1. Tuliskan. Ini mungkin tampak jelas, tetapi banyak orang membicarakan impian mereka, dan hanya itu yang terjadi: bicara.
2. Brainstorm, baik sendiri atau bersama teman. Anda tidak harus menuliskan setiap ide yang muncul di benak Anda, tetapi gagasan yang buruk sering kali menghasilkan gagasan yang baik.
3. Tidak yakin berapa banyak tugas yang harus dimasukkan? Usahakan 10 hingga 50-cukup untuk menjadi menarik, tetapi tidak terlalu banyak untuk menjadi luar biasa.
4. Menulis dengan pena atau pensil vs. darah. Daftar kehidupan bukanlah dikte dari para dewa. Ini hanyalah panduan untuk hidup Anda - dan hal tentang hidup adalah perubahannya. Biarkan diri Anda kebebasan untuk bermimpi dan fleksibilitas untuk memotong tujuan yang tidak lagi sesuai dengan Anda.
Cara Mengisahkan Kisah Hidup Anda
5. Selamat bersenang-senang! Jika daftar hidup Anda adalah perangkat pelampung yang Anda gunakan agar tidak tenggelam dalam lautan kebosanan, maka tentu saja menganggapnya serius — tetapi, hei, Anda masih bisa mengejar beberapa tujuan yang membuat Anda terkikik..
Jenis sasaran termasuk:
Ambisius. Beberapa tujuan :tiket besar: memberi Anda sesuatu untuk diperjuangkan. Lari maraton. Dapatkan gelar Master Anda. Publikasikan novel. Hasilkan satu juta dolar. Menjadi pegolf pro. Kunjungi setiap benua. Beranak. Menuntaskan hutang. Tidak bisa memikirkan apa pun? Bayangkan diri Anda di ranjang Anda: Apa yang Anda inginkan lebih dari apa pun yang telah Anda lakukan / lihat / capai? Itu dia.
Menyenangkan. Dunia selalu siap memberi Anda pekerjaan - daftar kehidupan adalah pengingat untuk memberi ruang bagi sukacita. Berenang dengan lumba-lumba. Pergi mendaki. Pelajari kata-kata untuk Bohemian Rhapsody. Cobalah restoran baru setiap hari selama seminggu. Moon seseorang. Makanlah makanan penutup terlebih dahulu. Skinnydip. Dapatkan pijatan. Uji drive Porsche. Kirim pesan dalam botol. Mainkan Twister. Jalan-jalan. Pergi penyamaran.
Berbasis keterampilan. Apakah itu berbicara bahasa asing, bermain gitar, bermain golf, merajut, menembakkan pistol, membuat kue souffl⁄, atau bahkan menguasai tongkat, tidak pernah ada kata terlambat untuk belajar.
Tidak sepertinya. Akhiri kalimat, :Saya bukan tipe orang yang akan ...: Kemudian tambahkan ke daftar Anda apa pun yang tidak akan pernah Anda lakukan. Bernyanyi di depan umum? Minta orang asing menari? Kenakan celana kulit?
Mengerikan. Ada pepatah lama, :Apa yang tidak membunuh kita hanya membuat kita lebih kuat.: Pertimbangkan untuk menambahkan sesuatu ke daftar Anda yang membuat jantung Anda berdebar kencang: terjun payung, mengendarai sepeda motor, berbicara di depan umum, mengenakan bikini, atau bahkan menghadapi fobia yang telah menghambat Anda.
Dari orang lain. Lemparkan diri Anda pada belas kasihan orang-orang yang paling mengenal Anda dan biarkan teman dekat atau anggota keluarga memilih beberapa tujuan untuk daftar Anda. Mereka akan sering memanfaatkan sesuatu yang Anda tidak akan pernah berani melakukan sebaliknya. Tekanan teman sebaya tidak selalu buruk.
Lebih baik. Sebagian besar dari kita memiliki hal-hal yang ingin kita ubah tentang diri kita: menurunkan berat badan, berhenti merokok, mulai berolahraga, tidur lebih banyak, dll. Menambahkannya ke daftar hidup Anda dapat membantu memperkuat tekad Anda.
Dermawan. Cobalah untuk menemukan sesuatu untuk membuat dunia senang Anda berada di dalamnya. Sukarelawan. Daur ulang. Beli mobil rendah emisi. Donasi untuk amal.
Mudah. Langsung memulai usaha Anda dengan memasukkan setidaknya satu hal yang dapat Anda lakukan segera - jika hanya untuk sensasi menyeberanginya.