Anda mungkin berdua harus mengubah gaya hidup Anda untuk memasukkan pengaruh sehat, dan menghilangkan hal-hal yang Anda sukai yang mengurangi kesuburan Anda.
Meningkatkan hasil kesuburan Anda adalah sesuatu yang Anda berdua bisa lakukan untuk infertilitas yang tidak dapat dijelaskan. Anda dapat memastikan bahwa Anda dan pasangan Anda makan dengan sehat, dan menghilangkan kebiasaan yang dapat menurunkan peluang Anda untuk hamil.
Anda dapat memastikan berat badan Anda berada dalam kisaran yang bermanfaat untuk hamil.
Anda dapat memastikan bahwa Anda memasukkan program olahraga ringan yang teratur ke dalam kehidupan sehari-hari Anda seperti berjalan; bersepeda atau berenang, bugar dan aktif bermanfaat untuk kesuburan.
Berapa Lama Untuk Hamil??
Menekankan
Stres dapat memiliki efek besar pada kesuburan. Hormon stres mempengaruhi hipotalamus dan kelenjar hipofisis dan organ reproduksi. Pada wanita yang sedang stres, hormon reproduksi prolaktin diproduksi berlebihan dan ini dapat mengganggu ovulasi. Hipotalamus berhenti mengeluarkan hormon gonadotrophin, yang pada gilirannya akan mempengaruhi pelepasan hormon luteinizing dan hormon perangsang folikel. Ketika hormon-hormon ini merangsang ovulasi - kesuburan dipengaruhi.
Bantuan mandiri untuk stres adalah olahraga teratur, teknik pernapasan dalam, hipnoterapi, dan visualisasi - kami menggunakan pendekatan gabungan di klinik Hypnospot untuk pengobatan infertilitas:
* Nutrisi
* Akupunktur
* Hipnoterapi
Kesuburan adalah peristiwa seluruh tubuh, bukan sesuatu yang terjadi hanya di organ reproduksi kita - itulah sebabnya kami menggunakan pendekatan holistik. Mungkin ada kebutuhan untuk kesadaran kesuburan dan perubahan gaya hidup untuk meningkatkan kemungkinan memulai kehamilan, atau mungkin ada kebutuhan untuk suplemen nutrisi, teknik relaksasi dan menghilangkan stres, akupunktur, dan pijat.
Alkohol
Alkohol dapat membahayakan kehamilan. Menurut beberapa penelitian, risiko keguguran tampaknya meningkat dengan minum sedang selama tiga bulan pertama kehamilan, terutama di minggu-minggu pertama..
Merokok
Wanita yang merokok lebih cenderung membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil, mereka memiliki peningkatan risiko keguguran, dan menurunkan kadar estrogen dan progesteron.
Pria yang merokok cenderung mengalami penurunan kepadatan sperma, sperma yang kurang motil, berkurangnya testosteron, dan peningkatan sperma yang tidak normal.
Risiko-risiko ini untuk pria dan wanita meningkat dengan jumlah rokok yang dihisap.
Nutrisi
Anda tidak boleh mengabaikan nutrisi dalam perawatan kesuburan? penting untuk memiliki tingkat nutrisi yang baik yang akan memungkinkan tubuh Anda berfungsi dengan baik.
Kebiasaan makan yang buruk dapat menurunkan cadangan nutrisi yang diperlukan agar sistem hormon reproduksi bekerja dengan baik.
Keseimbangan dan kesuburan hormon Anda dipengaruhi oleh apa yang Anda makan, tingkat nutrisi Anda dan seberapa baik pencernaan Anda bekerja.
Jika Anda kekurangan asam lemak esensial, vitamin A, vitamin B6, seng, magnesium, dan antioksidan, maka produksi hormon Anda mungkin terhambat - mengakibatkan ketidakseimbangan yang membuat konsepsi lebih kecil kemungkinannya..
Akupunktur
Pernahkah Anda bertanya-tanya tentang pengobatan infertilitas dengan obat tradisional dan akupunktur?
Calon yang baik untuk mencoba akupunktur medis adalah orang yang memiliki ketidaksuburan yang tidak dapat dijelaskan - akupunktur efektif untuk menyeimbangkan energi tubuh dan meningkatkan daya penerimaan tubuh untuk konsepsi.
Pria dan wanita dengan masalah fisik, seperti saluran tuba yang rusak, atau jumlah sperma yang rendah, akan didorong untuk mencoba akupunktur selain perawatan medis mereka..
Ketika diterapkan dengan terampil, akupunktur efektif dalam mengoreksi banyak ketidakseimbangan yang mendasari gangguan fisik dan hormon yang kompleks yang mengarah pada pengurangan kesuburan..
Hipnoterapi
Hipnoterapi sangat bermanfaat untuk infertilitas yang tidak dapat dijelaskan.
Hipnoterapis sudah menggunakan Hipnoterapi untuk membantu wanita melahirkan secara damai, dan mengajarkan mereka bahwa kelahiran normal haruslah proses yang tenang dan alami.
Di Hypnospot Clinic, kami mengajarkan relaksasi dan pernapasan sederhana namun khusus, dan teknik lainnya, membuat seluruh kelahiran lebih mudah dan lebih nyaman.
Dengan ketidaksuburan yang tidak dapat dijelaskan, ahli hipnoterapis melakukan hal yang sama, mengajarkan Anda untuk melepaskan stres yang Anda alami, menggunakan relaksasi khusus, dan teknik pernapasan.
Hipnoterapi mengajarkan Anda untuk melepaskan semua hambatan emosional atau kekhawatiran yang mungkin Anda miliki yang dapat menyebabkan masalah ketidaksuburan? Hipnoterapi dapat membantu Anda mengidentifikasi dan memproses masalah emosional yang mungkin mengganggu konsepsi.
Selain berurusan dengan ketakutan yang mendalam, hipnoterapi efektif dalam pengurangan stres, dan ini pada gilirannya memungkinkan penyeimbangan hormon. Ini telah terlihat dalam kasus di mana ada terlalu banyak prolaktin yang diproduksi yang dapat menghambat ovulasi.
Dalam lingkungan yang santai di klinik kami, kami bekerja bersama untuk menghasilkan sikap dan keyakinan positif.
Ini sangat berguna dalam memungkinkan klien untuk membayangkan dan menciptakan hasil positif? dari dapat melihat diri mereka hamil hingga mampu memvisualisasikan embrio embrio saat menjalani panen telur atau implantasi di IVF.
Anda dapat mengendalikan pikiran bawah sadar Anda secara bebas di sini dan membiarkan diri Anda menjadi kreatif, bebas, dan siap untuk mengikuti keinginan hati Anda.