Memilih obat tekanan darah -Ini adalah dilema terbesar yang dihadapi saat mengalami penyakit tekanan darah tinggi. Sebagian besar dilema Anda akan diselesaikan oleh dokter Anda, keahlian penyakitnya dan pengetahuan tentang kondisi medis Anda akan memutuskan obat apa yang paling cocok untuk tubuh Anda. Menurut Program Pendidikan Tekanan Darah Tinggi Nasional telah merekomendasikan pedoman yang ditetapkan untuk tekanan darah tinggi. Ini adalah koalisi dokter, profesional, dan organisasi sukarela dan pemerintah.
Cara Mengambil Tekanan Darah Secara Manual
Informasi tentang pengobatan yang disebutkan di sini mungkin berbeda dari apa yang disarankan dokter kepada Anda. Ini tergantung pada tingkat tekanan darah tinggi yang Anda alami dan dalam kondisi medis Anda. Ada orang-orang dengan penyakit lain selain tekanan darah tinggi, dalam kasus-kasus seperti itu menjadi lebih rumit dan ini perlu diobati dengan kombinasi beberapa obat..
Pra-Hipertensi (120/80 - 139/89)
Ini adalah tahap ketika seseorang mulai mengalami tekanan darah tinggi. Tidak ada tanda besar, yang akan memberi tahu Anda bahwa Anda memiliki tekanan darah tinggi. Jika ini tetap tidak terdeteksi, ini memiliki peluang tumbuh menjadi tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi yang tidak terdeteksi adalah situasi berbahaya dan dapat menyebabkan gagal jantung dan gagal ginjal.
Pada tahap ini dengan perubahan gaya hidup yang berfokus pada makan dan berolahraga dapat mengurangi tekanan darah tinggi. Pastikan Anda menghubungi dokter Anda; rencana diet yang tepat dan perubahan gaya hidup akan membantu Anda menurunkan tekanan darah tinggi.
Perubahan yang dibutuhkan dalam gaya hidup Anda adalah sebagai berikut:
- 1. Asupan garam dan natrium yang rendah dalam diet Anda.
- 2. Berhenti merokok.
- 3. Makan banyak sayuran, buah-buahan dan produk buku harian rendah lemak.
- 4. Berat badan berlebih di tubuh Anda tidak ada gunanya bagi Anda; itu memberi lebih banyak tekanan pada jantung untuk memompa darah ke pembuluh darah. Pertahankan berat badan yang sehat.
- 5. Latihan harian diperlukan selama 30 menit dan lebih banyak. Pada awalnya Anda dapat membagi latihan ini menjadi 2 atau 3 bagian yang tersebar sepanjang hari. Ada banyak cara untuk melakukan olahraga, mulai dengan jalan cepat, jalan anjing, berenang, olahraga ringan, dll. Mohon saran dokter sebelum melakukan olahraga aktif..
- 6. Hentikan minuman alkohol, tidak baik untuk kesehatan Anda.
Jika Anda memiliki penyakit lain bersamaan dengan prehipertensi, Anda mungkin perlu obat; dokter Anda akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk memberi tahu Anda tentang pengobatan.
Tekanan darah tinggi (140/90 hingga 159/99)
Tahap 1 penyakit
Setelah angka tekanan darah Anda berada di antara 140/90 dan 159/89, Anda telah berkembang dari prehipertensi menjadi tekanan darah tinggi tahap 1. Saya kedua angka (sistolik atas dan bawah - diastolik) tinggi atau dalam kisaran ini mengarah ke tahap 1 tekanan darah tinggi.
Pada titik ini dokter Anda dapat merekomendasikan Anda mencoba diuretik. Diuretik juga disebut pil air. Tujuan dari diuretik adalah untuk menyiram kelebihan air dan natrium dari tubuh. Menurunkan kelebihan air dan natrium membantu menurunkan tekanan darah dan dengan perubahan besar dalam gaya hidup akan membantu mengurangi tekanan darah.
Dokter akan merekomendasikan Anda pengobatan dan perubahan gaya hidup untuk mengendalikan tekanan darah Anda. Tergantung pada kondisi medis Anda mungkin hanya perlu obat diuretik dengan perubahan gaya hidup untuk mengendalikan tekanan darah Anda.
Obat Tekanan Darah:
- Pemblokir Saluran Kalsium- Tujuan dari obat ini adalah untuk mencegah kalsium masuk ke jantung dan pembuluh darah, yang menyebabkan sel rileks dan menurunkan tekanan darah.
- Beta Blocker- Obat ini membantu mengurangi sinyal saraf ke jantung dan pembuluh darah, yang pada gilirannya membantu menurunkan tekanan darah.
- Enzim pengonversi angiotensin - Obat ini membantu pembuluh darah untuk rileks dan membantu pembuluh darah agar tidak menyempit. Obat ini juga membantu mengurangi tekanan darah.
Dokter Anda mungkin merekomendasikan Anda salah satu dari obat-obatan ini untuk menurunkan tekanan darah. Mungkin ada komplikasi lain seperti seseorang yang menderita diabetes dll. Dalam situasi seperti itu kombinasi obat diperlukan untuk mengurangi tekanan darah.
Tekanan darah tinggi (160/100 ke Atas)
Tahap 2 penyakit
Sekarang jika angka tekanan darah Anda turun di kisaran 160/100 ke atas, ini adalah situasi yang mengkhawatirkan. Anda sekarang berada dalam kategori tahap 2. Pada titik ini dokter Anda akan meresepkan Anda beberapa obat untuk dengan cepat mengurangi tekanan darah tinggi. Bahkan dalam kasus ini dokter Anda akan memulai pengobatan dengan diuretik untuk membuang kelebihan air dan natrium dari tubuh. Mempertahankan angka tekanan darah tinggi Anda, dokter akan meresepkan Anda lebih banyak obat untuk menurunkan tekanan darah.
Obat Tekanan Darah:
- Beta Blocker- Obat ini membantu mengurangi sinyal saraf ke jantung dan pembuluh darah, menurunkan stres pada jantung membantu menurunkan tekanan darah.
- Penghambat ACE - Obat ini membantu pembuluh darah agar tidak menyempit, yang menurunkan tekanan pada jantung dan menurunkan tekanan darah.
- Pemblokir Saluran Kalsium- Obat mencegah kalsium masuk ke jantung dan pembuluh darah. Ini membantu sel-sel untuk bersantai dan yang pada gilirannya menurunkan tekanan darah.
- Angiotensin II receptor blocker- Obat ini membantu memperlebar pembuluh darah dan menghentikan hormon yang disebut angiotensin dari mempengaruhi pembuluh darah.
Pada ketinggian yang lebih tinggi, tekanan darah dapat menyebabkan gagal ginjal dan masalah stroke jantung. Pada hipertensi tahap 2, perawatan agresif dan disiplin yang kuat untuk gaya hidup diperlukan untuk menurunkan tekanan darah.
Kendalikan situasi medis Anda dengan berkonsultasi dengan dokter pada tahap awal dan membawa perubahan dalam gaya hidup Anda. Pengobatan dan perubahan gaya hidup berjalan beriringan; disiplin yang kuat pasti akan menurunkan tekanan darah. Terakhir memonitor tekanan darah Anda, setidaknya 2-3 kali sehari. Jangan bergantung sepenuhnya pada peralatan pemantauan darah ini dan jangan pernah mengunjungi dokter. Dokter Anda yang terbaik untuk menilai situasi medis Anda.Statistik menunjukkan bahwa kombinasi obat yang baik dan perubahan gaya hidup telah membantu pasien menurunkan tekanan darah.