Romantis adalah semacam cara yang luar biasa di mana orang dapat menyeimbangkan satu sama lain. Ini bisa terjadi dalam banyak cara berbeda yang mungkin sudah terjadi dalam hubungan Anda. Anda belum tahu cara melihatnya. Pikirkan tentang apa yang telah berubah tentang Anda sejak Anda menikah dengan pasangan Anda. Anda mungkin bisa mengatakan bahwa sedikit telah berubah. Sekarang pikirkan berapa banyak yang belum berubah sejak Anda menikah. Anda mungkin dapat mengatakan bahwa sedikit juga tidak berubah. Pasangan Anda, cinta Anda dan romansa Anda menawarkan kesempatan untuk menyeimbangkan hubungan Anda dengan indah.
Tingkatkan Pernikahan Anda dalam Lima Hari!
Anda mungkin merasa terancam dalam beberapa hal ketika Anda berpikir untuk menyerah sepenuhnya pada cinta Anda untuk pasangan Anda. Ingatlah bahwa Anda selalu dapat kehilangan diri Anda dalam cinta itu tanpa risiko kehilangan kepribadian Anda. Anda juga dapat membiarkan diri Anda dan bahkan merangkul perubahan tanpa kehilangan apa tentang Anda yang membuat Anda unik. Kompromi selalu memungkinkan tanpa harus berkompromi dengan siapa Anda. Pertumbuhan selalu mungkin dan tidak harus berarti tumbuh terpisah. Anda dan pasangan Anda dapat memiliki perbedaan pendapat tanpa argumen. Anda dapat membiarkan diri Anda mengalami emosi dan perasaan tanpa kehilangan kendali terhadap diri sendiri.
Kepercayaan sangat penting dalam hubungan apa pun - terutama pernikahan. Anda bisa menyerah pada pasangan Anda tanpa takut kehilangan apa pun. Anda dapat membuka diri kepadanya tanpa takut dihakimi. Dimungkinkan untuk menjaga gairah tetap hidup dalam pernikahan Anda selama masa hidup Anda, Anda dapat tetap menjadi orang dewasa yang bertanggung jawab sambil memanjakan diri dengan anak batin Anda dan satu-satunya saat Anda benar-benar dikenal adalah dalam hubungan jangka panjang intim Anda - pernikahan Anda.
Kekasih Anda tidak bisa tahu siapa Anda sebenarnya kecuali Anda membuka hati Anda sepenuhnya. Anda tidak bisa menjadi peserta dalam hubungan cinta tanpa menjadi lemah. Menjadi intim selalu disertai dengan risiko bahkan jika Anda bersama pasangan Anda dan Anda harus bersedia menghadapi risiko itu.
Anda dan pasangan perlu memastikan bahwa Anda menciptakan lingkungan yang mendukung atau Anda tidak akan pernah bisa berbagi perasaan secara bebas satu sama lain. Spontanitas dan kontrol tidak berfungsi dengan baik. Faktanya, mereka tidak bisa bekerja sama sekali. Jika kontrol adalah masalah bagi Anda dan / atau pasangan Anda, itu perlu diatasi. Anda tidak akan pernah bisa saling bergantung dengan pasangan Anda kecuali Anda pertama kali bisa mandiri sendiri. Ketergantungan adalah hal yang berbahaya dalam hubungan apa pun dan harus diubah menjadi ketergantungan yang sehat.
Kedua pasangan harus terbuka pada kenyataan bahwa Anda berdua tidak dapat tumbuh tanpa belajar dari kesalahan Anda. Setelah Anda belajar cara memaafkan diri sendiri, Anda bisa belajar cara memaafkan orang lain dan dendam tidak dapat ditahan. Hati yang hancur tidak akan sembuh kecuali hati itu berisiko kembali.
Inti dari romansa adalah tumbuh bersama dalam cinta dan keintiman. Cinta dan keintiman dapat berarti sejumlah hal berbeda bagi orang yang berbeda dan semuanya penting untuk hubungan yang sehat. Hidup bersama, belajar bersama, tumbuh bersama dan cinta bersama. Cara Meningkatkan Perkawinan Anda Jika Anda seperti kebanyakan orang yang sudah menikah, Anda bekerja, merawat anak-anak Anda, khawatir membayar tagihan Anda dan tetap sehat, dan menghabiskan banyak :waktu senggang: Anda untuk binatu, belanja bahan makanan, dan perawatan rumah. Mengerjakan perkawinan Anda dan memperkuat ikatan Anda sebagai pasangan mungkin bahkan tidak masuk daftar pekerjaan yang harus Anda lakukan.
Tetapi bagaimana jika saya katakan bahwa mengabdikan hanya sepuluh menit sehari untuk pasangan Anda dapat menghasilkan hasil ajaib?
