Olahraga
Olahraga dapat membentuk otot di sekitar payudara Anda, terutama di bawah payudara Anda, yang dapat mengakibatkan sedikit mengangkat payudara Anda, mungkin itu tidak akan membuat Anda lebih besar ukurannya, tetapi bentuk yang lebih baik dan payudara Anda akan terlihat lebih besar. Tetapi Anda harus makan malam dengan hati-hati dengan olahraga Anda; beberapa wanita membangun otot di dada bagian atas, otot ini akan mendorong lemak payudara Anda ke bawah dan meratakan dada Anda.
Diet
Payudara sebagian besar jaringan lemak dan Anda ingin menumbuhkan lemak di daerah ini tidak membakarnya, payudara sangat terpengaruh dengan diet, jadi jika Anda memiliki jenis diet apa pun, Anda perlu berkonsultasi dengan Anda tentang apa yang harus dilakukan untuk menjaga ukuran payudara. Dalam hal ini sebagian besar wanita menggunakan pil dan krim untuk mempertahankan jika tidak memperbesar ukuran payudara mereka.
Pembesaran Payudara Alami Hanya Dengan Dua Makanan
Pakaian.
Bra terbaik adalah bra yang memberikan Anda bentuk sempurna, meskipun itu bukan bentuk payudara Anda yang sebenarnya. Bra harus dengan lembut mengangkat payudara ke atas tanpa meremas bagian bawah dan puting, berat payudara (jika payudara kendur) akan meregangkan kulit Anda. Katun dan renda tipis mungkin tidak cukup kuat untuk menarik payudara Anda ke atas.
Bra Anda harus dengan lembut mendorong payudara ke atas dan ke arah satu sama lain, sehingga kurva erotis muncul.
Bra Underwire memberikan dorongan yang baik untuk payudara Anda karena mereka memberikan dukungan yang baik di bawahnya. Pastikan kawat mengelilingi jaringan payudara dan sangat cocok untuk payudara Anda jika tidak, Anda tidak akan nyaman memakainya. Dan sekarang Anda dapat menemukan beberapa jenis kain keras untuk mengganti kawat. Anda tahu bahwa payudara sangat sensitif, dan ketika terangkat secara erotika payudara mengeras dan berubah bentuk (kebanyakan ke bentuk yang diinginkan). Jadi cobalah untuk memakai (setidaknya secara pribadi di rumah) bra pengangkat, sambil membiarkan puting Anda longgar, dengan t-shirt longgar besar (lebih disukai sutra). Sentuhan sutera pada puting dapat mengeraskannya, dan jika mereka tetap keras beberapa kali, sirkulasi darah dan hormon membuat payudara Anda lebih keras. Teknik ini menyakitkan beberapa kali.
Pijat
Pijat payudara bisa rumit karena jaringan payudara cukup halus. Namun, jika dilakukan dengan benar dan hanya dengan tekanan sedang, memijat payudara benar-benar aman. Tidak hanya memijat payudara membuat mereka lebih kencang, itu juga membuat mereka lebih sehat dan membantu menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh wanita. Untuk menghindari gesekan dan ketidaknyamanan, pelumasan minyak pijat pada kulit juga diperlukan.
Pijat umum adalah lingkaran dari bawah payudara mencoba mendorongnya dengan lembut ke atas dan ke daerah dada tengah. Jadi tangan Anda akan masuk ke bawah payudara Anda masuk dan keluar dengan sedikit kiri dan remas di bawah bahu. Teknik kedua adalah tangan Anda akan bergerak dari bawah payudara ke atas dan ke bawah mendorong payudara ke atas, dan setelah tangan Anda melewati puting susu, cobalah menarik payudara Anda ke atas dengan meremas kulit bagian atas dengan lembut. Klik disini! Anda akan menemukan informasi lebih lanjut tentang pijat payudara dan olahraga payudara dengan produk kesehatan wanita hebat