Saya yakin Anda bisa memikirkan banyak alasan untuk menurunkan berat badan. Ada aspek kesehatan untuk menjadi bobot ideal Anda, Anda terlihat dan merasa jauh lebih baik tanpa lemak tubuh yang merusak kesehatan dan Anda tidak akan terus meregangkan pakaian Anda. Beberapa orang memiliki masalah dengan berat badan mereka sehingga mereka telah diperintahkan oleh dokter mereka untuk menurunkan berat badan.
Anda mungkin tipe orang yang tidak bisa berdiet. Apakah Anda harus melawan keinginan untuk terus makan? Apakah Anda perlu menurunkan berat badan dengan cara cepat namun aman? Apakah Anda merasa sulit untuk tetap melakukan diet? Yah Paul McKenna I Can Make You Thin mungkin adalah hal terbaik yang Anda coba setiap!
Cara menjadi kurus dalam 2 hari
Sebagian besar diet dan penurunan berat badan tidak menghasilkan hasil yang diinginkan. Sebagian besar diet tidak memuaskan. Sebagian besar diet membuat kami bosan dan membuat Anda merasa lapar dan tidak kenyang setelah makan. Diet-diet ini membuat Anda merasa seolah-olah Anda merampas makanan yang Anda sukai dan ini pada akhirnya akan mendorong Anda untuk makan lebih banyak hal terlarang yang ingin Anda hindari. Paul McKenna I Can Make You Thin membahas skenario ini dengan sangat efisien.
Saat dunia barat mengalami peningkatan berat badan, tampaknya semua produk penurun lemak tidak akan berfungsi. Ada diet, pil, dan ramuan yang merupakan yang terbaik saat ini, tetapi menjadi yang berikutnya hanya digantikan oleh tren mode, pil, diet, atau penurunan berat badan yang baru. Ketika kita mempertimbangkan bahaya yang melekat yang terkait dengan operasi, kurangnya studi tentang banyak dari diet baru-baru ini dan tanpa peraturan nyata untuk industri diet, dapat dilihat bahwa kita membutuhkan alternatif yang aman dan andal. Masukkan sistem Paul McKenna I Can Make You Thin untuk menurunkan berat badan yang aman.
Mari kita lupakan semua klaim palsu obat-obatan ajaib karena kebenarannya mudah dilihat - jika Anda ingin menghilangkan lemak, Anda harus melakukan beberapa perubahan dan berusaha!
Karena itu, ada beberapa cara berbahaya untuk menurunkan berat badan yang tidak melibatkan kekurangan energi atau lari maraton setiap hari. Beberapa metode ini bahkan menyenangkan untuk dilakukan. Salah satu contohnya adalah sistem yang dikembangkan oleh pakar hipnosis terkenal dunia Paul McKenna. McKenna menghabiskan 13 tahun mengembangkan cara yang efisien untuk menurunkan berat badan dengan mudah, sehat dan permanen. Program Paul McKenna I Can Make You Thin bahkan diuji di televisi Inggris, menggunakan publik Inggris sebagai penguji, dengan banyak orang kehilangan berat badan dalam jumlah besar.
Anda mungkin berharap bahwa sistem Paul McKenna I Can Make You Thin melibatkan beberapa jenis trans hipnosis atau pemrograman pikiran tetapi ini bukan apa yang terlibat. Penghipnotis ini meneliti pandangan, keyakinan, sikap, dan perilaku makan serta olahraga orang-orang kurus alami selama rentang waktu tiga belas tahun. Ini agar dia dapat menciptakan sistem penurunan berat badan yang akan membuat Anda berpikir, merasakan dan bertindak seperti orang yang kurus alami - orang-orang yang makan apa yang mereka inginkan, ketika mereka apa yang menjadi dan tidak menjadi kelebihan berat badan!
