Libido tinggi adalah apa yang diinginkan setiap pria, tetapi hanya sedikit dari mereka yang benar-benar menikmati kesenangan kepuasan penuh selama bercinta. Banyak pria menderita kehilangan libido sementara. Hal yang baik adalah bahwa hilangnya libido sementara dapat dipulihkan melalui suplemen tambahan pria alami, aman dan efektif.
Banyak pria yang menderita kehilangan libido sementara atau mendadak mungkin dapat memperbaikinya dengan perubahan gaya hidup sederhana. Pada artikel ini Anda akan mengetahui penyebab utama libido rendah dan beberapa panduan dan tips yang berguna yang dapat mengubah kepanikan terbesar Anda dalam kegembiraan yang luar biasa.
Cara Meningkatkan Libido dengan Cara Alami
Mengapa libido menurun??
1. Penurunan kadar oksida nitrat - Nitrit oksida adalah kunci dalam proses ereksi dan jika Anda tidak memiliki cukup, Anda tidak akan bisa mendapatkan ereksi yang tepat. Nitrit oksida secara alami menurun seiring bertambahnya usia dan merupakan masalah bagi sebagian besar pria tua. Tetapi Anda dapat meningkatkannya secara alami dan aman.
Ketika seorang pria memiliki perasaan seksual, otak mengomunikasikan pikiran-pikiran ini melalui saraf, dan ini ditransmisikan ke alat kelamin. Saraf mengendurkan sel-sel otot dengan melepaskan oksida nitrat di dinding pembuluh darah yang memasuki penis. Ini memungkinkan peningkatan darah mengalir ke penis dan ereksi adalah hasil akhirnya. Jika oksida nitrat tidak cukup diproduksi maka ereksi Anda akan buruk.
2. Stres - Faktor lain yang dapat mengurangi dorongan seksual adalah stres. Anda dapat mengambil suplemen anti-stres herbal seperti ashwagandha yang bertindak sebagai tonik tubuh secara keseluruhan. Ashwagandha juga bertindak sebagai afrodisiak alami dan meningkatkan libido. Suplemen bermanfaat lainnya adalah ginseng dan ginkgo yang berfungsi mengurangi stres dan juga meningkatkan sirkulasi darah dan produksi oksida nitrat.
Cara meningkatkan libido?
1. Selenium - Metode pertanian modern mengurangi kadar selenium dalam makanan sehingga kekurangannya umum terjadi. Hampir setengah dari selenium pada pria berada di testis dan saluran mani dan pria kehilangan selenium dalam air mani mereka. Karena itu, mendapatkan selenium yang cukup penting untuk kinerja seksual puncak.
2. Seng - Diperlukan untuk produksi testosteron dan kandungan seng kelenjar prostat dan sperma lebih tinggi daripada di jaringan tubuh lainnya. Seng tidak hanya membantu menghasilkan testosteron, tetapi juga membantu mempertahankan volume semen dan kadar testosteron yang memadai; menjaga libido dan menjaga sperma tetap sehat.
3. Magnesium? Sangat penting untuk produksi hormon seks, seperti androgen dan estrogen dan neurotransmiter yang memodulasi libido seperti dopamin dan norepinefrin.
4. Asam amino - Jika Anda ingin meningkatkan kadar oksida nitrat cukup gunakan L Argentina asam amino non-esensial. Ini meningkatkan gairah seks dan membuat kehidupan cinta Anda menyenangkan.
Penafian: Artikel ini tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat kesehatan dan hanya untuk informasi umum. Selalu mencari wawasan profesional kesehatan yang berkualifikasi sebelum memulai program kesehatan apa pun.