Apakah itu Anda atau seseorang yang Anda cintai, mengetahui fakta tentang gejala depresi klinis dapat menyelamatkan nyawa. Saat ini, lebih dari 1/3 orang akan menghadapi beberapa jenis episode depresi dalam hidup mereka. Jumlah ini terus bertambah. Bagi mereka yang merasakan hal ini sekarang, mengetahui tanda-tanda depresi pada akhirnya dapat membantu kelegaan untuk akhirnya datang.
Setelah gejala-gejala depresi klinis terbukti, kecemasan dan perawatan depresi yang tepat dapat diberikan, dan segera, hidup dapat kembali normal. Mereka yang dibiarkan tanpa perawatan akan menemukan diri mereka berjuang dan kondisi mereka dapat menjadi lebih buruk. Dalam banyak kasus, gejala depresi klinis dapat menyebabkan pikiran bunuh diri dan bahkan upaya bunuh diri. Kalau begitu, dalam hal ini, depresi bisa mematikan.
Jordan Peterson - Cara Mengidentifikasi dan menyembuhkan depresi
Berikut adalah beberapa gejala depresi klinis yang harus Anda waspadai.
? Suasana hati yang sedih, ketidakbahagiaan yang tidak bisa dijelaskan.
? Kehilangan antusiasme.
? Menangis yang tak bisa dijelaskan.
? Perasaan tidak ingin melakukan hal-hal yang Anda sukai.
? Masalah berkonsentrasi, perasaan tidak mampu fokus pada tugas yang lebih sederhana.
? Perasaan berada dalam gerakan lambat.
? Kelelahan, bahkan jika Anda tidur, Anda merasa lelah dan lelah. Kehilangan energi berjalan seiring dengan ini.
? Insomnia juga bisa menang. Anda mungkin cenderung bangun pagi-pagi sekali atau mungkin menemukan diri Anda terlalu banyak tidur dan masih merasa seperti tidak tidur sama sekali.
? Kegelisahan, perasaan perlu melakukan sesuatu sekarang.
? Perasaan tidak ada harapan, keputusasaan, menjadi pesimis
? Kecemasan adalah sesuatu yang banyak dialami penderita depresi. Kedua kondisi berjalan beriringan, kadang-kadang, sementara di kondisi lain keduanya merupakan kondisi yang terpisah.
? Penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan, atau penambahan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
? Lekas marah, perasaan marah yang tidak berdasar, kesal atau frustrasi
Jika Anda merasa memiliki beberapa atau semua gejala depresi klinis ini, Anda harus mencari bantuan seorang profesional. Seperti yang telah kami sebutkan, gejala terburuk dari semuanya adalah pikiran untuk bunuh diri atau bahkan upaya untuk itu. Jika Anda berada di tempat ini, atau memiliki orang yang Anda cintai di tempat ini, adalah penting bahwa perawatan kecemasan dan depresi harus dicari sesegera mungkin. Ini merupakan indikasi bahwa depresi itu parah. Seringkali, obat depresi diperlukan untuk keluar dari situasi seperti ini.
Gejala-gejala depresi klinis ini dapat muncul dengan berbagai tingkat keparahan. Bagi beberapa orang, mereka mungkin datang dan pergi. Bagi yang lain, tidak ada cara untuk mengguncang mereka. Karena depresi adalah penyakit seumur hidup, sangat penting bahwa kecemasan dan perawatan depresi harus dicari untuk mengurangi frekuensi gejala ini. Selain itu, dengan obat-obatan kecemasan depresi yang tepat, atau pengobatan alternatif untuk depresi, gejala-gejala depresi klinis yang jelas tidak sekeras dan dapat dihilangkan bersama-sama..