Tetapi berlatih apa?
Berlatihlah di ruangan yang ramai dan berdiri sendiri di sudut?
Berlatih merasa canggung?
Berlatihlah untuk merasa gugup di sekitar orang lain?
Berlatih berjalan ke sekelompok orang yang sama sekali tidak tahu harus berkata apa?
Jika itu yang harus saya :latih: setiap kali saya keluar, saya ragu saya akan pergi ke mana saja dalam waktu dekat. Diberitahu untuk berlatih tanpa ide atau teknik apa yang harus dilakukan seperti menyerahkan selembar kertas dan pena dan disuruh menulis cerita tanpa terlebih dahulu belajar mengeja.
Tingkatkan Keterampilan Sosial Anda dalam Waktu Kurang dari 30 Menit, dengan Ramit Sethi
Pergi keluar, bersama dengan sekelompok orang, pergi ke acara sosial - ini adalah tempat untuk berlatih. Mengetahui cara berinteraksi saat Anda di sana adalah apa yang harus Anda praktikkan.
Ini benar-benar mengejutkan saya ketika saya sedang makan malam dengan seorang teman beberapa minggu yang lalu dan dia berbicara tentang konferensi yang akan dia hadiri. Dia sudah bisa merasakan kupu-kupu beterbangan di sekitar perutnya saat berpikir memasuki ruang konferensi, namun dia sangat ingin membangun jaringan dan bertemu orang-orang berpengaruh di industrinya..
Dia terus bertanya, :Apa yang harus saya katakan?: dan :Apa yang harus saya lakukan?: Tidak akan banyak membantu untuk memberitahunya untuk :keluar dan mempraktikkan: keterampilan sosialnya di beberapa acara yang kurang penting pada hari-hari antara makan malam kami dan konferensi. Tentu, itu akan menjadi langkah baik lainnya sebagai bagian dari proses, tetapi tentu saja bukan yang pertama dan satu-satunya. Sebagai gantinya, kami membahas berbagai teknik dan melakukan beberapa permainan peran sehingga dia mengerti betapa mudahnya berinteraksi dengan orang lain - ketika Anda memiliki gagasan tentang apa yang harus dilakukan.
Paling sering, keterampilan sosial dipelajari secara alami dan secara halus ketika kita tumbuh dewasa dan pada dasarnya tidak diperhatikan dalam kehidupan kita sehari-hari. Namun, ada banyak dari kita yang tidak diajarkan keterampilan sosial, selain mengatakan :tolong,: :terima kasih: dan ingat untuk menjaga siku kami dari meja saat makan malam.
Keterampilan sosial hanya itu - keterampilan. Keterampilan harus dipelajari entah bagaimana, baik keterampilan menulis, keterampilan berenang, keterampilan mengemudi, keterampilan bahasa atau {fill in the blank}. Sebutkan keterampilan Anda dan kemungkinan itu harus dipelajari.
Berlatih melepaskan diri dari zona nyaman Anda dan bersama orang lain adalah langkah implementasi mempelajari keterampilan sosial yang baik. Langkah pertama adalah mencari tahu keterampilan apa yang harus Anda praktikkan sehingga kemungkinan besar Anda akan berhasil dalam situasi sosial. Cara Meningkatkan Keterampilan Sosial Semakin kuat hubungan yang bisa didapat, semakin bahagia masa depan. Tetapi bagaimana kita bisa mendapatkan hubungan yang kuat untuk membawa kita ke masa depan yang lebih bahagia? Anda dapat mencapai hubungan yang lebih kuat hanya dengan satu cara dan itu adalah dengan meningkatkan keterampilan sosial Anda.
Cara terbaik untuk meningkatkan keterampilan sosial:
1. Komunikasi yang efektif mengarah pada pemahaman yang lebih baik dan interaksi yang lebih baik dengan sesamamu. Meskipun ini mungkin menjadi sulit dan mengambil sedikit lebih banyak waktu ekstra Anda, Anda akan mendapat manfaatnya pada akhirnya.
2. Tetap fokus dalam situasi kelompok, apakah itu dalam konferensi di tempat kerja atau bahkan hanya pembicaraan sederhana dengan teman-teman Anda. Cobalah untuk fokus pada apa yang sedang dibahas daripada membuka diskusi sebelumnya. Anda bisa menjadi lebih produktif ketika Anda mencoba berbicara tentang ide-ide baru daripada topik yang telah dibahas sebelumnya.
3. Mendengarkan dengan cermat topik yang ada akan mengarahkan Anda ke pemahaman yang lebih dalam tentang topik tersebut. Beberapa orang berniat mendengarkan tetapi entah bagaimana pikiran mereka terjebak dengan sesuatu yang lain. Beberapa orang mungkin mencoba untuk mencegah Anda memperhatikan saat mendengarkan karena mereka cenderung mengungkapkan pemikiran mereka bahkan sebelum pembicara selesai mengekspresikan pendapatnya. Cobalah untuk mendengarkan dengan sepenuh hati dan Anda akan menjadi lebih berpengetahuan tentang masalah yang sedang Anda hadapi.
4. Selalu mencoba untuk memahami sudut pandang pembicara, daripada hanya berfokus pada Anda sendiri. Kebanyakan orang ingin didengar dan dipahami. Cobalah untuk menempatkan diri Anda di ujung penerima pesan dan lihat bagaimana perasaan Anda jika Anda berbicara dan sepertinya tidak ada yang mendengarkan kata-kata Anda. Menerima fakta dari pembicara dengan penerimaan sepenuh hati akan menghasilkan pemahaman yang lengkap tentang pesannya.
5.Ketika orang mencoba untuk mengkritik sudut pandang Anda, cobalah untuk memahami mereka juga. Miliki empati untuk pendengar Anda sebanyak mungkin. Sangat penting untuk berterima kasih kepada orang-orang, terlepas dari bagaimana mereka bereaksi, dan untuk menanggapi dengan anggun. Setidaknya Anda tahu mereka mendengarkan Anda.
6. Menunjukkan kematangan selama diskusi. Jangan biarkan reaksi tidak dewasa dari orang lain menghalangi cara Anda berpikir. Mengakui kesalahan Anda akan menjadi contoh yang baik bagi orang lain dan dapat menginspirasi mereka untuk merespons dengan cara yang sama seperti Anda. Ketika Anda bertanggung jawab atas tindakan Anda, Anda bisa menjadikannya kekuatan, bukan kelemahan.
7. Jangan menyalahkan orang lain atas kesalahan mereka. Pada akhirnya, Anda akan memupuk pemahaman yang lebih baik antara Anda dan rekan-rekan Anda.
8. Alih-alih mencoba memenangkan setiap argumen, cobalah untuk menemukan solusi untuk memenuhi kebutuhan semua. Anda bisa berkompromi dengan orang lain atau menemukan solusi baru yang pada akhirnya akan memberi semua orang apa yang mereka inginkan. Akhirnya, orang akan mengikuti cara berpikir Anda jika itu yang benar.
9. Jangan pernah menyerah ketika Anda tahu Anda benar. Beberapa diskusi membutuhkan rasa saling menghormati antara Anda dan orang yang Anda ajak bicara. Diskusi lain mungkin berakhir dengan kekalahan Anda, tetapi ketika Anda tahu Anda berada di pihak yang benar, berjuanglah untuk sudut pandang Anda.
Langkah-langkah ini sangat penting untuk diikuti karena dengan melalui proses mengikuti mereka, Anda mengasah keterampilan sosial Anda. Pada akhirnya, Anda akan menemukan bahwa Anda mengalami kemajuan ketika Anda berusaha untuk meningkatkan keterampilan sosial.