Seiring bertambahnya usia, kita bisa melihat berbagai tanda penuaan kulit. Meskipun Anda tidak dapat mengembalikan waktu, ada berbagai cara bagaimana terlihat lebih muda. Adalah mungkin untuk memiliki penampilan yang cantik dan awet muda dengan melakukan perawatan kulit yang efektif. Secara alami, tubuh mengalami proses penuaan internal yang dimulai pada usia pertengahan dua puluhan. Namun, tanda-tanda penuaan kulit tidak menjadi terlihat setelah beberapa dekade. Ketika kita mencapai usia tertentu ini, produksi kolagen cenderung melambat dan elemen elastin kehilangan elastisitas. Lebih sulit bagi kulit mati untuk dicurahkan dan tingkat produksi sel menurun seiring bertambahnya usia. Gen juga dapat memainkan peran penting dalam proses penuaan. Berikut adalah tanda-tanda usia tua yang terlihat:
5 Tips untuk mencegah penuaan kulit - Dr. Amee Daxini
1.Anda dapat melihat tanda-tanda penuaan kulit ketika bintik-bintik penuaan, garis dan kerutan muncul di wajah Anda. Karena usia tua, elastin dan kolagen berkurang yang menyebabkan keriput dan hilangnya kelembaban. Lemak lapisan subkutan juga mulai menghilang, menyebabkan epidermis melorot. Namun, bukan hanya orang-orang tua yang rentan terhadap kerutan. Beberapa orang muda mungkin memiliki kerutan di sekitar mata karena paparan sinar matahari yang berlebihan, mencegah kulit yang menua membutuhkan lebih sedikit paparan radiasi. Untuk mencegah timbulnya kerutan dini, perlu menjalani perawatan kulit di usia muda.
2. Salah satu tanda penuaan kulit adalah ketika menjadi transparan, lebih kasar dan lebih tipis. Ketika tingkat lemak berkurang, pipi, dagu, hidung, pelipis dan rongga mata cenderung tampak kosong. Leher dan tangan kehilangan kekencangan. Ini juga menjadi rapuh dan mudah rusak karena berkurangnya dukungan pembuluh darah.
3. Tanda-tanda penuaan kulit lainnya termasuk perasaan kering dan gatal karena kurangnya kelembaban. Kekeringan biasanya terjadi pada siku, kaki bagian bawah dan lengan bawah. Area ini menjadi bersisik dan kasar, biasanya disertai dengan rasa gatal yang intens dan menyusahkan. Terlalu banyak memanaskan di bulan-bulan musim dingin dan juga AC dapat menyebabkan kekeringan dan gatal di musim panas, mencegah penuaan kulit membutuhkan sedikit usaha dan mengatur pemanas selama musim dingin adalah pengorbanan yang harus kita lakukan. Seiring bertambahnya usia, kita kehilangan kelenjar minyak dan keringat. Terlalu banyak antiperspiran, sabun, mandi air panas dan parfum juga bisa menyebabkan kekeringan. Paparan sinar matahari, merokok, stres dan dehidrasi juga dapat memicu kulit kering.
4. Penampilan varises, vena wajah dan spider vein juga merupakan tanda-tanda penuaan kulit. Vena wajah umumnya ditemukan di hidung, pipi, dahi, leher, dada bagian atas, dan kelopak mata. Vena wajah lebih sering terjadi pada wanita berkulit putih, yang seringkali muncul saat usia tua. Sebagai serat elastis di dinding pembuluh darah menjadi lemah, pelebaran pembuluh darah terjadi. Paparan sinar matahari yang berlebihan biasanya menyebabkan pembuluh darah terlihat, mencegah kulit yang menua banyak berkaitan dengan menghindari paparan sinar matahari untuk jangka waktu yang lama yang dapat menyebabkan pembusukan dan pembentukan pembuluh darah. Penggunaan steroid, genetika, penyakit hati, dan penuaan normal adalah faktor-faktor yang menyebabkan vena wajah.
5. Tanda-tanda penuaan kulit juga termasuk perubahan warna dan pigmentasi. Usia tua dapat menyebabkan perubahan warna. Keturunan juga merupakan faktor dalam pigmentasi seperti bintik-bintik penuaan dan bintik-bintik. Pigmentasi dapat ditingkatkan oleh sinar matahari.
Mencegah penuaan kulit membutuhkan perubahan gaya hidup. Perlu menggunakan tabir surya untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari. Hindari merokok dan minum terlalu banyak alkohol untuk menjaga kesehatan. Diet dan olahraga yang tepat membantu Anda terlihat dan merasa lebih muda.