Memilih terapis pijat sama pentingnya dengan jenis pijat yang Anda terima. Ketika datang untuk menemukan terapis pijat, Anda akan ingin memastikan bahwa terapis berlisensi dan memiliki kredensial yang tepat. Anda harus bertanya kepada mereka lisensi apa yang mereka miliki dan juga bertanya kepada mereka apakah mereka adalah anggota asosiasi perdagangan apa pun. Satu dewan pengurus yang dapat Anda periksa untuk memverifikasi sertifikasi terapis pijat jika American Massage Therapy Association. Mereka juga akan dapat mengarahkan Anda ke terapis pijat di wilayah Anda yang berlisensi dan bersertifikat.
Pro dan Kontra menjadi Terapis Pijat
Jika Anda belum pernah melakukan pijat profesional sebelumnya, Anda mungkin gugup. Satu hal yang perlu dipertimbangkan adalah kenyataan bahwa sebagian besar terapis pijat profesional akan memungkinkan Anda melakukan tes pijat gratis. Ini tidak akan menjadi sesi penuh, tetapi akan cukup untuk memberi tahu Anda jika Anda merasa bahwa Anda dapat menerima manfaat dari terapis. Ini adalah cara yang bagus untuk menguji layanan terapis pijat serta melihat apakah Anda merasa nyaman dengannya. Sangat penting untuk memastikan bahwa Anda mengontrak layanan dari terapis pijat profesional berlisensi. Pastikan Anda memeriksa kredensial mereka dengan American Massage Therapy Association.
Selain memeriksa dengan organisasi pijat, banyak orang juga menemukan terapis pijat dari mulut ke mulut. Jika Anda memiliki teman atau anggota keluarga yang bersumpah dengan terapis mereka, maka Anda mungkin hanya ingin memberi mereka panggilan dan mengatur janji.
Ketika Anda menemukan terapis pijat yang Anda minati, penting untuk mengatur sesi di mana Anda dapat mewawancarai praktisi. Anda seharusnya tidak pernah menyetujui pijatan dari seseorang yang merasa tidak nyaman. Kunci keberhasilan pijat adalah relaksasi, dan jika Anda tidak merasa nyaman dengan terapis pijat, Anda tidak akan rileks. Luangkan waktu Anda dan pilih terapis Anda dengan hati-hati. Wawancarai mereka dan ajukan pertanyaan kepada mereka. Jika Anda merasa tidak nyaman maka pilihlah terapis lain. Ketika Anda menemukan terapis yang paling memenuhi kebutuhan Anda, Anda akan menghargai kenyataan bahwa Anda meluangkan waktu untuk menemukan seseorang yang membuat Anda merasa santai.
Beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika Anda memilih terapis pijat adalah apakah mereka memiliki komunikasi terbuka dengan Anda. Ini berarti bahwa sebelum terapis menyentuh tubuh Anda, mereka harus memiliki pemahaman yang jelas tentang di mana Anda merasakan otot-otot tegang, tegang, atau sakit. Tanyakan pada diri Anda apakah terapis pijat meluangkan waktu untuk mencari tahu bagaimana perasaan Anda.
Anda juga harus merasa nyaman dengan tingkat privasi yang diberikan oleh terapis pijat untuk Anda. Tidak perlu bagi terapis untuk melihat Anda benar-benar lepas jubah. Jika Anda tidak merasa bahwa privasi Anda dihormati, maka Anda harus mempertimbangkan untuk mencari terapis pijat lain. Terapis harus menghormati privasi Anda, mulai dari saat Anda lepas jubah, sepanjang pijatan, dan sesudahnya. Akhirnya, penting bahwa Anda merasa cukup nyaman dengan terapis Anda untuk memberi tahu dia jika Anda merasakan rasa sakit atau ketidaknyamanan sepanjang sesi. Situasi yang ideal adalah bahwa terapis akan terus meminta tanggapan Anda tentang tingkat tekanan yang mereka gunakan untuk pijat. Namun, jika mereka tidak bertanya, pastikan untuk memberi tahu mereka jika Anda mengalami ketidaknyamanan.