McKenna menemukan bahwa kita semua memiliki kemampuan pengendalian berat badan alami bawaan di tubuh kita. Ini adalah titik setel internal yang mencoba mempertahankan jumlah tertentu dari lemak yang tersimpan dalam sistem tubuh. Namun, dengan hampir semua diet, kami berusaha menenangkan mekanisme ini dan memaksa pikiran dan tubuh kami untuk menyesuaikan diri dengan rezim makan yang baru. Dengan pendekatan ini Anda mencoba mengabaikan dorongan alami dan kuat yang telah dilakukan oleh tubuh Anda untuk memastikan Anda memiliki cukup energi dan bahan bakar untuk bertahan hidup. Penekan nafsu makan dan menggunakan upaya serupa untuk menahan keinginan Anda makan mungkin baik dalam mengurangi beberapa keinginan alami Anda, dan jika Anda memaksakan diri untuk mengubah kebiasaan makan sehari-hari Anda dapat melatih kembali diri Anda tetapi tubuh Anda masih memiliki keinginan tersebut karena mereka alami dan juga sulit untuk mencapai tahap itu! Ini adalah salah satu bidang utama yang dilihat dalam Paul McKenna I Can Make You Thin.
Selain keinginan alami yang dikirimkan tubuh kita ke otak kita, ada banyak orang yang makan karena alasan emosional karena mereka bosan atau menghindari perasaan stres. Untuk menghindari perasaan emosi negatif, mereka langsung menuju ke lemari dapur. Mereka adalah orang-orang yang dikenal sebagai pemakan kenyamanan dan mereka menjadi kelebihan berat badan dengan sangat cepat dengan banyak kenaikan berat badan terlalu banyak sampai itu menjadi masalah kesehatan..
Temuan, yang didapat McKenna dari penelitian selama bertahun-tahun, untuk sistem Paul McKenna I Can Make You Thin, dengan jelas menunjukkan bahwa dengan membiarkan diri Anda mengikuti ritme alami tubuh Anda sehingga memberi tahu Anda kapan dan apa yang harus dimakan Anda akan mengurangi berat badan dan mempertahankan tampilan langsing yang sehat dan alami. Dengan tidak menekan diri Anda untuk masuk ke dalam program makan ketat dan dengan membiarkan diri Anda makan apa pun yang Anda inginkan, itu berarti apa pun yang Anda inginkan, dan mengikuti beberapa aturan yang sangat sederhana namun efektif maka Anda akan dapat menurunkan berat badan. Dia menemukan bahwa ketika orang menyangkal makanan atau jumlah tertentu yang mereka tolak dan mereka cenderung gagal diet dan meninggalkan program diet mereka. Ini kasus lama menginginkan apa yang tidak bisa Anda miliki.
Kuncinya adalah membiarkan diri Anda semua hal yang benar-benar Anda sukai tetapi mengambilnya secukupnya. Saya tahu ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan tetapi McKenna memiliki beberapa metode sederhana namun kuat untuk menjamin Anda berhasil. Pada dasarnya kamu bisa makan apa yang kamu mau!
Ada 4 aturan mendasar untuk program Paul McKenna I Can Make You Thin.
1. Makan saat Anda lapar!
2. Makanlah dimanapun Anda ingin makan!
3. Makan dengan sadar!
4. Berhenti makan setelah kenyang!
Dengan setiap 4 aturan emasnya, McKenna memberikan metode dan trik untuk menjamin Anda tetap di jalur. Ditambah lagi, ia memberi tahu Anda bahwa Anda harus berolahraga selama lima belas menit setiap hari. Latihan seperti itu dapat menyebar dengan nyaman sepanjang hari dan dibagi menjadi 5 menit. Dengan menggunakan metode olahraga (yang tidak pernah bertambah jumlahnya!) Anda membakar lebih banyak lemak daripada biasanya. Pengaruh jangka panjangnya fantastis!
Pada dasarnya di Paul McKenna I Can Make You Thin McKenna membantu Anda mengubah diri Anda menjadi orang yang secara alami kurus. Dia juga memasukkan teknik seperti teknik mengidam-keinginan dan ';Mengatasi Makan Emosional'; .