Pernahkah Anda memikirkan cara baru untuk berolahraga, jika tidak, maka di sini ada satu saran yang bagus: Cobalah untuk membangun dinding panjat tebing dan latih diri Anda! Sebagian besar pendaki menggunakan dinding panjat tebing rumah mereka untuk meningkatkan kekuatan fisik mereka. Dinding rumah Anda dapat membantu Anda tetap bugar dan memanjat sebanyak yang Anda butuhkan, sebagai bagian dari latihan Anda.
Berikut adalah empat langkah untuk membantu Anda membangun dinding panjat tebing:
Langkah pertama
Sangat penting untuk merencanakan dengan baik dan hati-hati. Pertama, daftar persyaratan:
Cara Membangun Dinding Bouldering Di Rumah Anda
- Apa yang Anda nantikan dari dinding panjat tebing?
- Di mana dinding itu berada, di dalam atau di luar?
- Seperti apa seharusnya dinding itu?
- Bentuk dan ukuran apa yang bisa Anda kerjakan?
Persiapkan sketsa tembok yang ingin Anda buat dan tentukan perkiraan untuk mengetahui berapa banyak yang harus Anda keluarkan untuk itu.
Tahap kedua
Setelah Anda mulai mendesain dinding Anda, Anda akan mendapatkan ide yang tepat tentang biaya aktual dan jenis bahan yang dibutuhkan untuk membangun dinding. Anda juga akan memahami aspek teknis, seperti di mana menempatkan sudut potong, sambungan, dan fitur dinding lainnya. Anda perlu mengetahui tentang kesulitan lain seperti masalah teknis yang mungkin terjadi saat membangun dinding. Jika Anda memutuskan untuk membangun dinding di luar, Anda harus tahu faktor lingkungan seperti hujan atau salju yang dapat mempengaruhi dinding. Untuk mencegah dinding dari elemen-elemen ini, Anda dapat menggunakan papan laut.
Langkah ketiga
Ketika Anda mulai membangun rumah Anda di dinding panjat tebing, Anda secara bertahap akan mulai menikmati proses ini. Sangat menyenangkan untuk membangun dinding panjat tebing di dalam rumah dan itu juga, sendiri.
Langkah Keempat
Anda harus memberi tembok itu hasil akhir yang bagus dan ini sama pentingnya dengan inisiasi usaha. Untuk ini, Anda harus memilih cat dan warna yang berkualitas baik. Sekarang zona jatuh datang, di mana Anda harus memutuskan padding seperti apa yang ingin Anda pilih. Anda bisa memilih serpihan kayu sederhana yang halus dan alami atau Anda bisa masuk untuk alas gym.
Setelah dinding siap, Anda harus memegangnya di dinding. Baut mungkin mudah berkarat jika dinding dibangun di luar. Anda tidak perlu memikirkan banyak hal, jika Anda benar-benar tidak repot mengatur ulang pegangan sering. Penangguhan tidak begitu mahal jika Anda bisa mendapatkannya dari gym panjat dinding setempat. Kebanyakan pusat kebugaran menjual barang lama mereka dengan harga murah, ketika mereka ingin menggantinya. Para pemilik toko yang ingin menyingkirkan stok lama juga menjual yang sama dengan biaya rendah.
Begitu dinding dibangun, Anda akan bersemangat untuk memanjatnya. Ketika Anda memanjat dinding setiap hari, Anda akan terbiasa dan itu tidak akan begitu sulit, setelah beberapa waktu. Kemudian, Anda mungkin bosan dengan rutinitas yang sama dan karenanya, untuk mempertahankan minat, Anda perlu mencari rute baru dan membawa beberapa perubahan di dinding. Cara Membangun Dinding Panjat Model tiga dimensi yang Anda buat dari papan poster atau kertas konstruksi sekarang siap untuk ditransisikan ke gambar desain. Mulailah dengan sketsa sederhana untuk menentukan dimensi. CAD atau perangkat lunak desain berbantuan komputer dapat digunakan atau Anda dapat menariknya dengan tangan. CAD tidak diperlukan, jika Anda dapat mendefinisikan seluruh dimensi secara matematis.
Setiap sambungan atau tepi harus diberi label untuk jarak yang tepat dari sambungan terakhir. Jarak dari struktur yang ada seperti dinding, lantai, langit-langit harus dirujuk. Menetapkan jarak, sudut dan dimensi dari seluruh struktur. Mempertimbangkan ketebalan selubung kayu lapis, dan stud dinding juga, mengingat lebar struktur penahan dan menjaga margin yang cukup.
Kayu: Ukuran aktual dan ukuran Nominal
Di AS, ukuran kayu yang belum selesai disebut sebagai ukuran nominal, setelah kayu lebih jelas dan diampelas ke ukuran sebenarnya. Biasanya plaining dan pengamplasan akan mengikis seperempat atau setengah inci dari ukuran nominal. Namun, kayu lapis memiliki ukuran nominal dan aktual yang sama.
Pada bagian yang menggantung, jarak dan ukuran balok akan menentukan panjang bentang balok. Panjang bentang yang lebih besar membutuhkan balok yang lebih besar.
Seorang insinyur adalah orang yang tepat untuk menentukan spesifikasi desain untuk dinding yang menggantung, karena banyak faktor seperti kekuatan kayu, tulangan balok, dan jenis jangkar harus dipertimbangkan.
Dinding panjat yang berat membutuhkan dukungan yang sangat kuat. Dukungan tidak hanya harus mampu menanggung beban hidup para pendaki, tetapi juga menanggung beban mati dari tembok itu sendiri. Beban hidup para pendaki bervariasi dengan setiap gerakan yang dilakukan pendaki dan kadang-kadang bisa berkali-kali lipat dari berat pendaki. Tekanan yang dialami tembok mengharuskannya didukung kuat, jika dinding panjat akan didukung oleh struktur yang ada. Maka Anda harus memastikan bahwa struktur yang ada cukup kuat untuk menopang dinding panjat.
Dinding vertikal memindahkan semua beban ke lantai, tetapi juga mengerahkan kekuatan sudut pada sambungan yang jauh dari dinding. Di bagian terjal yang curam, tiga kekuatan bekerja di dinding; berat dinding itu sendiri, berat pendaki, dan kekuatan yang disebabkan oleh gerakan pendaki. Disarankan untuk mencari pendapat ahli dan spesialis sebelum melanjutkan.
Beban dinding yang kemungkinan akan dikenakan akan menentukan jenis dan ukuran balok, jangkar, dan ketebalan kancing dinding. Struktur yang ada harus cukup kuat untuk mengambil beban pendaki dan harus menahan diri setelah mengalami tekanan besar yang diberikan oleh pendaki. Pada dinding vertikal, kayu lapis akan menawarkan banyak kekuatan vertikal, tetapi penyangga harus cukup kuat untuk mengatasi tekanan beban hidup, torsi, dan menahan geser..
Mengambil saran ahli dari insinyur struktural akan memastikan bahwa semua pertimbangan teknik diperhitungkan dan spesifikasi untuk bahan yang dibutuhkan diselesaikan. Setelah ini selesai, Anda akan ditempatkan dengan anggaran yang lebih baik untuk bahan yang dibutuhkan untuk membangun dinding panjat.