Kolesterol adalah zat lunak, lilin yang ditemukan di antara lipid (lemak) dalam aliran darah dan di seluruh sel-sel tubuh Anda. Ini adalah bagian penting dari tubuh yang sehat karena digunakan untuk membentuk membran sel. Kolesterol juga membantu dalam pembuatan empedu (yang membantu mencerna lemak), dan juga penting untuk metabolisme vitamin yang larut dalam lemak, termasuk vitamin A, D, E dan K. Ini adalah prekursor utama untuk sintesis vitamin D dan dari berbagai hormon steroid (yang meliputi kortisol dan aldosteron dalam kelenjar adrenal, dan hormon seks progesteron, berbagai estrogen, testosteron, dan turunannya).
To Tell the Truth - pembawa acara kuis Angkatan Laut (27 Des 1965)
Jadi bagaimana mungkin sesuatu yang begitu baik bisa begitu buruk?
Kolesterol telah dituduh secara keliru karena pada pemeriksaan arteri seseorang yang berisiko terkena serangan jantung, kadar kolesterol dan penimbunan plak sangat tinggi. Kolesterol sebenarnya diangkut ke jaringan sebagai bagian dari respon inflamasi yang ada untuk memperbaiki kerusakan. Itu hanya akan menempatkan dirinya ke arteri dan menyebabkan plak jika arteri telah menjadi rusak. Peradangan di arteri adalah penyebab kerusakan ini. Bahkan, kini diketahui bahwa penyakit jantung yang menyebabkan serangan jantung kini dianggap lebih banyak disebabkan oleh peradangan kronis.
Menyalahkan kolesterol atas serangan jantung sama dengan menyalahkan peningkatan keamanan polisi di daerah dengan tingkat kejahatan tinggi. Bukan polisi yang menyebabkan kejahatan, mereka hanya ditempatkan di sana dalam menanggapi kejahatan.
Jadi pertanyaan yang lebih penting untuk ditanyakan pada diri sendiri, adalah bagaimana kita mengurangi jumlah peradangan di tubuh kita sehingga kolesterol tidak akan mengikat arteri kita?
Kita harus mengurangi semua hal yang kita lakukan yang menyebabkan peradangan dan meningkatkan hal-hal yang mengurangi peradangan. Pertama dan terpenting kita harus menjauh dari makanan yang menyebabkan peradangan di tubuh kita. Makanan apa pun yang menyebabkan kenaikan cepat kadar insulin dalam darah akan dengan cepat menyebabkan peradangan pada tubuh. Makanan ini adalah gula, roti putih, sebagian besar produk susu dan hampir semua makanan kemasan dan olahan. Apa yang Anda tinggalkan? Makanan segar dan sehat seperti buah-buahan, sayuran, protein hewani tanpa lemak, kacang-kacangan, dan banyak air. Selain itu, mengonsumsi banyak makanan kaya omega-3 secara dramatis akan mengurangi peradangan pada tubuh (salmon, telur organik, kacang walnut, dan sarden).
Bagaimana dengan obat kolesterol Anda?
Beberapa mungkin berpikir, hanya lebih mudah minum pil dan tidak harus mengubah apa yang saya makan. Tetapi Anda mungkin ingin berpikir dua kali mempertimbangkan efek samping statin (obat penurun kolesterol). Efek samping yang paling umum dilaporkan adalah kelelahan, sakit kepala, mual dan yang paling umum dari semuanya, nyeri otot yang parah dan degenerasi otot. Jika Anda ingat bahwa kolesterol sangat penting untuk pembentukan membran sel, meminum obat yang menurunkan kolesterol secara drastis dapat menyebabkan kerusakan membran di jaringan saraf dan otot. Kebanyakan orang yang menggunakan statin mengeluh sakit leher, punggung atau kaki.
Jutaan orang Amerika sekarang menggunakan obat penurun kolesterol, tetapi jumlah orang yang menderita serangan jantung dan penyakit jantung hanya meningkat. Mari kita mengambil tanggung jawab pribadi untuk kesehatan kita dan benar-benar sampai ke akar masalahnya. Mengelola diet Anda dan menjauhi makanan-makanan yang menyebabkan respons peradangan dalam tubuh Anda adalah langkah pertama Anda untuk mengurangi peluang Anda terkena penyakit jantung dan serangan jantung. Tell The Truth Show Menggunakan ponsel secara teratur? bahkan yang modern? meningkatkan risiko mengembangkan tumor otak bagi banyak pengguna, sebuah studi Finlandia baru yang diterbitkan online di International Journal of Cancer. Studi yang dilakukan oleh sekelompok peneliti dari banyak universitas dan dipimpin oleh Anna Lahkola dari Radiation and Nuclear Safety Authority di Finlandia, menemukan bukti kuat bahwa menggunakan telepon seluler menyebabkan risiko terkena tumor otak yang disebut glioma meningkat 40 hingga 270 persen di sisi kepala lebih disukai untuk menggunakan telepon.
Apa yang perlu Anda ketahui - Tampilan Konvensional
? Studi ini membandingkan 1.521 pengguna telepon seluler yang menerima glioma dengan 3.301 peserta kontrol tanpa tumor.
? Bagi orang-orang yang telah menggunakan telepon seluler modern selama lebih dari 2000 jam seumur hidup, risiko terkena tumor otak meningkat 270 persen.
? Studi ini dianggap sebagai penelitian kedua yang secara tegas mengkorelasikan penggunaan ponsel dengan peningkatan risiko terkena tumor otak tertentu.
? Risiko tertinggi di antara orang di bawah usia 20 tahun.
? Ponsel analog gaya lama sudah terbukti sebagai sumber tumor otak, tetapi bahkan dengan perkembangan telepon seluler digital, risikonya masih ada..
? Menurut seorang ilmuwan yang terkait dengan situs web foodconsumer.org, hasil studi tidak boleh membuat pembaca berasumsi bahwa penggunaan ponsel selama sepuluh tahun akan berkorelasi dengan tumor langsung, tetapi tumor itu akan muncul lebih lambat dari itu..
Apa yang perlu Anda ketahui - Tampilan Alternatif
? Pabrikan ponsel telah mencoba menekan bahaya ponsel dengan mendanai penelitian mereka sendiri yang menyimpulkan bahwa telepon itu benar-benar aman..
? Semua orang - terutama anak-anak dan remaja - harus diperingatkan untuk tidak menggunakan ponsel karena meningkatnya risiko tumor otak.
Ponsel adalah perangkat telepon genggam dengan antena internal. Mereka sering disebut telepon nirkabel, seluler, atau PCS. Mereka populer dengan penelepon, terutama mereka yang sering bepergian, karena mereka dapat dibawa dengan mudah dari satu tempat ke tempat lain.
Pada dasarnya, ponsel adalah radio dua arah
Masalah terbaru tentang perangkat ini adalah bahaya kesehatan yang dirasakan. Seperti yang dinyatakan sebelumnya, mereka seperti radio. Namun, agar lebih akurat, ponsel adalah perangkat radio dua arah yang berdaya rendah, satu arah, dan dua arah. Ketika Anda berbicara di telepon, Anda sebenarnya sedang berbicara dengan stasiun pangkalan terdekat. Base station adalah radio dua arah berdaya rendah, multi-saluran. Fungsinya untuk mengirim panggilan telepon ke sistem telepon darat biasa sehingga Anda dapat mulai berbicara dengan orang yang Anda panggil.
Sekarang, karena ponsel dan stasiun induknya adalah radio dua arah, mereka menghasilkan energi frekuensi radio (RF) yang digunakan untuk komunikasi. Komunitas ilmiah baik di Amerika Serikat dan internasional sepakat bahwa kekuatan dari antena stasiun pangkalan ini terlalu rendah untuk menghasilkan bahaya kesehatan dan selama orang menjauh dari akses langsung ke antena, mereka aman dari risiko kesehatan yang dirasakan..
Tips Membeli dan Menghemat
Ponsel adalah? Dalam? hal-hal saat ini dan sulit untuk tidak menemukan orang tanpa itu. Banyak daerah menawarkan mereka dengan harga $ 19,99. Taktik yang sangat baik untuk menghemat jenis layanan Anda adalah dengan hanya mendapatkan fitur yang Anda butuhkan. Hubungi penyedia nirkabel Anda untuk membatalkan fitur tambahan jika Anda tidak menggunakannya. Ini akan memungkinkan Anda untuk menghemat sebagian pada paket layanan Anda.
Ponsel Kamera
Yang pasti, perangkat ini benar-benar gadget seluler baru terpanas di pasaran saat ini. Tidak masalah apa jenis ponsel yang Anda miliki, apakah itu berkemampuan WAP, Bluetooth, atau berbasis Infra merah. Sebagian besar dari mereka di pasar tetap memiliki semua kemampuan ini dan banyak lagi. Tidak ada keraguan bahwa mereka telah menangkap seperti api di semak-semak. Namun, popularitas ponsel tidak mengherankan.
Ponsel masa kini dapat digunakan untuk melakukan apa saja. Ponsel kamera pertama kali diperkenalkan di Jepang beberapa tahun lalu. Mereka langsung mengklik di pasar Asia. Namun, itu tidak sampai dua tahun yang lalu bahwa mereka dipasarkan di AS dan menjadi tersedia untuk massa. Analis industri mengatakan bahwa sejumlah besar ponsel kamera dijual tahun lalu.
Tampaknya bagi Anda bahwa ponsel kamera tidak akan berbeda dengan memiliki perangkat biasa. Tetapi jika jujur dikatakan memiliki kamera di ponsel Anda membuat pengalaman yang sama sekali berbeda.
Berbelanja hanya untuk rencana ponsel yang tepat bisa menjadi tugas yang menakutkan. Jangan biarkan penampilan membodohi Anda. Jika sebuah rencana tampak terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, maka itu mungkin benar. Itulah mengapa sangat penting bagi Anda, sebagai konsumen, untuk sangat waspada ketika berbelanja untuk rencana ponsel. Perbandingan harga. Baca cetakan kecil. Tetapi yang paling penting dari semua, pertimbangkan semua faktor.