Apakah kuku Anda kuat atau rapuh? Apakah mereka retak, pecah atau mengelupas? Jika demikian, Anda perlu mempelajari perawatan kuku dasar. Kuku Anda terbuat dari protein keras yang disebut keratin. Anda bisa menjaga kuku tetap sehat dengan sedikit perawatan yang lembut dan penuh kasih. Untuk melindungi kuku Anda dan membuatnya tetap sehat, Anda harus menghindari bahan kimia yang keras. Pastikan untuk mengenakan sarung tangan saat membersihkan dengan produk pembersih rumah tangga. Jangan menggigit atau mencungkil kuku Anda.
Jaga kebersihan tangan dan kuku Anda. Anda bisa menghindari kuku rapuh dengan menjaganya tetap lembab. Anda bisa melakukannya dengan menggosoknya dengan lotion. Anda bisa melembabkan kuku dengan melapisinya dengan petroleum jelly pada malam hari sebelum tidur. Kenakan sarung tangan saat Anda tidur agar jeli minyak tidak menodai seprai atau pakaian tidur Anda. Metode lain untuk melembabkan kuku adalah dengan merendam ujung jari Anda dalam minyak zaitun selama sepuluh menit seminggu sekali. Minyak zaitun diserap ke dalam kulit dan tidak meninggalkan rasa berminyak berlebih seperti petroleum jelly sehingga relatif mudah untuk menepuk kulit dan kuku Anda tanpa minyak zaitun meninggalkan residu yang berat..
Cara tumbuh PANJANG &; Kuku KUAT (rutin perawatan kuku panjang)
Jika kuku Anda rapuh, cobalah untuk tidak menggunakan penghapus cat kuku lebih dari sekali per minggu. Ingatlah untuk menjaga kuku Anda tetap terpotong dan mendorong kutikula ke belakang. Kenakan cat kuku bening untuk membantu menguatkan kuku Anda. Gunakan krim tangan secara teratur untuk menjaga tangan Anda lembut dan kuku melembabkan. Kikir kuku Anda secara merata dan searah dengan papan ampelas sehingga tidak ada pinggiran yang kasar untuk merobek pakaian atau barang lainnya. Dengan perawatan teratur kuku Anda bisa menjadi kuat dan sehat.
Ketika orang melihat kuku Anda, mereka dapat mengetahui apakah Anda memiliki manikur akhir-akhir ini, tetapi ketika dokter Anda melihat kuku Anda, ia mendapat informasi tentang kesehatan Anda secara keseluruhan. Misalnya, jika kuku Anda berwarna kebiruan, itu bisa menjadi indikasi kekurangan oksigen. Kuku pada kuku dapat mengindikasikan kekurangan zat besi. Bintik-bintik putih pada kuku mungkin merupakan tanda anemia. Jika dokter Anda memeriksa kuku Anda ketika Anda pergi untuk pemeriksaan, itu karena kuku dapat memberikan wawasan tentang keadaan kesehatan Anda secara keseluruhan..
Bersikap baik pada kuku Anda dan merawatnya dengan benar dan itu akan terlihat dalam penampilan mereka. Perawatan kuku yang tepat relatif sederhana dan menghabiskan sedikit waktu ekstra setiap minggu untuk merawat mereka sepadan dengan usaha.