Apa itu ciptaan?
Penciptaan adalah jawaban untuk pertanyaan: :Apa yang akan saya lakukan dengan hidup saya sekarang karena saya bersih dan sadar?:
Tetapi sebelum Anda dapat melibatkan pendatang baru dalam upaya kreatif, mereka harus melalui pemulihan tahap satu. Ini berarti bahwa mereka harus membangun periode singkat ketenangan dan menemukan pijakan mereka sebelum mereka benar-benar dapat mulai membuat kemajuan dengan penciptaan.
Melewati tahap pemulihan pertama ini dapat dicapai dengan beberapa cara berbeda. Strategi paling efektif untuk mengumpulkan waktu bersih awal adalah dengan menggunakan kekuatan yang luar biasa. Ini berarti bahwa pecandu harus melampaui apa yang mereka pikir perlu agar mereka tetap bersih. Jika mereka pergi ke pertemuan 12 langkah, mereka harus pergi ke 2 atau 3 pertemuan setiap hari, bukan hanya satu. Jika mereka akan berobat, mereka harus mempertimbangkan untuk berobat jangka panjang daripada hanya melakukan program 28 hari. Ini adalah kekuatan yang luar biasa, dan bekerja sangat baik untuk membuat orang melalui tahap pertama pemulihan. Tanpa menggunakan pendekatan ekstrem seperti ini, pecandu sangat rentan kambuh dan sebagian besar tidak akan pernah bisa melewati 30 hari bersih. Menggunakan kekuatan yang luar biasa adalah cara terbaik untuk meningkatkan peluang ini.
Peran Industri Makanan dalam Menciptakan Kecanduan Makanan l Farmacy Doctor dengan Dr. Mark Hyman EP1
Setelah seorang pecandu menetapkan waktu bersih beberapa bulan, mereka siap untuk beralih ke kehidupan kreatif pemulihan. Ini berarti bahwa mereka akan menciptakan kehidupan baru untuk diri mereka sendiri dengan hasrat dan tujuan nyata yang dapat menggantikan obat-obatan dan gaya hidup yang dulu sangat mereka sukai. Penciptaan adalah strategi penggantian yang mengisi kekosongan yang tersisa ketika seseorang berhenti menggunakan narkoba. Tidak cukup hanya berhenti menggunakan narkoba dan kemudian hidup kembali seperti biasa. Bagi kebanyakan pecandu, tidak ada :normal:, dan kehidupan baru harus diciptakan di tempatnya. Ini adalah kekuatan penciptaan dan itu perlu untuk ketenangan jangka panjang.
Ada 3 strategi mendasar dalam teori kreatif. Salah satunya adalah merawat diri sendiri, dengan segala cara yang mungkin. Yang kedua adalah jaringan dengan orang lain dalam pemulihan. Dan strategi ketiga adalah mendorong diri Anda untuk tumbuh di berbagai bidang kehidupan Anda. Jika Anda memikirkan 3 strategi ini, Anda akan melihat bahwa mereka penting untuk setiap program pemulihan yang baik. Mereka berlaku secara universal dan mereka bekerja bersama untuk membangun harga diri yang sehat untuk pecandu yang pulih. 3 strategi ini dapat digunakan oleh siapa saja, bahkan jika mereka tidak percaya bahwa strategi tersebut akan membantu pada awalnya. Mengikuti mereka dengan keyakinan buta akan mulai menghasilkan hasil yang kuat segera, dan umpan balik positif akan dibuat yang mempromosikan penggunaan lebih lanjut dari 3 strategi. Inilah kekuatan ciptaan.