Dengan tidak merencanakan hari kerja Anda, Anda hanya membiarkan kesalahan terjadi seperti penundaan dan kesalahan besar dengan proyek kerja, kehilangan janji temu atau rapat penting dan tidak menyelesaikan tugas kerja Anda sesuai tenggat waktu mereka. Ini akan diikuti oleh pertengkaran dengan bos dan rekan kerja Anda, berurusan dengan pelanggan yang marah, kehilangan pendapatan, lingkungan kerja yang tidak tenang dan Anda merasa kesal dan sangat tertekan.
Akan ada saat-saat ketika segala sesuatu akan berada di luar kendali Anda dan Anda akan tiba-tiba terlempar dari kaki Anda dengan penundaan kerja atau masalah besar. Seperti yang Anda tahu, tempat kerja tidak akan pernah menjadi tempat yang sempurna. Namun, seperti seorang jenderal militer, yang terbaik adalah bersiap dengan beberapa bentuk rencana permainan daripada tidak memiliki rencana permainan sama sekali.
METODE JEPANG UNTUK BERSANTAI DALAM 5 MENIT
Hal yang hebat tentang merencanakan hari kerja Anda adalah bahwa hanya dibutuhkan beberapa menit dari waktu Anda. Hasil yang akan Anda capai dari rencana kerja Anda dan pengurangan stres di tempat kerja yang akan Anda alami akan sangat luar biasa.
Berikut ini tips berharga untuk merencanakan hari kerja Anda:
Set PINTAR tujuan yang merupakan akronim untuk Sistimewa, M.mudah, SEBUAHbisa dipercaya, Relevant dan Timely Berikut adalah langkah-langkah untuk merencanakan sasaran dan sasaran Anda menggunakan SMART:
Langkah 1: Spesifik
Perjelas apa yang ingin Anda capai dengan tujuan Anda.
Langkah 2: Dapat diukur
Itu harus kuantitatif. Sasaran harus memiliki beberapa bentuk pengukuran yaitu waktu, jumlah dan persentase. Ini menjadi pos tujuan yang dituju.
Langkah 3: Dapat dicapai
Tujuannya harus realistis dan menantang. Jika sasarannya tidak realistis, Anda cenderung gagal sebelum memulai.
Langkah 4: Relevan
Itu harus terkait dengan keseluruhan sasaran Anda atau gambaran besar yang Anda tuju.
Langkah 5: Tepat waktu
Itu harus memiliki kerangka waktu atau tenggat waktu untuk mencapai tujuan Anda.
Mengatasi stres di tempat kerja adalah tentang mengendalikan situasi kerja Anda dan tidak membiarkannya mengendalikan Anda. Cara Menghilangkan Stres Ketika Anda fokus menemukan :yang:, Anda pasti akan banyak menekan diri sendiri. Ketika Anda menaruh perhatian pada perluasan lingkaran sosial Anda, meskipun Anda membebaskan diri dari tekanan itu. Ini memungkinkan Anda untuk fokus pada persahabatan dan kebersamaan dengan orang-orang yang mengangkat Anda dan membawa sukacita dalam hidup Anda.
Perceraian itu sulit, dan itu mengubah hidup Anda selamanya, tetapi Anda harus menganggapnya sebagai awal yang baru alih-alih akhir dunia. Tidak peduli apa yang terjadi, atau siapa yang berhenti, Anda harus mengambil dan melanjutkan. Anda harus bersedih atas pernikahan Anda dan impian yang menyertainya, dan kemudian memutuskan bahwa Anda ingin menjadikan sisa hidup Anda berharga. Anggap saja sebagai petualangan baru. Jika Anda memiliki anak, Anda mungkin berpikir tidak ada yang mau bersamamu. Berkencan dengan orang tua lajang bisa jadi sulit, tetapi itu tidak berarti Anda harus tinggal di rumah.
Saat pertama kali terjun dalam kencan untuk orang tua tunggal, Anda mungkin merasa kewalahan. Anda mungkin tidak tahu bagaimana memasukkan anak-anak Anda ke dalam persamaan, dan Anda bahkan mungkin tidak berpikir Anda punya waktu untuk hal-hal seperti itu. Ketika Anda memiliki anak di rumah Anda, Anda harus bekerja, dan Anda harus meluangkan waktu untuk mereka. Namun, Anda harus membuat kencan untuk orang tua tunggal menjadi hal yang Anda lakukan, bukan sesuatu yang Anda impikan.
Namun ada beberapa pertimbangan ketika Anda terjun ke dunia berkencan untuk orang tua tunggal. Anda harus menjadikan anak-anak Anda prioritas. Ketika Anda pertama kali mulai berkencan dengan seseorang, Anda harus menjauhkan anak-anak dari gambar. Anda harus selalu memberi tahu bahwa Anda memiliki anak, tetapi Anda mungkin ingin menjaga dunia kencan untuk orang tua tunggal dan anak-anak Anda terpisah. Tidak setiap kencan yang Anda jalani akan berhasil, dan tidak semua orang yang Anda lihat akan berada dalam hidup Anda untuk waktu yang lama, dan anak-anak Anda akan menjadi terikat. Anda tidak ingin mereka terlibat sampai Anda berpikir itu mungkin hal yang nyata.
Peluangnya segera diketahui apakah Anda tertarik pada seseorang atau tidak. Daripada hanya mengizinkan ketertarikan fisik untuk mendefinisikan hubungan Anda, namun fokuslah untuk benar-benar mengenal satu sama lain dan menjelajahi minat bersama Anda. Ini mungkin memerlukan disiplin dan bahkan pengendalian diri. Namun, meluangkan waktu untuk mengenal seseorang sebagai teman akan memungkinkan Anda untuk melihat kualitas terbaik dan terburuk mereka dengan jelas dan membuat keputusan objektif tentang potensi hubungan..
