Tumpukan lemak di tubuh Anda dengan waktu sehingga Anda tidak bisa berharap lemak ini mencair semalaman. Lemak semacam ini disebut lemak keras kepala. Ini adalah jenis lemak yang menempel pada satu di tempat-tempat yang sulit hilang. Pada pria itu adalah kantong yang mengganggu tepat di sekitar pusar, perut bagian bawah, punggung bagian bawah dan sisi pinggang yang membuat mereka ingin meninggalkan bajunya. Pada wanita, itu adalah lengan, lemak trisep, paha atas, pinggul dan daerah pantat.
Pola penyimpanan lemak adalah genetik. Tempat pertama Anda menyimpan lemak adalah tempat Anda memiliki kecenderungan genetik untuk menyimpannya. Kemudian orang tersebut terus menyimpan lemak di area-area dan bintik-bintik itu, ditambah di mana-mana di tubuhnya. Bahkan wajah dan jari - saat lemak bertambah lebih jauh. Setelah disimpan dia tidak bisa secara selektif memilih di mana dia ingin menarik lemak. Dia akan kehilangan lemak di seluruh tubuh dan tempat pertama dia memakainya adalah tempat terakhir. Itu sebabnya daerah berlemak ini tampak keras kepala dan mengapa orang terus menyebutnya? Keras kepala? lemak. Pada saat seseorang kehilangan cukup banyak lemak secara keseluruhan hingga ke kantong? (tempat pertama ia memakainya), ia akan menyebabkan kerusakan metabolisme dan hormonal dari diet yang terlalu ketat. Itulah yang membuat lemak terakhir lebih sulit hilang, bukan karena paha, pantat, trisep, sel-sel lemak itu sendiri yang paling keras kepala, tetapi karena orang itu tidak membakar kalori sebanyak yang ia gunakan. Bahkan, kadang-kadang tampaknya sangat sulit untuk mengurangi bintik-bintik itu sehingga banyak orang menjadi frustrasi dan terpaksa melakukan diet yang berbahaya, obat-obatan atau sedot lemak..
Bagaimana Saya Kehilangan Lemak Perut Dalam 7 Hari: Tidak Ada Diet Ketat Tanpa Latihan!
Hanya ada satu cara untuk menghilangkan lemak dalam apa yang disebut? Keras kepala? daerah, dan itu adalah dengan kombinasi yang tepat dari diet yang tepat, latihan aerobik dan latihan beban. Ketika kombinasi seperti itu diikuti secara konsisten dan bijaksana seseorang akan terkejut bahwa lemak keras kepala yang keras kepala itu mulai menghilang dan tubuh yang ramping dan langsing menjadi fit untuk kepuasan dan kebahagiaannya..
Program penurunan berat badan? Membakar Lemak, Memberi Makan Otot? adalah salah satu program yang paling efisien dan terlaris pada penurunan berat badan dan penambahan otot. Program ini mencakup aspek diet dan olahraga pembakaran lemak, yang membuatnya menjadi sistem yang benar-benar lengkap. Itu datang dalam format PDF, sehingga Anda dapat mengunduhnya secara instan dan membacanya di komputer Anda atau mencetaknya untuk mendapatkan salinannya. Untuk membaca ulasan objektif yang sebenarnya tentang? Membakar Lemak, Memberi Makan Otot ?, lihat di bawah -