Sebagai seorang pengemudi truk jalanan, menemukan minuman energi yang tepat sangat penting. Beberapa produk di pasaran mencantumkan bahan-bahan seperti guarana, kafein, dan ginseng, tetapi bukankah menyenangkan jika memiliki satu yang menawarkan suplemen vitamin harian !? Berusaha untuk tetap sehat dan makan dengan benar adalah tantangan saat tinggal di jalan. Mengemudi di atas jalan sebagai pekerjaan, seseorang terbatas pada kompor gaya kotak makan siang 12 volt dan pendingin - ruang olahraga juga memiliki kekurangannya.
Mendapatkan nutrisi yang tepat sangat penting bagi saya, terutama dengan profesi seperti ini. Seiring bertambahnya usia, menjaga kesehatan seseorang harus didahulukan untuk dapat fokus dalam kehidupan seseorang. Banyak pekerjaan memerlukan konsentrasi penuh, misalnya personil militer, pekerjaan polisi, pemadam kebakaran, pilot pesawat, kapten kapal, supir bus transit dan ya, bahkan supir truk, hanya untuk menyebutkan beberapa!
DIY Red Bull - Membuat Minuman Energi Anda Sendiri
Meskipun banyak minuman energi meningkatkan stamina dan meningkatkan kinerja Anda, ada efek samping seperti kesusahan, masalah gastro-intestinal dan penurunan tiba-tiba pada tingkat energi yang datang dengan penggunaan produk-produk ini. Mengemudi di jalan cukup menuntut sambil berbagi jalan raya dengan berbagai tingkat keterampilan termasuk pengemudi lalai, zona konstruksi dan berbagai kondisi cuaca. Kafein adalah stimulan dan dapat menyebabkan masalah dalam kebiasaan tidur Anda (insomnia) serta memicu beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Banyak minuman berenergi dapat membantu merangsang Anda melalui jam-jam awal hari itu, tetapi lalu apa? Anda bisa meraih cairan pick-me-upper atau hanya menjadi pengendara motor lesu lainnya di jalan.
Dengan diet dan olahraga yang tepat, seseorang bisa sangat waspada sepanjang hari, tetapi, tergantung pada mata pencaharian seseorang, melakukan pekerjaan sehari-hari secara rutin dalam karier mereka bisa sangat mematikan pikiran setelah beberapa saat. Oleh karena itu, bantuan dan suplemen yang tepat tidak hanya harus, tetapi juga berfungsi sebagai pelindung keselamatan bagi semua orang yang dapat segera dipengaruhi oleh kinerja pekerjaan seseorang..
Memiliki suplemen makanan all-in-one dan / atau minuman energi yang berlangsung sepanjang hari, dan tanpa efek samping yang tidak membuat Anda terjaga di malam hari akan menjadi luar biasa. Jumlah olahraga yang tepat - diet sehat bersama dengan suplemen vitamin yang bagus sama dengan sikap yang kuat dan pandangan hidup yang positif.