Jika Anda tidak tahu bagaimana cara berkencan untuk orang tua tunggal, Anda mungkin ingin memulai secara online. Berhati-hatilah dengan siapa Anda bertemu, karena ada beberapa orang yang tidak jujur. Anda juga ingin tahu bahwa ada beberapa predator anak di luar sana yang mencari secara khusus wanita dengan anak-anak. Jika nalurimu mengatakan ada sesuatu yang salah, jangan abaikan perasaan itu. Berkencan untuk orang tua tunggal tidak harus menakutkan; Anda hanya harus menempatkan diri Anda di sana. Ada banyak orang hebat untuk bertemu online, dan tidak ada alasan mengapa Anda tidak dapat menemukan cinta dalam hidup Anda di sana. Banyak yang sudah memilikinya.
Kencan online adalah layanan tunggal yang paling banyak digunakan di internet. Ini digunakan jauh lebih sering daripada belanja online atau perbankan online. Tidak ada statistik untuk membuktikannya, tetapi kemungkinan ada jutaan lebih banyak tanggal setiap hari daripada tanggal dunia nyata. Tidak heran mengapa jutaan orang tua tunggal berpartisipasi dalam kencan online.
Hal-hal yang penting untuk diingat oleh para orang tua tunggal adalah bahwa kejujuran yang sama adalah kebijakan terbaik yang mereka ajarkan kepada anak-anak mereka juga merupakan hal terbaik bagi mereka untuk hidup sendiri ketika berkencan online dan tindakan pencegahan keamanan yang sama yang mereka gunakan untuk melindungi anak-anak mereka. anak-anak ke dunia nyata adalah orang yang sama yang perlu dipekerjakan untuk diri mereka sendiri dan anak-anak mereka ketika berkencan online.
Kencan online dapat menjadi manfaat nyata bagi orang tua tunggal dan dapat menjadi cara untuk benar-benar membantu mengatasi stres. Ini adalah satu-satunya cara mereka dapat terlibat dalam percakapan dengan orang dewasa lainnya setelah anak-anak tidur malam. Dan siapa tahu, sangat mungkin bahwa orang tua tunggal dapat menemukan cinta online.
Saya selalu berpikir bahwa ide menggunakan layanan internet kencan itu menyedihkan. Seberapa putus asa saya? Bagaimana bisa jadi seperti ini? Di perguruan tinggi, saya sangat populer di kalangan wanita. Tidak ada satu semester pun yang akan berlalu di mana saya tidak akan memiliki setidaknya tiga atau empat pacar. Saya berpacaran dengan santai, seolah-olah bermain di lapangan. Saya bisa menghidupkan pesona sesuka hati. Saya tidak pernah kesulitan mendapatkan anak perempuan.
Sekarang saya menggunakan layanan Internet kencan, dan saya merasa sedih tentang hal itu. Anda tahu, itu sudah sulit beberapa bulan. Saya baru saja putus dengan pacar saya tiga tahun. Saya telah menghabiskan banyak waktu duduk-duduk dan bermuram durja, merasa tidak enak untuk diri sendiri. Sekarang, saya pikir saya sudah siap untuk pindah. Masalahnya adalah, saya sepertinya tidak bisa bertemu siapa pun. Saya akan pergi ke bar dan merasa sangat canggung. Semua pesona lama dan kemudahan sosial hilang. Saya memutuskan untuk mencoba layanan kencan internet sebagai pilihan terakhir.
Sekarang aku bukan yokel. Saya memiliki Internet kecepatan tinggi, saya memeriksa email saya beberapa kali seminggu, dan secara umum saya terhubung dengan baik. Namun, sama saja, saya belum pernah terbiasa dengan gagasan menggunakan Internet sebagai sarana komunikasi utama. Anda tahu, saya bahkan tidak nyaman menggunakan telepon. Saya tentu saja tidak nyaman memasang foto saya di situs internet layanan kencan, bersama dengan sejumlah informasi profil pribadi. Sepertinya itu ide yang buruk bagi saya, tetapi saya memutuskan bahwa saya tidak akan rugi. Saya membuat posting layanan Internet saya dan menunggu hasil.
Sejauh ini, saya memiliki perasaan yang campur aduk tentang layanan Internet kencan. Lebih banyak orang menghubungi saya bahwa saya akan berpikir. Sangat mudah untuk mendapatkan kencan kasual, tetapi masalahnya adalah orang-orang yang menggunakan layanan Internet kencan secara sosial canggung. Banyak dari mereka merasa tidak nyaman untuk bertemu di tempat pertama, dan ketika mereka melakukan semuanya cukup tegang. Mungkin hanya aku. Saya tidak pernah semudah itu dengan layanan Internet kencan sendiri. Meskipun demikian, saya pikir saya akan bertahan sebentar. Layanan Internet kencan hanya tentang semua yang saya lakukan. Tetap saja, saya tidak berpikir saya akan menahan nafas dan menunggu hasil. Saya ragu untuk sedikitnya.
Akhirnya, jangan berkompromi. Anda tidak mencari seseorang yang memperlakukan Anda dengan baik :sebagian besar: waktu itu, membuat Anda merasa agak penting atau memiliki sedikit rasa hormat terhadap pekerjaan yang Anda lakukan di dunia. Anda bernilai lebih dari itu. Jika Anda belum percaya bahwa sampai sekarang, maka ini adalah waktu untuk membuang kebiasaan berpikir lama Anda dan mengadopsi sikap baru tentang Anda yang berharga sebagai teman, teman kencan, dan berpotensi sebagai teman hidup..