Dalam beberapa tahun terakhir, mendengkur telah meningkat secara statistik di banyak populasi regional di dunia. Di Amerika Serikat saja, sekarang ada perkiraan baru perkiraan sekurang-kurangnya satu dari lima orang yang mendengkur adalah pendengkur penuh waktu. Tetapi angka ini tidak termasuk pasangan dari mendengkur malam yang secara langsung mempengaruhi individu-individu yang harus mencoba tidur melalui kebiasaan mendengkur orang lain. Menambahkan sisa dari dengkur malam menderita yang dipaksa untuk hidup dengan orang yang adalah pendengkur kronis, angka-angka ini dapat dengan mudah lebih dari dua kali lipat..
Cara Mendapatkan Beasiswa untuk Kuliah! PENAWARAN LENGKAP, Beasiswa Lokal, Kiat Aplikasi!
Ada beberapa alasan yang diketahui, dan masih ada beberapa alasan yang tidak diketahui untuk naiknya kebiasaan mendengkur yang sekarang meningkat dibandingkan dengan hanya 30 tahun yang lalu. Beberapa alasan utama mendengkur menjadi lebih tinggi secara statistik sekarang daripada di masa lalu dapat dikaitkan langsung dengan lebih banyak orang daripada yang sekarang kelebihan berat badan, lebih banyak jam kerja minggu demi minggu untuk lebih banyak orang daripada sebelumnya yang sedang naik, jumlah yang lebih tinggi dari minum dan atau merokok dan penggunaan obat-obatan legal atau ilegal lebih tinggi dari sebelumnya. Orang-orang juga tidak mendekati latihan sebanyak yang biasa mereka lakukan, mereka juga tidak mendapatkan relaksasi dan istirahat malam yang semestinya dibutuhkan tubuh setiap orang..
Ketika Anda memikirkannya, sangat mudah dipahami bagaimana dan mengapa kebiasaan mendengkur dapat dikaitkan langsung dengan obesitas dan bahkan sedikit kelebihan berat badan. Pikirkan tentang itu, lemak menambah ke seluruh tubuh, tidak hanya di perut Anda, pantat dan paha. Juga akan ada lemak ekstra di sekitar area wajah dan leher.
Semakin banyak lemak di sekitar leher seseorang pada akhirnya akan menjadi begitu banyak mengganggu pernapasan seseorang dengan membatasi aliran udara yang sangat dibutuhkan di seluruh bagian tenggorokan. Ada juga, faktor yang jelas bahwa ketika Anda kelebihan berat badan, Anda keluar dari kondisi sangat buruk, dan ini akan lebih sering daripada tidak menjadi gangguan utama dengan kemampuan pernapasan keseluruhan seseorang, bahkan sepanjang hari dan malam.
Masyarakat saat ini di sejumlah tempat di seluruh dunia, tetapi terutama Amerika Serikat, ada lebih banyak kegiatan daripada yang pernah menggoda orang untuk memaksa lebih banyak jam dari periode 24 jam daripada pada waktu tertentu selama sejarah. Di Amerika Serikat saja, sekarang tampaknya tidak hanya normal, tetapi sebenarnya diharapkan bagi individu rata-rata untuk bekerja 60 jam seminggu dari satu atau dua pekerjaan, dan juga melakukan yang terbaik dalam menjejalkan sebanyak mungkin kegiatan ekstra kurikuler mingguan ada di sekitar mereka.
Sebagai orang dewasa, ini telah berlangsung selama 20 tahun yang baik sekarang, tetapi untuk lebih banyak anak-anak hari ini, mereka juga sekarang memiliki hari-hari mereka yang penuh dengan kegiatan ekstra di luar sekolah. Sekarang diketahui fakta bahwa kurang tidur secara teratur akan berkontribusi untuk mendengkur pada orang dewasa, dan terutama anak-anak. Sekarang juga diketahui bahwa anak-anak yang tidur dengan dengkuran kurang beresiko ADHD, atau juga dikenal sebagai gangguan aktivitas hiper yang sekarang umum pada lebih banyak anak daripada pada waktu tertentu dalam sejarah manusia. Tidak peduli apakah mendengkur itu biasa untuk orang dewasa atau anak yang Anda kenal, yang terbaik adalah membantu mereka menemukan resolusi anti-mendengkur yang baik seperti Asonor untuk kesehatan jangka panjang yang lebih baik.