Sebagai seorang terapis perkawinan dan keluarga, saya tahu betapa pentingnya “masa pasangan” ini, tidak hanya untuk suami dan istri tetapi juga bagi anak-anak yang diuntungkan ketika orang tua mereka berada dalam hubungan yang bahagia dan stabil yang berpusat pada mereka dan bukan pada anak-anak mereka..
Setiap orang memiliki waktu sepuluh menit, apakah pada awal hari mereka atau setelah mereka pulang kerja untuk berhubungan kembali dengan pasangan mereka untuk apa yang saya sebut :sihir harian sepuluh menit.: Melakukan hal itu akan mengatur sisa hari atau malam hari tepat untuk semua orang di keluarga.
Pasangan dengan balita dan anak-anak yang sangat muda juga bisa melakukan ini. Tentu saja, mereka perlu memastikan anak-anak mereka aman ketika mereka merencanakan waktu mereka sendiri. Jika anak-anak Anda sedikit lebih tua, Anda mungkin menjadikan kebiasaan baru ini sebagai permainan. Saya mendesak orang tua untuk memberi tahu anak-anak mereka dengan main-main, :Kecuali jika langit jatuh, atau seekor paus memakan Anda, atau ada darah, jangan mengganggu kami. Mommy dan Daddy butuh waktu sendirian. Tapi kita akan selesai dalam sepuluh menit. :Letakkan penghitung waktu di mana mereka bisa melihatnya, dan anak-anak Anda akan tahu kapan waktunya habis. Jika Anda memiliki anak-anak yang cukup umur untuk menonton saudara mereka, Anda dapat membayar mereka untuk duduk bayi sementara Anda berdua pergi untuk mencari tempat yang tenang untuk mengobrol satu sama lain.
Aturan Sepuluh Menit Ajaib Harian
Anda dan pasangan Anda mengambil waktu yang pantas dan Anda butuhkan untuk menjadikan kembali diri Anda sebagai pasangan dan sebagai manusia sekali lagi - dan bukan sebagai orang tua atau karyawan. Akibatnya, topik tertentu terlarang. Tidak berbicara tentang apa yang dilakukan anak-anak hari itu atau apa yang terjadi di tempat kerja.
Ini adalah waktu berharga yang Anda ambil untuk diri sendiri, mungkin di kamar Anda dengan pintu tertutup, mungkin sambil minum teh atau segelas anggur.
Berbicaralah semaumu. Jika sepuluh menit yang diberikan ternyata tidak cukup, ambil kembali diskusi hari berikutnya tepat di tempat Anda tinggalkan. Atau kontrak untuk lebih banyak waktu di malam hari.
Beberapa topik yang mungkin ingin Anda jelajahi bersama ketika Anda terbiasa dengan kebiasaan baru ini adalah: buku yang ingin Anda baca, perjalanan yang ingin Anda ikuti, hobi yang ingin Anda kejar, pembelian yang ingin Anda lakukan, pemikiran tentang di mana Anda ingin hidup ketika Anda pensiun, dan apa yang mungkin ingin Anda lakukan ketika Anda mencapai usia pensiun.
Mengajukan pertanyaan terbuka satu sama lain akan membuat percakapan tetap berjalan. Maka Anda berdua pasti akan mempelajari informasi tentang pasangan Anda yang tidak Anda kenal. Anda bahkan mungkin menemukan bahwa Anda bukan ahli pasangan Anda yang Anda pikir. Sebagai contoh, baru-baru ini, suami saya memberi tahu saya bahwa olahraga kesukaannya adalah baseball. Saya cukup terkejut, karena dia adalah penggemar sepak bola dan pemegang tiket musiman. Sekarang ketika dia berbicara tentang baseball, saya mendengarkan lebih seksama karena saya tahu dia berbagi dengan saya tentang topik yang dekat di hatinya..
Apa pun yang Anda bicarakan dengan pasangan Anda, saya harap Anda bersenang-senang dengan waktu baru bersama ini. Cepat atau lambat, anak-anak meninggalkan rumah. Dan ketika milik Anda melakukannya, Anda akan menemukan bahwa sarang kosong Anda tidak akan menjadi masalah. Sebaliknya, itu akan menghadirkan kelanjutan dari kemampuan Anda untuk memperdalam hubungan Anda dengan sahabat Anda, orang yang Anda nikahi.
Beth Erickson adalah terapis pernikahan dan keluarga, pembawa acara radio, penulis buku, dan pengembang program :Bagian Terbaik dalam Hidup Anda: untuk para eksekutif, pengusaha, dan pasangan mereka. Beth telah muncul di NPR dan di Cosmo, USA Today dan banyak media nasional lainnya.