Bagaimana tidak khawatir adalah perjuangan yang saya alami sepanjang hidup saya. Namun baru-baru ini saya telah melakukan beberapa pengamatan dan sampai pada beberapa kesimpulan yang membantu saya untuk tumbuh lebih kuat di bidang ini - yang telah benar-benar membimbing saya di jalan menemukan solusi bagaimana tidak perlu khawatir tentang segala sesuatu di bawah matahari.
Orang-orang yang mengenal saya hampir sepanjang hidup saya dapat membuktikan status pengkhianat saya. Saya adalah anak poster untuk Klub Worriers, bahkan mungkin presiden. Saya tidak tahu apakah saya dilahirkan dengan ini atau mempelajarinya, tetapi ibu saya juga berjuang dengan khawatir. Itu mungkin dari mana asalnya, saya tidak tahu. Satu hal yang saya tahu adalah bahwa saya mengkhawatirkan hampir semua hal dan saya juga tahu bahwa kekhawatiran saya tidak pernah mengubah apa pun!
anak berusaha keras untuk tidak terlihat tinggi saat pergi ke pekerjaannya
Pertama, tidak ada kekhawatiran, tidak ada, akan membuat segalanya berbeda. Saya khawatir anak-anak saya tetap aman pergi ke dan dari sekolah. Jadi saya melakukan banyak pelatihan sebelumnya untuk memastikan mereka tahu aturan maju dan mundur. Jangan berbicara dengan siapa pun yang tidak Anda kenal dan tidak pernah berjalan sendiri. Saya merasa ini adalah aturan aman yang baik.
Tetapi intinya adalah, begitu mereka meninggalkan rumah sesuatu dapat terjadi pada mereka. Mereka bisa tertabrak mobil. Mereka bisa tergelincir di es dan mematahkan lengan mereka. Mereka bisa sampai ke sudut dan belok kanan, bukan ke kiri. Dan saya tidak bisa berbuat apa-apa, dan semua kekhawatiran saya tidak akan mengubah itu sama sekali!
Sampai sekarang, syukurlah, ini belum terjadi. Sebenarnya, tidak pernah ada sesuatu yang substansial terjadi pada salah satu dari 5 anak saya. Dan yang tertua saya di SMA. Itu menambah banyak kekhawatiran tanpa perlu. Jadi ini memunculkan ide saya selanjutnya.
Sebagian besar hal yang Anda khawatirkan tidak pernah terjadi. Saya mencoba untuk mengadopsi sikap yang saya harus :mainkan peluang: pada masalah yang saya khawatirkan. Jika sesuatu yang buruk memiliki peluang rendah terjadi, saya berusaha untuk tidak khawatir tentang hal itu. Salah satu anak saya harus naik pesawat kecil sebagai hadiah untuk menghafal ayat-ayat Alkitab di Sekolah Minggu. Gurunya adalah pilot, dan tugasnya sebenarnya mengajar orang bagaimana cara terbang. Jadi dia tahu apa yang dia lakukan. Itu masih berbahaya, tetapi saya menghitung kemungkinan di kepala saya, dan muncul dengan fakta bahwa kemungkinan mereka menabrak mungkin sekitar 1 dalam sejuta, jadi saya tidak khawatir (terlalu banyak).
Terakhir, saya merasa khawatir benar-benar dapat membawa masalah. Saya telah menjadi pemilik bisnis selama 20 tahun terakhir. Menjadi wiraswasta adalah pelajaran dalam mengkhawatirkan uang. Saya selalu mengatakan bahwa saya hidup dan mati oleh tukang pos - yang membawa cek saya. Saya bisa menghabiskan waktu berjam-jam merapikan buku-buku, menghitung kemudian menghitung ulang tagihan dan semua yang terjadi di sini adalah saya kehilangan waktu di mana saya bisa melakukan pekerjaan yang dapat ditagih! Maka semua kekhawatiran saya akan memperburuk keadaan. Itu akan buruk!
Apa yang baru-baru ini kami lakukan adalah istri saya mengambil alih pembayaran tagihan, sehingga saya dapat berkonsentrasi pada kegiatan yang menghasilkan pendapatan. Dia bukan orang yang kuatir, dan bahkan jika dia mengkhawatirkannya, itu tidak mengurangi tujuan sebenarnya untuk mendapatkan penghasilan yang dibutuhkan untuk membayar tagihan..
Jika Anda ingin tahu caranya agar tidak khawatir, cobalah menyesuaikan kembali pemikiran Anda dalam 3 cara yang telah saya uraikan di atas. Dan ingat apa yang dikatakan Alkitab: :Jangan khawatir tentang hari esok, karena besok akan cemas untuk dirinya sendiri. Cukup untuk hari itu adalah masalahnya sendiri.