Bahkan orang-orang yang secara religius dan cermat merawat gigi dan gusi mereka masih dapat menderita bau mulut. Makanan yang kita makan adalah salah satu faktor penyumbang tetapi ada yang lain. Orang yang menderita masalah kesehatan tertentu seperti diabetes dapat menderita bau mulut tak terkendali dan hanya ada sedikit jeda bagi orang-orang ini. Penyakit gusi atau penumpukan plak tidak selalu dapat dihilangkan dengan menyikat gigi secara teratur dan kecuali jika Anda membersihkan dan membilasnya, kecil kemungkinan Anda akan menyingkirkan semua pembuat bau ini. Anda harus benang setiap kali Anda menyikat dan membeli pengikis lidah. Apa pun yang membersihkan lidah itu baik sebagai pengikis lidah tetapi ada pencakar khusus yang tersedia di sebagian besar toko.
Cara Menyembuhkan Bau Mulut Dengan Soda Kue
Jika Anda memiliki masalah kesehatan yang merupakan penyebab bau mulut Anda, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda dan bukan dokter gigi Anda. Jelas, dokter gigi Anda akan dapat memberi tahu Anda apakah bau mulut Anda disebabkan oleh mulut Anda atau karena masalah lain dan kemungkinan merupakan tempat pertama Anda menelepon.
Mengunyah permen karet hanya benar-benar berfungsi untuk menutupi bau napas tak sedap dan tidak memperbaikinya, meskipun ada iklan yang bertentangan. Gula dalam permen karet menyebabkan gigi berlubang dan gigi berlubang ini seperti tempat berlindung bagi bakteri. Jika Anda makan permen karet dengan pengganti gula Anda mungkin menemukan bahwa tubuh Anda bereaksi buruk terhadap mereka dan Anda berakhir dengan masalah pencernaan yang juga dapat menyebabkan bau mulut..
Pertimbangkan untuk mengubah diet Anda. Jika Anda makan bawang putih atau bawang secara teratur maka napas Anda akan berbau terlepas dari apakah Anda menyikat dan menggunakan benang secara teratur atau tidak. Makan makanan manis akan menghasilkan gigi berlubang dan masalah lain di mana bakteri bisa bersembunyi dan membusuk sehingga menimbulkan bau mulut.
Jangan hanya menyikat gigi. Gunakan benang gigi untuk menyingkirkan bakteri yang terkumpul di antara gigi Anda dan gunakan scraper lidah untuk sampai ke bagian belakang lidah. Scraper lidah khusus lebih baik daripada bagian belakang sikat gigi khusus karena kemudahan penggunaan. Sikat gigi tidak praktis jika dibandingkan dengan barang-barang ini dan kecuali jika Anda memberikan gigi dan mulut Anda seluruh pekerjaan Anda tidak akan membuang bau mulut. Cara Menghilangkan Bau mulut Sangat penting untuk selalu minum banyak air, jika Anda menderita masalah bau mulut. Ini karena bau mulut dapat disebabkan oleh pengeringan mulut Anda (xerostomia). Pengeringan ini sebagian besar terjadi karena penurunan aliran saliva.
Jangan pernah melakukan perawatan bau mulut kronis sendiri. Selalu pastikan Anda mendapatkan izin dan panduan dari dokter atau dokter gigi profesional. Mereka berada dalam posisi terbaik untuk memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan yang tidak akan memiliki efek samping dalam menyembuhkan bau mulut.
Bagi Anda yang suka minum alkohol, Anda tidak perlu heran bahwa Anda memiliki bau mulut. Penyembuh bau mulut yang sempurna untuk Anda jika Anda minum banyak alkohol adalah menghentikan alkohol sama sekali atau menguranginya secara drastis. Dan ya, pasangan Anda akan lebih mencintai Anda ketika Anda berhenti minum alkohol karena nafas Anda akan menjadi jauh lebih baik.
Orang-orang dengan masalah hati, disfungsi kandung empedu, diabetes dan masalah-masalah serupa lainnya biasanya mengalami bau mulut. Dalam kasus seperti itu, bentuk penyembuhan bau mulut yang terbaik adalah mengambil solusi sementara untuk bau mulut, tetapi bekerja untuk memastikan masalah yang lebih dalam diselesaikan dengan baik dan secara permanen.
Untuk menyembuhkan bau mulut secara efektif, Anda harus menjauhi produk-produk obat kumur yang mengandung terlalu banyak alkohol. Ini karena alkohol mengeringkan mulut seseorang dan mulut kering adalah lingkungan yang tepat untuk bakteri seperti bakteri anaerob yang menyukai lingkungan yang sedikit atau tidak ada oksigen.
Saya tahu Anda suka kopi. Siapa yang tidak Tetapi jika Anda minum banyak kopi dan telah mencoba melacak sumber bau mulut Anda tidak berhasil, maka kopi tua yang baik mungkin saja penyebabnya. Itu benar karena kopi juga menyebabkan bau mulut bagi banyak orang. Jika itu yang terjadi pada Anda, maka sudah saatnya untuk benar-benar berhenti minum kopi atau mengurangi asupan secara drastis.
Jika Anda mengira hanya Anda yang memiliki masalah bau mulut, maka tidak. Di Amerika sendiri dikatakan bahwa sebanyak 1 miliar dolar dihabiskan dalam satu tahun untuk permen, semprotan, obat kumur dan gusi. Itu jelas karena banyak orang Amerika, seperti kebanyakan orang di seluruh dunia, memiliki bau mulut.