Selulit adalah apa yang kita sebut deposit dari jaringan lemak dan lemak. Umumnya terlihat lesung di bawah kulit. Wanita adalah yang paling rentan untuk mendapatkan kondisi ini, umumnya di pinggul dan paha.
Itu terdiri dari akumulasi racun dan lemak, dan masalahnya mungkin dikontribusikan oleh perubahan hormon. Ini mungkin juga menjelaskan mengapa masalah yang kental dan tidak menarik ini sebagian besar diderita oleh wanita.
Selulit tidak terjadi begitu saja karena Anda gemuk. Siapa pun, pria atau wanita, bisa mendapatkan selulit, dengan berat atau ukuran tubuh berapa pun. Sebanyak sembilan puluh delapan persen wanita memiliki sejumlah selulit di tubuh mereka. Ini jauh lebih lazim pada wanita keturunan Kaukasia daripada kelompok lain. Wanita Asia khususnya terkenal karena tidak terlalu menderita masalah ini.
INI ADALAH CARA YANG PALING EFEKTIF UNTUK MENDAPATKAN RID OF COCKROACHES DI RUMAH ANDA SEPENUHNYA.
Diet dapat menjadi faktor dalam akumulasi selulit, serta latar belakang genetik. Anehnya, manajemen berat badan bukanlah kontributor besar bagi penampilan selulit.
Tipe tubuh yang lebih berat rentan terhadap masalah ini. Tapi itu ditemukan pada wanita yang berbobot lebih ringan dengan tubuh kecil juga. Pria bahkan bisa mendapatkan tanda-tanda selulit.
Ada beberapa faktor yang dapat berkontribusi pada akumulasi selulit:
1. Rias genetik dan keturunan. Jika orang tua Anda memiliki selulit, ada peluang bagus untuk mengembangkannya juga, pada titik tertentu dalam hidup Anda.
2. Hidrasi yang tidak memadai. Kebanyakan orang tidak mengkonsumsi air yang cukup sepanjang hari. Dokter menyarankan Anda mengambil tujuh hingga delapan gelas setiap hari, untuk membantu mengeluarkan racun dan limbah lainnya.
3. Pola makan yang buruk. Orang yang makan banyak makanan berlemak atau terlalu diproses, atau minum banyak alkohol atau kafein mungkin memiliki lebih banyak akumulasi racun daripada mereka yang tidak. Meskipun mengonsumsi kafein dapat berkontribusi terhadap akumulasi selulit, kafein yang disuntikkan langsung ke area yang terkena atau digunakan secara topikal telah digunakan untuk mengobati kondisi tersebut..
4. Merokok. Rokok dapat mengurangi efektivitas sirkulasi darah Anda. Ini memengaruhi seberapa banyak darah masuk ke kulit Anda, dan dapat mengurangi elastisitasnya.
5. Gangguan dari obat-obatan. Beberapa obat dapat menyebabkan masalah dengan pemurnian alami tubuh dan sistem pembuangan limbah, yang menyebabkan sejumlah masalah, termasuk selulit.
Secara visual, itu tidak diinginkan. Memiliki itu dapat menghasilkan efek samping lain juga, seperti harga diri yang buruk dan masalah dalam interaksi sosial. Karena itu, banyak orang sangat takut mendapatkan masalah kulit ini. Menyingkirkannya sepertinya tidak ada harapan. Namun, ini tidak sepenuhnya benar. Hampir tidak mungkin untuk mencegah selulit berkembang, tetapi gejalanya dapat dikurangi.
Mempertahankan elastisitas kulit membantu meningkatkan penampilan suatu daerah dengan selulit. Hidrasi yang memadai dan beberapa krim dan lotion topikal dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit Anda.
Melembabkan setiap hari dan melindungi kulit Anda dari efek berbahaya matahari dapat membuatnya tetap kencang. Itu berarti bahwa selulit akan memiliki lebih sedikit kesempatan untuk menyebabkan lesung pipit.
Tetap bugar. Nada otot yang baik dan kesehatan keseluruhan yang baik, termasuk olahraga rutin yang teratur, dapat membantu mengurangi efek selulit. Anda dapat membentuk dan mengencangkan area masalah. Olahraga juga meningkatkan sirkulasi, memastikan kulit Anda memiliki aliran darah yang cukup untuk menjaga kesehatan.
Pertahankan diet yang baik. Menyaksikan apa yang Anda makan penting untuk semua bagian kehidupan Anda. Ini dapat membantu mengurangi bukti selulit, serta menjaga Anda tetap sehat secara keseluruhan. Perhatikan baik-baik kandungan lemak dan bahan-bahannya, dan pastikan Anda membedakan antara makanan yang Anda makan sesekali dengan makanan yang Anda makan sepanjang waktu. Ingatlah bahwa wanita Asia sangat jarang menderita selulit. Pola makan termasuk banyak sayuran segar dan sedikit daging merah dapat membantu mengurangi gejala Anda.
Diet detoksifikasi dapat membantu menghilangkan racun dari tubuh Anda. Mereka juga dapat meningkatkan metabolisme Anda, mempercepat pencernaan Anda. Jika Anda menggunakan salah satu dari diet ini, Anda mungkin harus menghilangkan makanan olahan dan olahan untuk jangka waktu tertentu, dan berkonsentrasi pada makanan segar dan sederhana..
Coba bungkus tubuh. Anda bisa mendapatkannya di berbagai salon kecantikan dan spa siang hari. Campuran rumput laut dan ganggang, bersama dengan lotion hydrating, digunakan untuk meningkatkan sirkulasi dan kelembaban kulit Anda. Ini hanya solusi sementara, dan hanya digunakan bersamaan dengan perawatan lain.
Suntikan kafein telah digunakan untuk membantu mengurangi selulit. Ini harus dimulai dengan hati-hati dan dengan izin dari dokter Anda. Beberapa orang bahkan mencoba menggunakan sedot lemak untuk mengurangi dilema. Namun, perawatan ini mahal, dan tidak selalu efektif. Ini dikembangkan untuk mengobati timbunan lemak yang lebih dalam, dan selulit cenderung menjadi masalah permukaan.
Terapi pijat mungkin efektif, khususnya teknik yang disebut endermologie. Dalam hal ini, sistem rol dan perangkat vakum digunakan untuk memanipulasi kulit. Ini meningkatkan sirkulasi dan menghaluskan kulit untuk sementara waktu.
Krim tersedia untuk membantu mengurangi penampilan masalah kulit ini. Mereka dapat menggunakan bahan-bahan seperti ekstrak teh hijau untuk meningkatkan tingkat di mana tubuh Anda memecah lemak, Retinol A untuk menargetkan dan meremajakan jaringan kulit Anda, dan ekstrak ganggang, yang dimaksudkan untuk membantu memecah lemak epidermal.
Jika tidak diobati, fenomena jaringan ini tidak akan menyebabkan masalah kesehatan, tetapi juga tidak akan hilang atau membaik. Itu cenderung meningkat seiring bertambahnya usia. Orang-orang telah mencari cara untuk mengakhiri kondisi menjengkelkan ini selama berabad-abad.
Masih belum ada obatnya, tetapi ada banyak pilihan yang tersedia untuk orang yang tertarik mengurangi selulit. Perawatan mana yang efektif bagi Anda tentu saja akan bervariasi.