Kepercayaan adalah masalah besar. Jauh lebih besar dari yang kita sadari. Kepercayaan adalah fondasi di mana kesuksesan, kesejahteraan emosional dan kebahagiaan abadi dibangun. Kepercayaan juga agak fana, sulit dipahami dan tidak berwujud. Di zaman sekarang ini kita ingin memiliki bukti segalanya dan kita mencari kepastian sebelum kita memasuki sesuatu yang baru. Dan ini hanya itu, sifat dasar kepercayaan menyatakan bahwa kita melakukan sesuatu dengan keyakinan bahwa itu benar dan akan berhasil. Dengan kata lain kepercayaan terjadi sebelum tindakan.
Terobosan EFT untuk Membangun Kepercayaan pada Diri Sendiri - dengan Janet Hilts
Di dunia di mana semuanya diatur, polis asuransi ditawarkan untuk apa pun yang mungkin salah dan kami siap untuk menuntut bahkan untuk kecelakaan terkecil, kepercayaan telah kehilangan relevansinya. Kita tersesat di hutan tanpa henti birokrasi yang mencari kepastian sebelum melakukan hal-hal yang paling mendasar sekalipun. Risiko adalah kata yang kotor dan percaya konsep teoretis yang tersisa dari zaman kegelapan dan ditulis oleh mereka yang melihat kenyataan melalui kacamata berwarna mawar.
Sebagian besar dari kita menjalani kehidupan tanpa menyadari bagaimana kita merencanakan segalanya tanpa meninggalkan peluang. Perusahaan liburan memastikan bahwa setiap aspek liburan Anda direncanakan dan segala kemungkinan dapat dipenuhi. Anak-anak sekolah tidak dikirim ke luar untuk bermain selama salju, dalam kasus cedera dan setiap pebisnis tahu bagaimana peraturan kesehatan dan keselamatan diambil di luar akal sehat, daftarnya panjang. Yah, saya yakin Anda tahu apa yang saya bicarakan.
Masalah hidup dalam masyarakat di mana kita mencoba untuk meramalkan dan melindungi terhadap segala sesuatu adalah bahwa kreativitas dan individualitas terbunuh mati batu. Kami ada dalam kerangka keamanan yang dapat diprediksi. Tapi apa yang terjadi dengan menjalani hidup dengan harapan penuh petualangan baru? Apakah anak-anak Anda tahu apa artinya menjadi kreatif, menciptakan permainan menyenangkan yang baru untuk dimainkan dan, ya, percaya bahwa menjelajah ke tempat yang tidak diketahui akan membawa hadiah besar? Sedihnya bagi kebanyakan orang tua jawabannya adalah tidak. Mereka sendiri sudah lupa tentang apa sebenarnya kepercayaan itu.
Kepercayaan adalah kebalikan dari cara kita memimpin kehidupan kita hari ini. Ini berarti merangkul masa depan tanpa mengetahui hasil pasti dan tidak memikirkan hal ini. Ini berarti menciptakan sebuah visi dan bekerja menuju visi tersebut terlepas dari ketidakpastian. Ini tentang menjadi sepenuhnya sadar dan percaya diri dalam pengetahuan tentang ketidakpastian. Ketika Anda telah memahami konsep itu, kebahagiaan dan kesuksesan sejati akan menjadi milik Anda.
Teorinya terdengar hebat, tetapi bagaimana kita bisa membangkitkan kembali kepercayaan dengan cara yang praktis?
Seperti segala sesuatu dalam hidup, Anda dapat belajar untuk menyalakan kembali kepercayaan, jika Anda mau. Untuk mulai dengan Anda perlu memperluas cakrawala mental Anda. Langkah pertama ke arah ini, seperti biasa, adalah kesadaran. Menggunakan teknik kesadaran kognitif, adalah cara terbaik untuk menyadari saat-saat ketika Anda tidak percaya pada situasi, seseorang atau hasil.
Langkah selanjutnya adalah pengulangan. Setelah Anda mengidentifikasi situasi ketika Anda kurang percaya, Anda perlu memperkuat kesediaan Anda untuk membangun kepercayaan pada diri sendiri. Anda melakukan ini dengan meningkatkan level energi getaran Anda. Ini adalah proses mental. Berfokus pada perubahan perilaku atau sikap bisa sangat menantang. Anda dapat membantu diri Anda sendiri dengan menggunakan teknik energi pilihan Anda.
Salah satu teknik paling efektif yang saya tahu adalah EFT, Teknik Kebebasan Emosional. Anda dapat belajar menggunakan EFT dengan mudah dan cepat. EFT memfokuskan pikiran pada masalah tertentu, seperti kurangnya kepercayaan. Saat Anda fokus pada masalah, Anda secara bersamaan mengetuk sejumlah kecil titik meridian pada tubuh dan wajah. Fokus pikiran bersama dengan aksi penyadapan fisik adalah cara yang sangat cepat untuk mengubah energi getaran Anda hampir secara instan.
Satu putaran ketukan membutuhkan waktu sekitar satu menit. Anda dapat dengan mudah mengetuk masalah seperti kepercayaan beberapa kali sehari, mengingatkan Anda misalnya bahwa Anda ingin membangun kemampuan Anda untuk memercayai diri sendiri sepenuhnya, dalam semua situasi. Anda akan segera melihat bagaimana Anda menjadi lebih sadar akan bidang-bidang dalam hidup Anda di mana Anda kurang percaya. Karena mengetuk yang berulang-ulang membuat Anda merasa lebih baik dengan meningkatkan energi bercahaya Anda, Anda akan segera melihat bagaimana pikiran Anda membuka cara berpikir baru. Kepercayaan diri Anda yang meningkat akan membuat Anda lebih kreatif dan inventif. Anda mulai melihat hal-hal dalam cahaya baru.