Selama kehamilan, produk perawatan kulit yang mengandung tabir surya harus digunakan untuk mencegah melasma.
Kehamilan perawatan kulit untuk wanita hamil sangat penting; perawatan kulit dan kehamilan berjalan seiring. Untuk mempertahankan rutinitas perawatan kulit kehamilan, Anda harus fokus pada dasar-dasar perawatan kulit. Para ahli memberikan tips untuk membantu mengatasi masalah kulit kehamilan - mulai dari jerawat hingga ';masker kehamilan';.
Ini bukan hanya kisah istri lama - itu benar. Seorang wanita bisa terlihat paling menggairahkan selama kehamilan. Yah ... buat itu beberapa wanita.
DAPATKAN HAMIL (CEPAT!) || 5 TIPS UNTUK MEMPERSIAPKAN TUBUH ANDA UNTUK KEHAMILAN 2018
Membersihkan kulit Anda selama kehamilan sangat penting jika Anda ingin menjaga wabah terkait hormon ke minimum. Karena kulit Anda mungkin lebih sensitif dari biasanya, mungkin bermanfaat untuk menggunakan sabun yang dirancang untuk kulit sensitif. Sabun berbasis gliserin sangat cocok untuk tujuan ini. Hindari astringen yang keras, bahkan jika Anda merasa kulit Anda sangat berminyak. Sebagai gantinya, cobalah scrub lembut oat cepat mentah untuk menghilangkan kelebihan lemak. Anda juga sebaiknya tidak mencuci lebih dari beberapa kali sehari atau kulit Anda bisa menjadi sangat kering.
Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan, baik untuk bayi Anda dan kulit Anda, adalah minum banyak air. Ini membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda dan tidak hanya membuat kulit Anda segar dan bercahaya, tetapi juga dapat mencegah hipertensi selama trimester akhir, yang dapat meregangkan kulit Anda dan merusaknya. Jadi, naikkan asupan air Anda dan jaga agar kesehatan tetap bersinar.
Kehamilan dapat membuat Anda lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan Anda mungkin mendapati bahwa sekarang Anda tidak merata atau mengalami bercak-bercak yang tidak sedap dipandang. Untuk mencegah hal ini terjadi, cobalah untuk tidak terkena sinar matahari ketika berada pada kondisi paling kuat (biasanya 11: 00-3: 00) dan menggunakan produk yang baik dengan SPF setidaknya 15, jika tidak lebih tinggi. Juga, untuk mencegah masalah perubahan warna, pastikan Anda menggunakan tabir surya apakah itu cerah atau tidak, karena sinar yang berbahaya dapat menembus awan juga..
Jika Anda mengalami pelarian besar selama kehamilan, berhati-hatilah dengan apa yang Anda gunakan untuk mengobatinya. Perawatan jerawat tertentu mungkin berbahaya bagi bayi Anda, terutama selama tiga bulan pertama saat itulah sebagian besar wanita hamil menemukan diri mereka berjuang melawan jerawat kehamilan. Hindari menggunakan obat bebas sampai Anda telah berbicara dengan dokter Anda tentang keamanannya. Anda dapat menggunakan obat alami seperti witch hazel, tanpa efek berbahaya.
Jika Anda menggunakan riasan, cobalah menggunakan lapisan tipis agar kulit Anda bernafas. Sebagian besar wanita ingin menggunakan foundation atau concealer untuk meratakan variasi alami pewarnaan yang terjadi selama kehamilan, tetapi jika Anda menggunakan cara ini, pastikan untuk mencucinya setiap malam sebelum tidur. Membiarkan riasan wajah dapat menutupi pori-pori dan menyebabkan lebih banyak wabah. Dikombinasikan dengan hormon-hormon kehamilan, Anda bisa mengalami beberapa masalah besar jika Anda tidak membersihkan riasan dan membersihkan kulit secara teratur..
Tips perawatan kulit kehamilan
# Beristirahat dan santai. Dapatkan banyak tidur dan pilih metode relaksasi yang cocok.
# Gunakan pelembab yang cocok. Oleskan dengan murah hati pada area kulit yang dibutuhkan. Ada peluruhan sel yang dipercepat selama kehamilan dan akibatnya kulit membutuhkan hidrasi yang lebih baik.
# Bersihkan wajah dan leher Anda sering menggunakan sabun lembut untuk mencegah luka tersumbat.
# Pilih pakaian yang nyaman dan cocok untuk menghindari ruam.
Menurut Miriam Stoppard, sel-sel kulit secara konstan mewarnai dan membentuk; pastikan untuk memberi nutrisi dan melembabkan kulit lebih dari biasanya agar kulit terlihat sehat. Kulit Anda berubah ketika hamil, beberapa wanita menemukan bahwa kulit mereka menjadi lebih berminyak selama kehamilan. Gunakan pembersih wajah dan toner yang aman untuk kehamilan. Jangan abaikan kaki atau pergelangan kaki Anda juga. Tubuh Anda menahan air dan menyebabkan kaki dan pergelangan kaki Anda membengkak. Rendam kaki Anda dengan garam Epsom dan kemudian oleskan kaki menyegarkan dengan mentol untuk meringankan rasa sakit.