Oprah Winfrey dan Dr. Perricone, penulis dan ketenaran PBS, melakukan diskusi yang mencerahkan tentang Pertunjukan Oprah Winfrey. Perricone juga bekerja di Michigan State Univ. College of Human Medicine di mana dia adalah Profesor Ajudan.
:Oprah: Sekarang saya sudah membaca di buku Anda bahwa Anda mengatakan jika saya hanya mengganti kopi dengan teh hijau, bahwa saya bisa kehilangan 10 pound dalam enam minggu.
Perricone: Tentu saja.
Oprah: Sekarang sungguh. Bagaimana mungkin - apa masalah besar tentang ini?
Dr Perricone: Kopi memiliki asam organik yang meningkatkan gula darah Anda, meningkatkan insulin. Insulin mengunci lemak tubuh. Ketika Anda beralih ke teh hijau, Anda mendapat kafein, Anda sudah siap, tetapi Anda akan menurunkan kadar insulin dan lemak tubuh akan turun dengan sangat cepat.. Jadi 10 pound dalam enam minggu, saya akan jamin itu.
5 Menit Latihan untuk Mengurangi Ukuran Pinggang di Rumah | Truweight
Oprah: Aku akan melakukannya. BAIK. Itu sangat bagus! Whoo! Itu hebat.:
Cukup memasukkan teh ke dalam diet Anda alih-alih kopi akan membuat Anda menurunkan berat badan. Teh memiliki sifat yang meningkatkan oksidasi lemak. Teh memiliki sifat termogenik yang secara alami menyebabkan penurunan berat badan.
Studi menunjukkan bahwa peminum teh diet Cina mengalami lebih dari 157% hasil pembakaran lemak lebih besar daripada mereka yang minum teh hijau dalam jumlah yang sama. Studi lain menunjukkan peningkatan 10% dalam energi sebagai manfaat wajar.
Wuyi Tea Burns 2.5 Kali Lebih Banyak Kalori Daripada Teh Hijau Asli:Para peneliti yang diterbitkan dalam Journal of Medical Investigation melaporkan temuan Fakultas Kedokteran Universitas Jepang di Tokushima bahwa teh Wuyi membakar 2 kali lipat hasil pembakaran kalori dibandingkan dengan meminum teh hijau..
Rata-rata orang membutuhkan setidaknya 1.200 kalori makanan sehari. 1.200 ini mempertahankan laju dasar Anda (laju pasokan terus-menerus dari beberapa bahan kimia atau proses) yang terjadi. Jika Anda tidak mempertahankan laju dasar itu, metabolisme Anda melambat.
Apa pun asupan kalori Anda, diet teh Cina adalah pembakar lemak alami yang optimal untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Tingkat metabolisme dan olahraga penting dalam manajemen penurunan berat badan. Ketika Anda membantu sepanjang rezim penurunan berat badan yang cepat minum teh oolong kami, Anda akan membakar jaringan lemak lebih cepat daripada bantuan diet lainnya.