:Ini terlalu indah untuk menjadi kenyataan.:
:Mungkin aku tidak memiliki apa yang diperlukan untuk melakukan ini.:
:Aku tidak akan pernah memikirkan ini.:
:Kurasa aku tidak akan menemukan sesuatu yang membuatku bersemangat.:
:Aku tidak yakin lagi bahwa aku benar-benar ingin melakukan ini.:
Saya telah mendengar keraguan ini dan banyak lainnya dari klien saya ketika mereka mengikuti impian, keinginan, dan gairah mereka. Keraguan tampaknya menjadi bagian normal dari pikiran manusia yang sibuk, salah satu rasa favorit Monkey Mind.
Apakah Anda memiliki pikiran yang membuat Anda tidak percaya pada diri sendiri, visi Anda, atau jalan Anda?
TIDAK PERNAH MEMAHAMI SAYA - Video Motivasi
Keraguan dapat menekan sulur-sulurnya di sekitar pikiran Anda, memakannya sendiri, dan, seperti anggur liar, mengambil alih.
Keraguan membuat Anda tidak pasti, tidak yakin, dan bingung. Pikiran yang meragukan bahkan tidak bisa memastikan keraguannya. Pikiran berputar-putar di kepala Anda, seringkali yang sama berulang-ulang. Mudah menjadi goyah dan takut, mulai mempertanyakan dan tidak mempercayai segalanya, macet, dan menunda mengambil tindakan.
Keraguan, keraguan, keraguan juga menguras energi Anda. Akhirnya Anda mungkin berhenti bergerak maju atau menyerah sepenuhnya. Itulah impian Anda!
Tidak harus seperti ini. Anda tidak perlu membiarkan keraguan berjalan - atau merusak! - hidup Anda. Cobalah meragukan keraguan Anda.
TERLALU BAGUS UNTUK MENJADI KENYATAAN?
Salah satu klien saya telah mencari hasratnya untuk waktu yang sangat lama tanpa hasil. Dia datang kepada saya untuk melihat apakah saya dapat membantunya menemukan hasratnya. Dalam beberapa jam pertama kami bersama, kami mengidentifikasi sejumlah hal yang membuatnya bersemangat dan dia sangat bersemangat. Kabar baik!
Dalam waktu dua minggu setelah kejelasan awal itu, dia menemukan peluang yang memungkinkannya bekerja dari rumah, bepergian sedikit, dan melakukan sesuatu yang menurutnya sangat menyenangkan sehingga dia tidak mungkin mendapatkan bayaran untuk melakukannya.
Semua ini membuatnya sangat menyala sehingga dia terbakar ketika dia memberi tahu saya tentang hal itu. Di tengah kegembiraannya, ia terus berkata, :Ini terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.: Pikiran itu (yang berulang-ulang dia dapatkan) menghalangi sepenuhnya menikmati dan mengejar kesempatan ini.
Apakah terlalu bagus untuk menjadi kenyataan? Mungkin tidak. Dia tidak punya cukup informasi untuk diketahui. Bertanya, :Apakah ini terlalu bagus untuk menjadi kenyataan?: berulang-ulang membuatnya sibuk berputar-putar dan itu tidak menghasilkan jawaban yang berguna.
Jadi bagaimana dia bisa mendapatkan jawaban yang bermanfaat? Pertama, dia perlu mengidentifikasi beberapa pertanyaan cerdas.
Saya bertanya kepadanya apa :uji tuntas: yang akan membantunya membedakan apakah ini peluang yang layak. Dia cepat-cepat datang dengan :meminta organisasi untuk nama-nama orang yang telah menghasilkan uang melakukan ini: dan :periksa Better Business Bureau.: Mengidentifikasi pertanyaan-pertanyaan ini menghentikan pikirannya yang berputar dan memberinya lebih banyak kejelasan dan fokus. Dia mematikan telepon untuk menjawab pertanyaan cerdas ini dan lainnya.
Saat dia melakukan ini, pengetahuannya yang meningkat akan mengurangi keraguannya dan mengurangi ketakutannya akan hal yang tidak diketahui. Dia kemudian dapat memilih untuk bergerak maju dengan kesempatan ini atau untuk menemukan jalan lain.
DI DALAM HIDUPMU
Ketika pikiran Anda dipenuhi dengan keraguan, bolak-balik di kepala Anda lebih cenderung meningkatkan ketidakpastian dan kebingungan Anda daripada membantu Anda. Untuk mengurangi keraguan dan ketakutan Anda akan hal yang tidak diketahui, inilah cara untuk mulai meragukan keraguan Anda.
* Apa yang Anda ragukan? Apa yang Anda katakan pada diri sendiri yang menciptakan ketidakpastian Anda? Tulis ini.
* Identifikasi lima sampai sepuluh pertanyaan cerdas terkait dengan apa pun yang Anda miliki tentang keraguan. Tulislah.
* Dapatkan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan itu.
* Biarkan informasi yang Anda kumpulkan untuk mengurangi kecemasan dan ketakutan Anda dan untuk membimbing pilihan dan tindakan Anda selanjutnya.
Ngomong-ngomong, jika Anda tidak dapat mengajukan pertanyaan cerdas yang merupakan petunjuk besar, itu hanya Monyet Pikiran Anda yang berbicara. Dalam hal ini, terima kasih telah berbagi dan mengalihkan perhatian Anda pada impian Anda, keinginan Anda, visi Anda, langkah Anda selanjutnya.
Ragukan keraguan Anda, bukan impian Anda. Seperti yang dikatakan Franklin Delano Roosevelt, :Satu-satunya batasan realisasi kita di masa depan adalah keraguan kita hari ini.: