Kepala adalah salah satu area tubuh yang paling penting, dan sebagian besar waktu kita tidak memberikan perhatian yang dibutuhkannya. Meskipun menjadi bagian penting, itu juga tempat kita menyimpan perasaan, emosi, dan kenangan. Karena gaya hidup yang penuh tekanan, kita mengalami lebih banyak stres dan kecemasan setiap hari. Itulah sebabnya orang mencari teknik baru untuk memerangi efek merusak yang mereka miliki pada kesehatan kita. Salah satu teknik terpenting adalah Pijat Kulit Kepala, yang memberikan sifat sedatif.
Apa yang bisa kita dapatkan dari Pijat Kulit Kepala?
Teknik Pijat Kepala Pro
Pijat ini membersihkan, menyegarkan pikiran dan meningkatkan konsentrasi. Ini meningkatkan sirkulasi cairan serebrospinal yang bertindak sebagai penyangga, melindungi otak dan cedera tulang belakang. Pijat Kulit Kepala menyeimbangkan orang yang memberikan perasaan tenang dan damai karena bekerja pada chakra yang lebih tinggi, memobilisasi energi, sehingga membawa tubuh kembali bekerja secara harmonis. Pijat juga membantu mengendurkan otot-otot daerah leher. Pijat kulit kepala dan rambut mendukung tidur nyenyak di malam hari, dan tidak hanya bermanfaat untuk sistem saraf dan pikiran Anda, tetapi juga untuk nutrisi dan kecantikan rambut kita. Ini membantu dalam memperkuat akar rambut dan menutrisi poros rambut meningkatkan kilau dan semangatnya dengan menyebarkan minyak alami. Pijat Kulit Kepala yang dilakukan dengan baik dengan minyak alami membantu membuat folikel lebih kuat yang dapat membantu melindungi rambut dari kondisi cuaca dan racun lingkungan. Rambut yang dilembabkan cenderung patah dan pecah.
Teknik terbaik
Apa pun teknik pijat untuk diterapkan, Anda harus selalu mengikuti gerakan melingkar yang dimulai dengan latihan yang halus dan santai untuk semakin meningkatkan intensitasnya dan turun untuk mengakhiri dalam relaksasi lengkap. Untuk memulai, Anda harus meletakkan ibu jari Anda di pangkal tengkorak dan jari-jari lainnya di kedua sisi dahi. Berikan dan lakukan gerakan rotasi. Kemudian geser jari-jari Anda ke atas kepala dengan tekanan lembut, sampai kedua tangan berkumpul di atas.
Teknik lain adalah menempatkan kedua ibu jari di sisi kanan kepala. Jari-jari tangan kiri di belakang kepala, dan yang di tangan kanan, di dahi. Mulailah menggerakkan tangan Anda, geser, hingga keduanya berada di atas telinga. Ulangi gerakan ini, kali ini dengan ibu jari Anda di belakang telinga dan gerakkan jari dari dahi ke mahkota. Teknik terakhir adalah meremas kulit kepala ke seluruh kepala, memberi tekanan dengan telapak tangan dan kemudian menyusut.
Kesimpulan
Menggunakan minyak hangat, terutama dengan ramuan yang ramah rambut dapat meningkatkan efek pijatan, karena mereka membantu mengurangi kekencangan dan kekakuan kulit kepala dan sangat menutrisi. Jangan lupa melakukan pijatan rambut yang baik jika Anda pernah merasa sedih, tertekan, dan lelah, karena pijatan akan menghilangkan stres dan membuat Anda rileks sehingga Anda akan merasa lebih baik hanya dalam hitungan menit. Jangan ragu dan dapatkan pijatan Anda hari ini.