7 menjadi :netral: dan 14 menjadi :sangat basa:. Faktanya, aliran darah Anda berusaha keras untuk mempertahankan tingkat pH 7,35 hingga 7,45, sedikit basa. Mengapa ini penting? Di antara banyak alasan mengapa tubuh Anda berjuang untuk keseimbangan ini dimulai dengan tingkat energi Anda. Diet keajaiban pH akan membantu menyeimbangkan tubuh Anda dan meningkatkan energi Anda.
Pernahkah Anda memasukkan bahan bakar berkualitas rendah ke dalam mobil Anda setelah menggunakan bahan bakar premium? Ada perbedaan dalam akselerasi, handling, dan kinerja keseluruhan dan ini secara langsung terkait dengan kualitas bahan bakar yang Anda masukkan ke dalam tangki. Tubuh Anda adalah mesin yang disetel dengan halus. Seperti jenis mesin lainnya, suku cadang harus tetap dijalankan dengan bahan bakar. Bahan bakar terbaik untuk tubuh Anda adalah campuran khusus, lebih basa daripada asam. Apa bedanya ini?
Kimia: Apa itu pH; Cara Menghitung pH (3 contoh) | Tutor Pekerjaan Rumah
Semuanya berawal dari aliran darah. Pikirkan aliran darah sebagai jalan raya super dengan berhenti di seluruh tubuh. Sel darah merah adalah lalu lintas komuter yang mengendarai sepanjang aliran darah dengan terburu-buru untuk mulai bekerja. Sel-sel darah merah ini masing-masing memiliki muatan negatif pada mereka, dan ini membuat mereka tidak masuk ke benders fender dan tabrakan dalam aliran darah. Ketika muatan negatif dilepaskan dari sel darah merah, mereka berkumpul bersama dan dapat menyebabkan kemacetan dan kemacetan dalam aliran darah. Singkatnya, lalu lintas dalam aliran darah tidak mengalir dengan lancar dan menyebabkan semuanya melambat. Jika Anda pernah terjebak dalam lalu lintas jalan bebas hambatan, Anda tahu betapa frustrasinya ini.
Stres pada tubuh ini menyebabkan efek domino, yang pada akhirnya menyedot energi dan membuat Anda lelah dan lamban. Asam adalah penyebab kemacetan lalu lintas aliran darah. Ketika asam dimasukkan ke dalam aliran darah, ia menggerogoti muatan negatif yang mengelilingi setiap sel darah merah dan menyebabkan segala macam masalah. Bagaimana Anda bisa menghindari ini? Jawabannya cukup sederhana dan dimulai dengan apa yang Anda masukkan ke dalam perut Anda. Sel darah merah dibuat oleh makanan yang Anda makan. Ketika perut bekerja mencerna makanan, ia meninggalkan sisa asam alami. Tubuh Anda menghilangkan limbah ini melalui urin dan keringat Anda, tetapi ada titik di mana limbah yang terbentuk terlalu besar untuk dihilangkan.
Apa yang tubuh Anda lakukan dengan semua limbah asam yang tidak bisa dihilangkan? Jawabannya cukup mengejutkan, ia menyimpannya di tubuh Anda! Sel-sel dalam tubuh Anda sebagian besar bersifat basa dan limbah asam ini mulai menyerang dan menghancurkan sel-sel ini. Banyak energi yang dikeluarkan untuk menjaga agar limbah tidak merusak tubuh Anda, tetapi pertarungan ini hanya bisa berlangsung begitu lama. Akhirnya penumpukannya sangat besar sehingga sel-sel memburuk dan menyebabkan penipisan energi dan membuat tubuh terbuka terhadap penyakit.
Bagaimana Anda bisa menghindari kematian yang lambat ini? Tingkat energi yang lebih tinggi membantu menangkal penyakit oportunistik dan memastikan regenerasi sel yang kuat. Membuat perubahan pada diet Anda adalah langkah besar dalam membalikkan kerusakan tubuh Anda sambil meningkatkan tingkat energi Anda. Pilihan yang Anda buat dalam apa yang Anda makan akan sangat menentukan berapa banyak limbah asam disimpan dalam tubuh Anda. Semakin banyak pilihan makanan yang bersifat basa, semakin sedikit limbah ini yang akan terakumulasi dalam tubuh Anda, memberi keseimbangan pada kesehatan yang baik.
Pepatah lama :kamu adalah apa yang kamu makan: benar-benar benar. Dengan mengontrol jumlah makanan alkali yang Anda konsumsi, Anda memberi tubuh Anda peluang untuk bertarung. Temukan buku dan daftar yang menguraikan makanan mana yang bersifat basa dan mana yang bersifat asam. Dengan membatasi asupan makanan asam dan meningkatkan asupan makanan alkali dengan diet pH ajaib Anda dapat meningkatkan stamina, daya tahan, dan kinerja keseluruhan mesin tubuh Anda.