Ketika kita memikirkan perawatan krim malam, visi nenek yang memakai rol dan tebal, krim putih mungkin muncul di kepala kita. Namun, perawatan kecantikan malam modern tidak terlihat, efektif dan terlihat bagus.
Krim malam bermanfaat karena setiap hari tubuh kita membagi proses biologis mereka menjadi dua fase - aktif dan istirahat / perbaikan. Fase aktif terjadi ketika kita bangun dan bekerja. Fase istirahat / perbaikan terjadi ketika kita tidur dan tubuh kita memperbaharui dirinya untuk hari yang lain.
Cara Mencerahkan Kulit, Mengurangi Bekas Jerawat, Perubahan Warna, Warna Kulit Tidak Rata | Home remedies
Selama fase istirahat / perbaikan, tubuh kita mengalami kehilangan air terbesar sepanjang hari melalui kulit. Akibatnya, kulit Anda kurang mampu menyerap bahan aktif. Menggunakan krim malam yang diperkaya dengan vitamin sangat ideal karena melawan radikal bebas saat Anda tidur dan memberikan nutrisi penting untuk kulit Anda. Untuk orang dengan kulit kering, krim malam juga membantu mencegah hilangnya air selama tidur, sehingga sangat membantu dalam menghidrasi kulit yang sangat kering..
Pada dasarnya, krim siang Anda harus melindungi kulit Anda dari unsur-unsur dan krim malam Anda harus memberikan nutrisi penting saat Anda tidur. Pada siang hari, kulit kita terpapar sinar matahari, angin, dan partikel di udara dan membutuhkan penghalang terhadap unsur-unsurnya. Di sisi lain, malam adalah waktu yang ideal untuk menggunakan krim malam yang menawarkan perawatan khusus untuk kulit Anda, seperti anti-penuaan atau pengelupasan kulit, karena kami beristirahat dan kulit mudah menerima perawatan seperti itu..
Dengan memasukkan krim malam dalam rutinitas malam Anda, Anda akan menikmati corak yang jauh lebih menarik. Cara Meningkatkan Corak Kulit Hal-hal lain adalah botol-botol minuman beralkohol halus, membatasi karbon dioksida untuk buih, ini juga dalam jangka panjang dapat berbahaya bagi tubuh Anda.
Bagaimana air paling penting dalam ketegangan kulit? Air sangat penting untuk beban kulit. Pertama, jika kita ingin berbudi luhur, kita harus menyirami, melapisinya untuk membersihkan diri. Kedua, untuk tubuh yang kuat, kita harus mengkonsumsi setidaknya 8 gelas 200 ml air setiap hari; ini akan sangat membantu kulit Anda. Anda memiliki cukup air dalam tubuh Anda untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembek. Anda akan berkeringat dengan baik, keringat juga melepaskan racun dan kotoran di kulit, cukup keringat berarti, tubuh Anda akan menyeka pori-pori kulit lebih baik.
Kadar air yang cukup dalam tubuh Anda juga akan menjawab dalam sirkulasi darah pribadi; ini akan sangat membantu inti Anda. Konsumsi air yang tepat juga membantu ginjal untuk mencuci darah lebih baik; Air yang dikonsumsi secara global diperlukan untuk tubuh secara keseluruhan.
Bagaimana menjamin konsumsi air secara sopan? Idealnya, air harus dikonsumsi pada waktu selain ketika Anda asupan; ini menghindari Anda sering memakan makanan dan membantu mengisi kembali kandungan air dalam tubuh. Masalah kulit menekankan bahwa Anda memulai pengisian air sejak dini hari, Anda dapat membuatnya dengan segelas air hangat, dengan sedikit zamrud itu menjadi lebih sehat..
Kulit dan tubuh Anda subsidi dari seruling air yang sangat dini di pagi hari; Air hangat pertama akan membantu Anda dengan buang air besar. Anda harus bersusah payah untuk mengkonsumsi satu atau dua gelas air lagi terutama setelah Anda berolahraga, Anda dapat mengangkat kembali diri Anda lebih cepat.
Untuk pikiran kulit yang baik, Anda harus benar-benar mengonsumsi air setiap jam atau dua jam setiap hari.
Cairan apa lagi yang harus dikonsumsi sepanjang hari dan apa yang ingin dihindari karena masalah kulit?
Ada cairan selain air yang bisa dikonsumsi secara umum, ini memberikan perawatan kulit yang mengagumkan. Cairan pertama seperti itu adalah air kelapa, pada sore yang lapar dan lapar; Anda bisa meneguk air kelapa dan merasa segar dan kenyang. Satu gelas air kelapa setiap hari akan membuat keajaiban bagi kulit Anda, selain membersihkannya, air kelapa akan mengisi kembali makanan yang sudah mati. Kulit Anda akan menjadi binatu dan tidak ada bandingnya dalam dua minggu setelah mengkonsumsi air kelapa.
Cairan lain yang harus susu, dua gelas sehari adalah lambang, orang dewasa biasanya hanya mengkonsumsi satu, itu juga halus. Coba buttermilk, pemasok nutrisi lain pribadi, bakteri dalam buttermilk akan memberi Anda pencernaan yang lebih baik.
Ketegangan kulit Anda dijadwalkan harus menghindari minuman tertentu yang mengelilingi alkohol. Orang-orang yang menyalahgunakan alkohol paling diharapkan mendapatkan kerutan lebih cepat daripada mereka yang tidak. Merokok juga, sangat tidak perlu, studi terbaru perokok opsional memiliki jerawat dan kulit mereka keriput di sekitar mata dan bibir.