Mari kita hadapi itu. Tidak peduli seberapa hebat liburan Anda, sulit untuk menangkap kembali perasaan relaksasi dan kegembiraan begitu Anda kembali ke rumah. Kebaruan berada di tempat yang berbeda atau mencoba makanan eksotis tidak sama ketika Anda mencampur sekotak makanan Thailand yang disiapkan atau melihat gambar rumah cahaya dari liburan Cape Cod Anda.
Itu sebabnya melarikan diri, kadang-kadang, sangat penting. Ini adalah kesempatan nyata untuk melepaskan diri dari kewajiban Anda dan menjalani kehidupan yang berbeda.
Namun, penting juga untuk dapat bersantai dan menikmati rumah Anda ketika Anda tidak dapat pergi karena kewajiban keluarga atau pekerjaan, kenaikan harga gas dan kendala keuangan, atau masalah kesehatan. Berikut adalah beberapa saran untuk membantu Anda membawa sedikit kesenangan dan relaksasi tipe liburan ke ruang Anda sendiri.
Behind the Adventure - Cara membuat video perjalanan yang keren
1. Buat surga. Anda dapat menetapkan kamar, teras atau bahkan ruang kecil kecil sebagai tempat perlindungan relaksasi khusus. Mungkin itu taman luar, ruangan kecil dengan pemandangan indah, atau teras depan Anda. Bagian penting adalah Anda menggunakan ruang ini hanya untuk kegiatan yang menyenangkan dan santai.
2. Tetapkan suatu aktivitas. Setelah Anda menemukan tempat, putuskan apa yang diperlukan untuk mengembalikan kebahagiaan seperti liburan itu. Apakah ini menyeruput segelas cabernet yang mengingatkan Anda pada tur Napa Valley Anda? Gelas o';tea untuk mengingatkan Anda tentang Inggris? Yoga menghadap hutan untuk mengingatkan Anda tentang tempat peristirahatan di spa?
3. Isyarat visual. Akhirnya, pilih satu atau dua pengingat visual yang membawa tubuh Anda ke kondisi relaksasi. Anda dapat berbelanja secara royal di atas kursi Adirondack putih untuk teras Anda, memamerkan kerang-kerang dari liburan pantai Anda, atau menggantung permadani yang dibeli di perjalanan eksotis ke Maroko.
Kombinasi tempat, aktivitas, dan objek khusus akan mengingatkan Anda bahwa sudah waktunya untuk membiarkan tugas harian berjalan sedikit. Hanya dengan memasuki tempat yang telah Anda buat, tubuh Anda akan rileks, dan pikiran Anda akan melambat. Yang hebat adalah Anda tidak harus memasuki kondisi meditasi yoga untuk mengalami detak jantung yang lebih lambat dan menurunkan tekanan darah.
Jika kegembiraan yang Anda idam-idamkan, Anda dapat menggunakan waktu ini untuk membaca National Geographic, atau merencanakan perjalanan Anda selanjutnya. Jangan khawatir jika keuangan Anda saat ini tidak membuat perjalanan tampak mungkin, sukacita perencanaan itu menginspirasi. Cukup dengan membayangkan apa yang Anda inginkan, sisi kreatif otak Anda kemungkinan akan meningkat dan menemukan cara untuk mewujudkannya.
Petualangan perjalanan adalah bagian dari bumbu kehidupan. Memiliki rumah yang nyaman untuk kembali adalah substansi. Tidak peduli seberapa sibuk, kewalahan, atau tuntutan hidup Anda, cobalah untuk membuat sepotong kecil yang akan mengisi bahan bakar Anda setiap hari. Kehendak Anda akan menemukan bahwa tingkat energi Anda naik, hubungan Anda meningkat dan Anda jauh lebih siap untuk menghadapi apa yang penting.