Kita semua mengalami pasang surut dalam suasana hati kita. Kesedihan adalah reaksi normal terhadap pergulatan hidup, kemunduran, dan kekecewaan. Kita berada dalam kesedihan untuk waktu yang singkat, kemudian secara bertahap perasaan menyakitkan menghilang dan kita melanjutkan hidup kita - sering kali lebih bijaksana untuk pengalaman itu. Tetapi ketika suasana hati yang rendah terus berlanjut, mengganggu kemampuan Anda untuk bekerja, belajar, makan, tidur, dan bersenang-senang, itu tidak lagi normal. Itu depresi.
Untuk pasien dengan kecemasan dan depresi
Pasien yang depresi membutuhkan penguatan positif terus-menerus untuk meningkatkan harga dirinya. Berikan rutinitas terstruktur, termasuk kegiatan untuk meningkatkan kepercayaan dirinya dan mempromosikan antar. tindakan dengan orang lain (misalnya, terapi kelompok). Terus meyakinkan dia bahwa depresinya akan terangkat.
Depresi dan perawatannya
Dorong pasien untuk berbicara atau menuliskan perasaannya jika dia kesulitan mengungkapkannya. Dengarkan dengan penuh perhatian dan hormat; beri dia waktu untuk merumuskan pikirannya jika dia terlihat lamban. Rekam pengamatan dan percakapan Anda.
Pengobatan Obat untuk Depresi - Obat-obatan antidepresan seringkali merupakan pilihan pengobatan pertama yang diresepkan oleh para profesional kesehatan. Antidepresan meringankan gejala depresi, yang membuatnya lebih mudah untuk menghadapi masalah Anda dan mengambil tindakan yang tepat
Obat trisiklik - antidepresan trisiklik (TCA) seperti amitriptyline. TCA adalah kelas obat antidepresan yang paling banyak digunakan. Mereka mencegah reuptake norepinefrin atau serotonin (atau keduanya) ke ujung saraf presinaptik, menghasilkan peningkatan konsentrasi sinaptik dari neurotransmiter ini. Mereka juga menyebabkan kehilangan bertahap dalam jumlah reseptor beta-adrenergik.
Antidepresan - maprotilin, trazodon (Desyrel), dan bupropion (Wellbutrin) tidak secara kimiawi terkait dengan antidepresan lain yang tercantum di atas; Namun, mereka efektif dalam mengobati depresi dengan memblokir reuptake norepinefrin, serotonin, dan epinefrin. Namun, alasan mereka tidak digunakan secara umum seperti senyawa lain adalah karena meningkatnya efek samping.
Strategi pengobatan lainnya. Dokter Anda mungkin juga menyarankan obat lain untuk mengobati depresi Anda. Ini mungkin termasuk stimulan, obat penstabil suasana hati, obat anti-kecemasan atau obat antipsikotik. Dalam beberapa kasus, dokter Anda dapat merekomendasikan menggabungkan dua atau lebih antidepresan atau obat lain untuk efek yang lebih baik, yang kadang-kadang disebut augmentasi.
Perawatan psikososial dan farmakologis dapat dipertimbangkan. Terapi psikososial harus membahas masalah-masalah yang secara khusus memengaruhi wanita, seperti peran dan konflik yang bersaing.13 Perawatan yang biasa digunakan termasuk psikoterapi untuk memperbaiki konflik antarpribadi dan untuk membantu wanita mengembangkan keterampilan interpersonal; terapi kognitif-perilaku untuk memperbaiki pemikiran negatif dan perilaku terkait; dan terapi pasangan untuk mengurangi konflik pernikahan. Pada pasien dengan depresi ringan hingga sedang, terapi psikososial dapat digunakan sendiri untuk jangka waktu terbatas, atau mereka dapat digunakan bersamaan dengan obat antidepresan..
Banyak orang memilih Suplemen herbal karena mereka tidak memiliki efek samping atau sangat sedikit efek samping jika mereka punya sama sekali. Mereka adalah kombinasi dari herbal dan beberapa hal nutrisi lainnya yang memberikan kelegaan dari gejala depresi. Suplemen terbaik adalah yang telah diuji secara ketat sesuai standar farmasi. Metabolisme komponen pada molekul harus dipertimbangkan. Studi tentang komunikasi antara komponen harus diperiksa. Ini memastikan kemurnian, keamanan, keefektifan dan potensi mereka