh Anda bugar?
Bahkan ketika Anda tidak makan atau minum berpikir dengan banyak kalori, Anda tetap tidak membakar apapun!
Apa saja kegiatan yang harus saya lakukan?
Yah, saya akan sangat menyarankan seks - Ini membakar banyak kalori!
Hal baik lainnya akan berjalan hingga 1 jam sehari (tergantung usia Anda).
Bermain olahraga juga bagus! (itu juga tergantung pada usia dan kecepatan Anda).
Apakah Anda yakin ini akan berhasil??
Itu satu-satunya cara alami. Plus, Anda tidak akan memiliki kulit ekstra / akses!
Usia berapa yang tepat untuk melakukan hal-hal semacam ini?
Saya SANGAT menyarankan 60 atau di bawah. Jika Anda berusia di atas 60, Anda mungkin mempertaruhkan hidup Anda!
Jika Anda berusia 60 tahun ke atas, jangan lakukan itu - Anda tidak bisa terlihat jauh lebih muda, hidup saja dengan itu.
Semoga beruntung untuk semuanya! Cara Terlihat Pria yang Lebih Muda Yang pertama selalu bahagia dan berterima kasih atas apa yang Anda miliki dan atas apa yang telah Anda capai. Banyak hal yang kita lakukan atau capai dalam hidup ini akan dikesampingkan untuk dilupakan suatu hari nanti. Cinta dan karakter yang baik adalah satu-satunya upaya yang layak untuk disempurnakan, dan itu adalah satu-satunya kenangan abadi yang bertahan dari generasi ke generasi. Berpikir positif berarti juga berupaya untuk memenuhi potensi sejati Anda. Hidup adalah tentang Anda dan bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri, bukan tentang apakah Anda dilahirkan untuk kaya atau miskin.
Ini bukan tentang daftar hubungan Anda dan ini bukan tentang bagaimana Anda terlihat. Ini bukan tentang berapa banyak barang yang Anda kumpulkan atau status Anda di mata dunia. Ini tentang citra diri Anda.
Jadi, apa yang penting bagi Anda?
Anda harus memilihnya atau itu akan dipilih untuk Anda.
Bahan kedua adalah percaya pada diri sendiri.
Banyak yang mampu menjadi hebat, tetapi mereka gagal bukan karena mereka tidak memiliki apa yang diperlukan, tetapi karena mereka menahan kemampuan mereka. Mungkin mereka takut melepaskan begitu saja dan memberikan semua yang mereka punya. Terlalu banyak menggunakan pendekatan setengah hati - mereka tidak pernah benar-benar memberikan semuanya. Jangan mendekati apa pun dengan setengah pikiran Anda terlibat.
Yang terakhir tidak membutuhkan pengenalan - rawat makanan sehari-hari Anda. Cara mudah untuk mengatakan di sini adalah harus mengambil makanan diet seimbang atau makanan. Berikut adalah beberapa saran yang harus Anda hindari untuk dimakan; MENGHINDARI KONSUMEN TERLALU BANYAK GARAM. Mengkonsumsi terlalu banyak garam, atau rempah-rempah dalam hal ini, tidak baik untuk jantung Anda. Namun, penelitian menunjukkan bahwa rempah-rempah alami seperti bawang putih dan bawang baik untuk tekanan darah Anda. Ingat aturan sederhana bahwa moderasi menempatkan Anda di sisi yang aman. Garam memiliki efek korosif, karena air asin dari laut merusak bahkan bagian baja kapal yang menyentuh air laut. Endapan garam dalam tubuh dapat menyebabkan efek samping yang serius seperti asam urat, batu ginjal atau batu kandung empedu, dan bahkan pembuluh darah yang tersumbat..
MENGHINDARI MINUMAN TERLALU BANYAK KOPI DAN TEH Kopi dan teh yang dikonsumsi secukupnya tidak buruk, kecuali bila dokter Anda mengatakan sebaliknya. Masalahnya terjadi ketika seseorang menjadi terlalu kecanduan minum minuman ini. Akumulasi kafein dalam tubuh, terutama dari kopi, memiliki efek samping mengerikan yang akhirnya terhubung dengan otak. Jika Anda memiliki ingatan yang kuat, perhatikan konsumsi kopi dan teh Anda. Sebaliknya, teh hijau telah diamati selama beberapa dekade untuk berkontribusi hanya kesehatan yang baik bagi tubuh. Teh biasa mengandung sekitar 15% hingga 30% kafein, sedangkan teh hijau mengandung 3% kafein, yang menurut banyak ahli gizi sangat minim..
CUT DOWN ON GULA. Mengkonsumsi terlalu banyak gula membuat Anda rentan terhadap sejumlah penyakit, di antaranya diabetes dan kanker. Tumor kanker melahap gula dan sebenarnya tiga kali lipat pertumbuhannya karenanya. Selain itu, ia memiliki efek negatif pada penuaan dan mata.
JANGAN MEROKOK. Bagi sebagian orang, merokok sangat menggoda setelah makan yang lezat. Jika Anda mengurangi makan sebanyak 40%, perut Anda berkurang lebih sedikit; dan itu mengurangi godaan untuk merokok.
Cara lain adalah olahraga yang dapat membantu Anda tetap bugar dan terlihat muda. Ada banyak jenis olahraga yang bisa Anda lakukan seperti yoga.
Bagaimana menjadi muda sepanjang waktu ada di tangan dan hati Anda. Semua ada di dalam pikiran Anda.